參元益氣活血方：黃芪，黨參，丹參，玄參，元胡，地龍，土元，水蛭。

常用的益氣活血：黃芪,黨參；養(yǎng)血活血：當(dāng)歸，赤芍；活血化瘀：川芎，紅花；破血逐瘀：三棱，水蛭。

兩款養(yǎng)生茶，養(yǎng)血安神寧心方: 炒棗仁,百合,生山楂,烏梅各10g，易失眠者用；益氣活血養(yǎng)心方:太子參,瓜簍,生山楂各10g,紅花3g，冠心病用。

在節(jié)目中專家也帶來(lái)了一個(gè)氣虛血瘀自測(cè)表，積分越高，說(shuō)明氣虛血瘀程度越嚴(yán)重，心臟不穩(wěn)定風(fēng)險(xiǎn)越大。

心臟不穩(wěn)定風(fēng)險(xiǎn)越大。