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相信大家在生活中吃得最多的面食一定是手搟面了。但是總吃手搟面的話,就會(huì)感覺到很乏味。今天就跟大家分享一個(gè)面食非常新鮮的吃法,菠菜貝殼面。菠菜搭配上雞蛋,還有西紅柿營養(yǎng)很豐富,而且面食這樣做出來之后,口感會(huì)更加勁道。所以說如果你吃膩了手搟面的話,這道菠菜貝殼面絕對(duì)是你的不二之選。那么接下來咱們就一起去看一下這道菠菜貝殼面的做法教程吧! 【菠菜貝殼面】 【制作食材】面粉,食用鹽,西紅柿,菠菜,木耳,雞蛋,食用油,陳醋,胡椒粉,香油 【制作步驟】 1、咱們今天來做菠菜貝殼面,先把所有需要用到的材料都準(zhǔn)備齊全。將材料準(zhǔn)備齊全了,有兩個(gè)好處,第一個(gè)就是不會(huì)忘掉記放材料,第二個(gè)就是節(jié)省時(shí)間。先來準(zhǔn)備300克面粉,然后再準(zhǔn)備三克食用鹽。這是咱們和面需要用到的材料。然后再準(zhǔn)備一把菠菜,一個(gè)西紅柿,一小把黑木耳,一個(gè)雞蛋。最后咱們?cè)賮頊?zhǔn)備適量的食用油,陳醋,胡椒粉和香油。全部準(zhǔn)備完畢,那咱們就開始這道菠菜貝殼面的制作吧! 2、首先咱們來把面和一下,300克面粉放到大碗中,為了讓咱們做出來的貝殼面吃起來更加筋道,咱們需要往里面放三克食用鹽。全部放進(jìn)去之后,咱們用溫水和面。把面和成一個(gè)面團(tuán)。然后把面團(tuán)放到和面的碗中,蓋上保鮮膜,發(fā)酵半個(gè)小時(shí)。 3、趁著面團(tuán)在發(fā)酵的這一段時(shí)間里,咱們來處理一下,其它要用到的食材。在西紅柿上面切兩刀,然后用開水浸泡五分鐘。把洗干凈的菠菜控干水分,然后切成2到3厘米長的小段,切完之后放到盤中備用。 4、提前浸泡并清洗好的木耳撈出來擠干水分,然后咱們?cè)儆玫秾⑺兴?,切碎之后放到一個(gè)盤中。切完木耳之后,咱們的西紅柿也已經(jīng)泡好了。把泡好的西紅柿外皮給撕掉,然后再切成小碎丁,切完之后放到盤中。 5、雞蛋打到碗中并攪散,然后放到一旁。咱們的面團(tuán)發(fā)酵好了之后就拿出來揉搓。然后搟薄,再切成小一點(diǎn)的小面塊。在小面塊上撒上干面粉,防止它們發(fā)生粘連。取其中一個(gè)小面塊放到壽司簾上,用大拇指揉搓成貝殼型,將所有的小面塊都做成這樣的貝殼面。 6、現(xiàn)在咱們幾乎所有的材料都處理完了,那么就開始做這道菠菜貝殼面吧。起鍋燒油,然后把番茄丁放進(jìn)去炒一下。將番茄丁炒爛,炒出汁,然后放一點(diǎn)食用鹽,繼續(xù)翻炒,炒好之后加入木耳和清水,再加一點(diǎn)陳醋,將它們攪拌均勻,然后用大火將湯汁燒開。 7、湯汁燒開之后,咱們將貝殼面放進(jìn)去煮一下,為了防止它們粘連在一起需要用鏟子攪動(dòng)一下,然后蓋上鍋蓋煮一下,等到水再次燒開之后倒入雞蛋液,撒上胡椒粉,香油,放入菠菜煮熟。等到菠菜煮熟之后就可以出鍋裝盤了,一道美味的菠菜貝殼面就這樣完成了。 【小貼士】 1、咱們的貝殼面要切得稍微小一點(diǎn)。 2、番茄一定要去皮。 |
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