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中醫(yī)把脈，把的是什么？是脈氣。如果一個(gè)人脈虛，則提示氣血津液不足。這類朋友一到夏天汗刷刷流，身體乏累，不愛說話，口渴，舌頭干紅。這是因?yàn)樯眢w的元?dú)獠蛔?，一旦不足，就有所傷?/span> 
常言道：夏天無病自帶三分虛，極容易耗散，舉個(gè)例子，我們剛洗完的衣服，在夏天不一會(huì)兒就干了，天氣就是耗散水液的，放到人身體上是一個(gè)道理。中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛，氣不足，體表的固攝能力弱，津液就會(huì)外泄。所以有的朋友和百草君說，那汗從頭往下淌，頭發(fā)絲都貼臉上，人越來越虛；也因?yàn)榉螝馐軗p，所以懶言，無力；津液流失多了不能向上走，嗓子干口渴，日久容易咳嗽得肺病。
而“汗為心之液”，一些人因?yàn)橄募境龊固嗟角锛玖硕贾共蛔?，這種情況就是汗把心氣都耗虛了，這就是不是在流汗，是在漏精。汗血同源，久出汗就會(huì)傷血傷陰，人會(huì)出現(xiàn)心悸、或者心肺氣虛，乃至心血管疾病，十分遭罪。這時(shí)候如果大家了解生脈飲，一些情況可以避免，身體也會(huì)少“遭罪”。生脈飲出自《千金方》，是藥王孫思邈發(fā)明的方子，一共就三味藥，人參、麥冬、五味子，別看方子的藥少，但是配伍精妙，一補(bǔ)一滋一斂。這個(gè)千年古方“益氣復(fù)脈，養(yǎng)陰生津，回陽救逆”。
生脈飲，氣充復(fù)脈，生的是脈，是血脈。心主血脈，心臟強(qiáng)大與否決定了血脈的暢通性，而這三味藥可以為心臟保駕護(hù)航。心有心陽和心陰，一動(dòng)一靜相互制約，心陽不足，人干什么都無力，心陽少了，心臟問題就多了。人參甘平補(bǔ)肺，大扶元?dú)?，補(bǔ)脾益氣、生津、安神、益智。人參在生脈飲里，是強(qiáng)壯心陽之用。孫思邈原來用的是黨參，當(dāng)時(shí)還沒有東北的人參，黨參不峻猛，但是如果心陽不足，人參更佳。補(bǔ)了心陽，動(dòng)力是有了，但是更為基礎(chǔ)的心陰用什么來補(bǔ)？麥冬，麥冬性微寒，滋陰益精，養(yǎng)陰益氣，清心除煩。此處用了麥冬，還能減輕人參“上火”之感，更好的制約人參的溫燥。人參升、麥冬降，人參為陽、麥冬為陰，人參燥，麥冬潤(rùn)，升降相宜，陰陽相合，百病不再。
那最后這個(gè)五味子呢？五味子酸溫，能收斂固澀，益氣生津，補(bǔ)腎寧心，五味子有酸甜苦辣咸，可以兼顧五臟，收斂心神，讓補(bǔ)進(jìn)去的心陽心陰能穩(wěn)固。三種藥相合，補(bǔ)、清、斂想得，收益氣、清熱、斂陰，精妙絕倫。生脈飲主治暑熱汗多、耗傷氣液、體倦氣短、咽干口渴、脈虛細(xì)；久咳肺虛、氣陰兩虧、嗆咳少痰、氣短自汗、口干舌燥，有以下這種情況的人也可以使用。3 反復(fù)感冒之人：生脈飲+玉屏風(fēng)散顆粒搭配使用，生脈在內(nèi)，玉屏風(fēng)在外4 久咳，咳嗽不好之人：如果干咳有氣短之感，肺氣虛，可以喝生脈飲5 總唉聲嘆氣之人：實(shí)則心氣不足，還要保持樂觀態(tài)度6 更年期的女性：陰虛情況也可適當(dāng)喝生脈飲7 夜晚手腳心發(fā)熱：天冷時(shí)，手不拿出來感覺熱，拿出來感覺冷，可以喝生脈飲簡(jiǎn)單方便有價(jià)值 關(guān)注我們??不錯(cuò)過精彩內(nèi)容參考文獻(xiàn)： [1]韓紅衛(wèi), 劉素麗. 生脈飲的臨床應(yīng)用[J]. 中原醫(yī)刊, 1997, 08:27-28. [2]張顏彤, 李淑惠, 章春宇. 對(duì)"生脈飲"中三種中藥作用的分析[J]. 中國(guó)實(shí)用醫(yī)藥, 2009, 4(023):130-131. [3]張守琳, 齊德杰. 生脈飲在氣陰兩虛型冠心病慢性心力衰竭中的應(yīng)用[J]. 吉林中醫(yī)藥, 2009, 029(007):585-586.
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