|
作者: 云姐游山玩水 用料養(yǎng)胃豬肚湯,冬天一碗暖脾胃,胃寒胃炎不再來(lái)!的做法步驟步驟 1 首先把干腐竹用清水浸泡到軟,大概30分鐘左右,然后切成小段備用。 步驟 2 把豬肚清洗干凈,用剪刀把豬肚剪開(kāi),放一勺面粉,用手使勁搓揉,特別是里邊有粘液的地方,沖水洗,盡量洗到水清澈,再放入面粉,重復(fù)這動(dòng)作,連續(xù)洗3次。洗3次后,已經(jīng)很干凈了,最后把外面粘附豬油的撕掉就可以了。 豬肚對(duì)半切開(kāi),冷水下鍋焯熟后,切成小條備用。 步驟 3 鍋中不放油,下胡椒粒炒香,等胡椒粒發(fā)出啪啪的響聲后盛出備用。 步驟 4 再次熱鍋后放少許油,然后下姜片爆香,再下豬肚翻炒,接著把胡椒粒也放入鍋中炒一會(huì)。 步驟 5 加入適量的清水、白果和紅棗,大火煮15分鐘至湯色濃白。 轉(zhuǎn)入砂鍋中加入適量的鹽,再調(diào)至小火慢慢煲30分鐘。 展開(kāi)全部 步驟 6 步驟 6 最后倒入腐竹和枸杞再煮3分鐘就可以了。 養(yǎng)胃豬肚湯,冬天一碗暖脾胃,胃寒胃炎不再來(lái)!的小貼士胡椒有一點(diǎn)點(diǎn)辛辣感,不喜歡吃胡椒的,可以減少胡椒量哦!腐竹要最后放,放早了,湯會(huì)有豆味哦!白果盡量不要放太多哦! 菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2021-01-13 15:32:44
|
|
|