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夏季進(jìn)出空調(diào)房，一冷一熱，容易感冒。 如果調(diào)理不當(dāng)，很容易留下后遺癥，比如慢性咳嗽、痰多、胃口不開，甚至引起心肌炎。 調(diào)理的時候，我們首先要分清寒熱。這個絕不能錯，否則就會南轅北轍。 做為普通人，可以掌握3個簡單分辨風(fēng)寒和感冒的小竅門。 分辨風(fēng)寒的小竅門 一、看嗓子：嗓子發(fā)癢，一般是風(fēng)寒。 二、看分泌物：痰或鼻涕是白色清稀的，屬于風(fēng)寒。 適用于：受寒后感覺怕冷；風(fēng)寒感冒，發(fā)燒、咳嗽，伴有無汗、怕冷、渾身酸痛或惡心嘔吐等癥狀。 分辨風(fēng)熱的小竅門 一、看嗓子：嗓子很疼，一般是風(fēng)熱。 二、看分泌物：痰或鼻涕是黃色濃稠的，屬于風(fēng)熱。 三、看體溫：風(fēng)熱感冒一開始就容易發(fā)燒，而且溫度會高一些。 適用于：受風(fēng)熱后，突然發(fā)燒或咳嗽痰黃。 大家要注意，感冒是會轉(zhuǎn)化的。風(fēng)寒感冒到后期，有些就會轉(zhuǎn)化為風(fēng)熱感冒，有些還會進(jìn)一步深入人體，引起高燒。 無論一開始起病的原因是風(fēng)寒還是風(fēng)熱，到了高燒階段，都要用蠶砂竹茹陳皮水來退燒了。 |
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