每個人都有煩惱和痛苦的低谷時刻，那么當小伙伴們遇到這種低谷時刻后，該怎樣緩解和調整自己呢？有的人選擇去大吃一頓，有的人去買買買，有的人去喝酒跳舞，有的人去看一場電影看一次大海，總之每個人都有他紓解的方式，人生的困難和問題永遠不會消除干凈，但有了這些紓解途徑，總會讓我們的人生走得不那么辛苦。我偶爾也有壞情緒，但是一回到家看家孩子，大部分的壞情緒就沒了，再看看可愛的貓咪，擼一下貓咪溫暖柔軟的皮毛，基本上壞情緒就消散的差不多啦！

今天要給小伙伴們分享的這組簡筆小插畫，就是關于我們的負面情緒如何消除的問題，來自畫師beisme08 。

在擁擠的人群里，在忙碌的寫字樓里，在每一個奔走的腳步里，可能都藏著我們的負面能量，這些能量一直在悄無聲息的增長。

那個負能量像個看不見的魔鬼，稍不注意便趁虛而入，即便我們有強大的意志力，也不一定能每一次都戰(zhàn)勝它。

當一天的工作結束，恐怕我們已經積攢了滿滿的負能量，我們沒辦法對愛人展現笑容，也沒辦法對生活展現輕松，這時候，我們大概很需要一個能幫我們治愈負能量的人吧！

這個能治愈我們的人或許是我們的家人，是我們的愛人，是我們養(yǎng)的小毛孩子，當他們看見我們沉在低谷時，會努力的拉我上來。

從低谷里拉上來，并非萬事大吉，我們還經常會感覺身體被掏空。

總有一些人或一些小毛孩子，會成為我們的充電寶，當我們擁有這個珍貴的充電寶時，會感覺身體充滿能量。

有時我們的愛人或家人也會沒有能量啦，請不要擔心，我們可以互相治愈，你是我的幸福，我也是你的幸福。