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肩頸是大腦與軀干的連接處，“全身疾bing的根源在于頸部”，脖子雖然是身體最細(xì)的部位，卻是連接頭顱與軀干的“生命線”。今天就分享一個(gè)在這個(gè)生命十字路口上的重要穴位，大椎穴，經(jīng)常疏通此穴，可以讓你不感冒；不發(fā)燒；解決頸椎問題；不長(zhǎng)富貴包；還遠(yuǎn)離腦血栓.... 趕緊來了解吧！ 如何找到大椎穴呢？ 大椎穴，單穴，屬于督脈，這個(gè)穴位很好找，微微低頭，沿著后頸部中線往下摸，在脖子和背部交接的地方，摸到一個(gè)很大的骨頭，就在它的下面凹陷內(nèi)就是大椎穴。 大椎穴，從字面意思，就是大的錘器，形容陽氣充足；如同錐錘一樣的堅(jiān)實(shí)有力。 1、督脈在背部，主一身陽氣，在公園，看到很多養(yǎng)生人士在用背撞樹，準(zhǔn)確一點(diǎn)就是“撞督脈”，那其實(shí)督脈上的大椎穴，是護(hù)陽的第一道關(guān)卡，人們感受風(fēng)寒邪氣，首先侵犯的都是大椎穴。因?yàn)殛枤鈴倪@里發(fā)出，形成保護(hù)人體的第一道屏障，當(dāng)然也同時(shí)是風(fēng)寒濕等入侵人體的第一道關(guān)口。大椎可以“通陽，解表；發(fā)汗；退熱”，既不讓寒氣入侵，也可以迅速把身體寒氣排除體外。 2、所以經(jīng)常養(yǎng)護(hù)疏通大椎穴，可以不感冒，不發(fā)燒。一旦感冒時(shí)我們可以馬上涂抹艾精油刮灸大椎，或者拔罐大椎，使淤結(jié)在里的寒氣通過大椎這個(gè)穴位散發(fā)出來，陰陽平衡了就會(huì)健康了。 3、發(fā)燒的時(shí)候，可以通過大椎把身體的熱排除，所以這是一個(gè)寒熱往來都可以起作用的穴位。 4、富貴包頸椎bing，大部分都是低頭族，應(yīng)該說從2、3歲的孩童到70、80的老叟沒有不愛看手機(jī)的，所以自然頸椎這里氣血淤堵造成年紀(jì)輕輕，就長(zhǎng)富貴包；有頸椎問題，這大椎穴就是肩頸的十字路口的樞紐，承上啟下，所以有中醫(yī)稱之為“閻王奪命鎖”，這里最容易淤堵，一旦淤堵就是富貴包，肩頸不通。 5、大椎不通還會(huì)造成7條經(jīng)絡(luò)堵塞，人體手三陽經(jīng)有三對(duì)，共六條，足三陽經(jīng)也有三對(duì)，也是六條。一共12條經(jīng)脈，和督脈交匯于大椎，所以此處，如同打仗時(shí)候的兵家必爭(zhēng)之地，此處不通，十三條經(jīng)皆不通，自然會(huì)出現(xiàn)很多問題，所以，懂養(yǎng)生的人，你會(huì)不重視這個(gè)穴位嘛？ 6、大椎不通，氣血不能上行于頭部，肩頸問題相比頭部供血問題，反而是小巫見大巫，因?yàn)轭^部供血的問題，頭暈、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退，腦血栓、腦梗，個(gè)個(gè)都是老大難問題 ，怪不得常?？吹竭@樣的標(biāo)題“大椎凸起，意味著心腦血管壽命開始倒計(jì)時(shí)！。所以肩周炎、手麻、肩部肌肉勞損還算輕的，趕緊重視起來吧！  |
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