有硬件設備和數(shù)據(jù)生態(tài)

這方面我只對佳明有發(fā)言權，其他的沒有用過。沒有去用其他硬件+生態(tài)的方案，是因為希望數(shù)據(jù)的完整性。這點在后面再展開說。

據(jù)我所知，比較主流的品牌，如頌拓，POLAR，以及最近比較熱的COROS，都有自己的硬件和app。我雖然沒有用過它們的硬件，但都看過它們的app，如下：

還有我老人家經(jīng)常會在不需要記錄gps時用到的MIO：

MIO沒有GPS，但是它靠感應記錄距離卻比較準，只是在需要提供gps軌跡來證明運動真實性的那種場合，它不適合。此外，它的數(shù)據(jù)也很難跟別人共享。其心率精準程度，我從來沒有失望過。所以，它雖然也可以作為獨立運動記錄器（特別是不需要gps的室內(nèi)，或者有用場合），但我更多地將它當作第三方心率帶來使用，以及非跑步狀態(tài)下的臨時運動記錄。

一般有自己硬件的品牌，基本上在app里沒有單獨用手機記錄運動的功能，頌拓和佳明，都需要用它們自己的硬件記錄運動數(shù)據(jù)，然后上傳到平臺上，在app端處理，這就是天然的“運動不必帶手機”，因為帶了也沒有運動方面的作用。

而既有設備，又可以在手機端直接記錄運動數(shù)據(jù)功能的，我見到過的只有polar。它的數(shù)據(jù)分析和運動記錄是分開兩個app的。

以上這些，因為不可能所有廠商的硬件都去擁有，因此，我和讀者一樣，大多數(shù)只是看到了它們的app界面，沒有體驗過。

提取硬件廠商數(shù)據(jù)，且擁有日益擴展的社交功能的app

這個方面的應用，不受硬件設備是否擁有的限制，所以，以下都有認真的體驗。

我常用的數(shù)據(jù)分析app有三個：

第一個就是大名鼎鼎的RQ分析平臺：

悅跑圈：

佳速度：

看到這里，估計馬上有人會跳起來：佳速度不是佳明的嗎？佳明不是硬件廠商嗎？怎么會把佳速度列在獨立數(shù)據(jù)分析的行列里？

佳明是著名的硬件廠商不假，它的數(shù)據(jù)上傳平臺卻是connect

而佳速度與其他外廠的app（如悅跑圈）一樣，從connect提取數(shù)據(jù)，做分析和社交圈用。如果把悅跑圈看作佳明connect的特約外部合作方，佳速度就是connect的內(nèi)部合作方。

為什么說“換門”比較困難？

“換門”是我們攝影圈的一個習慣說法，指的是建立了一個品牌的系統(tǒng)（如尼康），后來要整體換到佳能，是件很麻煩的事情。不僅僅是要換相機，還有多少年經(jīng)過反復使用、比較、適應、互動等挑選下來的鏡頭群，還有周邊設備，都要換掉。接下來還要用很長時間去適應新廠家的器材風格、成像風格等。所以，在攝影圈中，“換門”是很大的一件事。

以我自己為例，我從2014年開始用佳明，雖然斷斷續(xù)續(xù)地，但基本上運動的汗水，點點滴滴都記錄在數(shù)據(jù)里，譬如下圖中的總距離及總時間等累計數(shù)據(jù)，就是我無法換門的障礙。

一旦換門，在這個廠家的app下，數(shù)據(jù)就不完整了。

除非，你從一開始就以第三方app為基準，這樣，不管你用哪個廠家的硬件，甚至用手機，數(shù)據(jù)始終累積在同一個app里。

我用悅跑圈一年多，可惜它雖然獲得了佳明的授權，但無法把我在佳明的數(shù)據(jù)全部統(tǒng)計過去，而只有佳明自己的數(shù)據(jù)和社交平臺佳速度可以統(tǒng)計總數(shù)。佳速度作為佳明內(nèi)部的一個應用，又不支持對第三方廠家所產(chǎn)硬件的數(shù)據(jù)導入。

這個段落的結(jié)論就是：

如果你希望多個廠家的運動硬件（如跑表）同時使用，則最好選擇第三方的app，前提是，這個app至少應獲得你所喜歡的那些跑表廠家的數(shù)據(jù)共享授權，且app本身具備可以用手機記錄運動的功能。

我過去用過另外兩個比較著名的第三方app，就是因為這個原因，而中止了?，F(xiàn)在我用佳明的設備，同步到connect，由自家的佳速度和別人家的悅跑圈同時從connect取數(shù)據(jù)做分析。算是在悅跑圈和佳速度里互相取長補短地使用它們的長項。

佳速度和悅跑圈

在connect數(shù)據(jù)源頭的生態(tài)中，有少部分訓練和數(shù)據(jù)統(tǒng)計功能外，更多的數(shù)據(jù)應用和社交活動的服務，是在佳速度里提供的。所以，對于佳明用戶，不用佳速度幾乎不可能。

佳速度在提供訓練科目，社交等方面，我很贊它。但是有幾個地方實在也比較無奈：

1、速度慢。這點在社交圈里經(jīng)常聽到反饋，有時候打開一個運動距離長一點的活動，要等很長時間。全馬的話，那簡直可以坐下來喝杯茶再來看數(shù)據(jù)。要是生成視頻的話，那基本上沒有成功過，好像死機相似。

2、統(tǒng)計失誤，且沒有修補機制。我發(fā)現(xiàn)這個問題，起源于我在查看離年度2020公里還剩下多少缺口時，發(fā)現(xiàn)原始數(shù)據(jù)CONNECT里和佳速度里有50公里的缺口（佳速度比原始數(shù)據(jù)少）。佳速度在設置這個競賽時，規(guī)定配速慢于8分的不計算，所以，跑完科目后，放松跑回家的路程，往往在1公里或者更少，是可能慢于8分而不被計入的。無意中去看了一下，有一個10公里也沒有記錄在內(nèi)，而且沒有原因，而恰好這個10公里，是我在connect里的pb記錄（悅跑圈從connect取數(shù)據(jù)，與connect一樣，以那個被佳速度“未關聯(lián)”的數(shù)據(jù)為pb記錄的。）這就好查了，我再到佳速度的pb榜去查，發(fā)現(xiàn)列在pb榜上的，果然是比這個成績慢的另外一天的，就是說，這個在原始記錄里完好的數(shù)據(jù)，佳速度是不統(tǒng)計在內(nèi)的。且沒有原因。

上圖，connect原始數(shù)據(jù)統(tǒng)計該日為pb記錄。

在佳速度里的同一科目pb是另外一天的。

這天的成績在年度總成績里果然是沒有統(tǒng)計的。

我使用悅跑圈，是看中了它的視頻生成功能。后來發(fā)現(xiàn)，它的統(tǒng)計功能也有獨特之處，那就是，每次創(chuàng)造pb的時候，它會標志“創(chuàng)造了pb”，而一旦新的pb產(chǎn)生，這個標志依然保留著，很方便跑者回過頭去翻看自己在哪幾天打破過自己同一個項目的記錄，這點非常好。

悅跑圈的社交一直沒有做起來，但它在里面組織的活動卻不錯，經(jīng)常搞一些什么名義跑，反正沒有這些也要跑的，跑完了發(fā)個獎狀什么的，很有趣。

單獨說說Running Quotient

嚴格來說，這個是分析平臺，而且很專業(yè)，因此也就沒有什么社交功能，基本都是教練們的文章為主。但是從統(tǒng)計功能上來說，它也完整具備。逐日的，按月的，都可以查閱。關鍵是它打開時速度很快。

如果以它為自己的核心APP使用，除了可以獲得專業(yè)的分析指導外，我看了一下它的介紹，能夠?qū)哟蟛糠种髁鞯挠布O備（獲得授權），同時它自己也具備用手機單獨記錄運動成績的功能。

總結(jié)

1、針對沒有任何數(shù)據(jù)積累的跑者，我個人傾向于以第三方APP為數(shù)據(jù)統(tǒng)計的基礎，這個第三方app最好能直接連接心率帶，在不戴跑表時，可以用手機+心率帶的方式記錄數(shù)據(jù)，這樣與戴跑表的數(shù)據(jù)就組成一個合集，數(shù)據(jù)是完整的。而且跑表可以用不同廠家的。也就是說，無論是來自廠商A，廠商B的跑表，還是手機記錄運動數(shù)據(jù)，都是數(shù)據(jù)的子集，只有這個app里的，是合集。即使再不濟，手表廠商與該APP的合作中斷了，原來的手表A數(shù)據(jù)不能導入了，也可以用其他新設備或者光靠手機，依然保持個人運動數(shù)據(jù)的完整性。

2、如果已經(jīng)有了一定運動數(shù)據(jù)積累的，而且從一開始就在自家app和第三方app同步的，則以第三方app為大本營或者手表廠商app為大本營，都可以。如果選擇前者，則與方案1是一樣的。

3、已經(jīng)運動多年，且數(shù)據(jù)一直以手表廠商app為主，且沒有可能整體導入到第三方的，那只能繼續(xù)用原來的硬件品牌，及統(tǒng)計平臺。這個時候換門，真的是要有大決心，除非對原來用的硬件真的厭惡了，否則，真不好換。

4、如果僅僅是對原來的跑表某些性能不滿意，譬如續(xù)航，心率準確性等，尤其是心率準確性，我個人建議，不用手表的內(nèi)置心率監(jiān)測，統(tǒng)一用心率帶就可以解決。至于續(xù)航，如果沒有差到一天一充，而是三天一充，我覺得純粹作為運動表來說，也沒有必要冒風險去換門。以我自己為例，一塊老舊的5X，每天跑步1小時，基本上一周一充，好像也沒有什么不方便的。