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黑椒酸甜魚片、蘿卜卷玉米蝦仁、蛋炒杏鮑菇、鮑菇炒蘿卜

 青山138 2021-06-14
黑椒酸甜魚片、蘿卜卷玉米蝦仁、蛋炒杏鮑菇、鮑菇炒蘿卜

黑椒酸甜魚片

材料:

魚片、菠蘿、雞蛋、青紅椒、面粉、黑胡椒、料酒、姜片、番茄醬、水、鹽

做法:

1.菠蘿和青紅椒切成塊,雞蛋打入碗中。

2.魚片放入碗中,加入料酒、姜片、黑胡椒腌制半小時。

3.將面粉放入蛋液中,混合均勻。

4.將魚片均勻裹上蛋液。

5.炒鍋中加入適量油,油燒熱后,將魚片放入鍋中,煎至兩面金黃,盛出備用。

6.鍋中留底油,放入青紅椒,翻炒至斷生。

7.加入菠蘿塊,水,番茄醬翻炒均勻。

8.最后倒入魚片,加入適量鹽,翻炒均勻即可。

黑椒酸甜魚片、蘿卜卷玉米蝦仁、蛋炒杏鮑菇、鮑菇炒蘿卜

蘿卜卷玉米蝦仁

材料:

白蘿卜、蝦、胡蘿卜、玉米粒、蔥、白胡椒粉、鹽

做法:

1.白蘿卜去皮后,清洗干凈,切成薄厚均勻的長片,放入碗中,加入適量的鹽,腌制15分鐘。

2.胡蘿卜切成丁,蔥切成蔥花,蝦去掉皮和蝦線,用刀剁成蝦泥,

3.鍋中加入適量水,水燒開后,放入白蘿卜,焯水20秒撈出。

4.將蝦泥、胡蘿卜、蔥花、淀粉、白胡椒粉和鹽,攪拌均勻。

5.用筷子取少量餡料,放在白蘿卜片的一端,然后卷起來,收口朝下,擺入盤中。

6.鍋中加入適量水,水燒開后,將白蘿卜卷放入鍋中,上汽后蒸10分鐘即可。

黑椒酸甜魚片、蘿卜卷玉米蝦仁、蛋炒杏鮑菇、鮑菇炒蘿卜

蛋炒杏鮑菇

材料:杏鮑菇、雞蛋、鹽、油、料酒、蒜末

做法:

1.將杏鮑菇洗凈,切成薄片。

2.雞蛋中倒入適量料酒打散。

3.炒鍋中倒入適量油,倒入雞蛋攤熟,盛出。

4.鍋中留少許底油,下入杏鮑菇煎制。

5.待杏鮑菇變軟,煎至兩面金黃。

6.下入雞蛋炒勻,加鹽調(diào)味。

7.再撒上蒜末炒出香味即可。

黑椒酸甜魚片、蘿卜卷玉米蝦仁、蛋炒杏鮑菇、鮑菇炒蘿卜

鮑菇炒蘿卜

材料:杏鮑菇、小蔥、紅蘿卜、大蒜、味極鮮、鹽、白糖

做法:

1.把杏鮑菇切成菱形片。

2.蔥切成段,胡蘿卜切成菱形片,蒜切成片。

3.鍋里倒入適量的油燒熱,放入杏鮑菇煸炒。

4.煸炒的時候剛開始會很干,炒上兩分鐘后杏鮑菇就會把吸進(jìn)去的油再吐出來,這時候把杏鮑菇盛出。

5.鍋里留底油,放入蒜片和胡蘿卜片翻炒,炒至胡蘿卜斷生。

6.把煸炒好的杏鮑菇重新倒入鍋里。

7.加入味極鮮醬油,少許鹽,少許糖,快速翻炒。

8.最后放入蔥段翻炒兩下即可。

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