文/洞見·安娜貝蘇

家，不僅是身體的居所，也是心靈的歸宿。

《夷堅志》里寫：“高堂素壁，無舒卷之勞；明窗凈幾，有坐臥之安。”一個家的形態(tài)，往往是一個人生活狀態(tài)的映射。

有個高贊回答說：“當你陷入苦惱時，就去打掃屋子。”

打掃是一件奇妙的小事，能鍛煉人的耐心和心志，培養(yǎng)我們的感恩之心，是生活慢慢變好的微妙之法。

清潔的過程，可以讓大腦的思路變得清晰，讓我們反思更多事情。

打掃房間，也是在打掃自己焦慮的心態(tài)。房間干凈了，情緒才能流通，心情舒暢了，再棘手的問題自然會迎刃而解。

我們每個人心中都有一座欲望森林。里面的東西，不一定是必需品，但卻是當下我們一心想要的，或是一件心儀的衣服，或是一個新款的耳機。

可擁有之后，又很快被拋諸腦后，于是大大小小的物品堆滿了房間的每一個角落。

當生活的空間不斷被物質(zhì)侵占，自我就被壓縮得小小的，生活自然輕不起來。

人到了一定年紀，應當學會刪繁就簡。放棄多余的物質(zhì)，放下過去的負累，才能重獲生活的幸福與安寧。

作家約書亞·貝克爾曾一度認為富有就能變幸福。讀大學時的他認為“富裕就是每年掙5萬”，然而畢業(yè)后不久，他就拿到了5萬。

這樣的結果并沒有讓約書亞得到滿足，他繼而認為富裕就是每年掙8萬。結果一年后，他的年薪就達到了9萬。

就這樣，一山望著一山高，欲望的雪球越滾越大。擁有了更多物質(zhì)的他，卻始終沒有感覺觸摸到幸福。

因為長期熬夜，他每天都要借助藥物才能入眠，生活繁忙到無從喘息，直到母親去世，都沒抽出時間好好照顧她。長期對家庭的忽視，讓妻子也心灰意冷提出了離婚。

痛定思痛，約書亞下決心改變自己。

他做的第一件事情就是清理自己的房間。沒穿過的衣服，未曾開封的器皿，可用可不用的雜物他全數(shù)捐贈，自己只留下必須的10%的物品。

清空房間以后，約書亞辭掉了工作，讓自己的生活安靜起來，隨后重拾小時候?qū)懽鞯膲粝?，成為了一名暢銷書作家。

他的經(jīng)歷，讓更多的人逐漸意識到：物質(zhì)對生活的改善有一個臨界點，超過這個點，物質(zhì)就成了我們的主人。

人這一生，都在學著處理人與物的關系，若是總被物質(zhì)牽絆，那么幸福永遠遙不可及。只有學會減去多余的物品，才能在返璞歸真后鄭重其事地對待生活。干凈的生活，既不為物所累，也不被虛妄的假象所迷惑。

內(nèi)心簡單，才能看清生活的真相；生活簡樸，才能感受到幸福的本源。

家有凈氣，人有福氣

有一位自媒體作者曾講過一個她自己的故事。小時候經(jīng)常住在農(nóng)村的姥姥家，特別喜歡跟著姥姥去左鄰右舍串門。

看過很多戶人家以后，她發(fā)現(xiàn)：日子過得好的人家，家里都很整潔；日子過得不那么愉快的家庭，大多臟亂不堪。

讓她印象最深的，是她經(jīng)常去玩的一戶人家。

那個年齡跟作者相仿的鄰家女孩，家里時常都保持著整潔，窗明幾凈，所有的東西都分門別類地收納得很好。

女孩有兩個哥哥，大哥考上了師范院校，二哥考上了軍校。女孩上了一所醫(yī)科院校，畢業(yè)后繼續(xù)進修，幾年后成為部門最年輕的主治醫(yī)師。

曾有人這樣說：幸福感強的成功人士，往往居家環(huán)境十分干凈整潔，而不幸的人，通常生活在凌亂骯臟中。

對于一些人來說，處境艱難時，內(nèi)心都是兵荒馬亂的，已沒有心情整理房間。

家中凌亂，思緒自然跟著亂，久而久之牽連成亂麻，于是越來越煩，日子自然越來越糟。

只有那些居于幽暗，還始終能保持房間整潔的人，才能始終堅守內(nèi)心的秩序，保持一個良好的心態(tài)。惟其如此，才有機會抓住命運伸出的橄欖枝，等到苦盡甘來的那一天。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“人因宅而立，宅因人而存?！?/strong>

家，不僅寄存著我們的身體，也承載著我們心靈的重量。邋遢的環(huán)境，猶如巨大的負能量場，讓你心生懶惰，不思進取。

而一個干凈的家，則會讓你身心愉悅，從而諸事順遂。掌握自己的人生，先從清潔居家環(huán)境開始。