濕氣重，小便不利，常按這兩組穴位，幫你祛除濕氣，小便暢通

第一組: 
陰陵泉配地機(jī)穴——健脾祛濕

陰陵泉： 脾經(jīng)上的要穴，位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中。
地機(jī)穴：脾經(jīng)上的要穴，位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上，陰陵泉下3寸 ，
經(jīng)常按揉陰陵泉和地機(jī)穴能夠改善脾濕導(dǎo)致的腹脹腹痛、水腫、食欲不振、小便不利等情況

第二組: 

三陰交配太溪穴——滋腎利水。
三陰交： 是肝脾腎三條經(jīng)絡(luò)的交匯點(diǎn)，位于內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。
太溪穴： 是腎經(jīng)上的穴位， 位于腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處。
經(jīng)常按揉三陰交和太溪穴 有助于健脾祛濕，滋腎利水，改善腹脹腹瀉、濕疹、小便不利等情況。