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編者按：高效閱讀是我們一直追求的目標(biāo)。但是怎樣才算高效閱讀？相信很多人都無法下一個準(zhǔn)確的定義。高效閱讀，首先需要選擇適合自己的好書，其次要帶著批判的眼光閱讀，最后要記住作者的觀點(diǎn)并將其內(nèi)化，再利用發(fā)達(dá)的多媒體幫助我們加深記憶。這一切如何實(shí)現(xiàn)？請看作者分享的四個技巧。本文來自Medium，作者Rui Zhi Dong，原文標(biāo)題“How Can I Read Better?”

圖片來源：Unsplash

肯花時間閱讀還不夠

人生就是一場終身學(xué)習(xí)的競賽，尤其是如果你想贏得自己的人生?！头铺睾匣锶恕⒚绹顿Y人查理·芒格

讀書無疑是我人生中最重要的組成部分，我花了很多時間去了解如何才能更高效地閱讀?？匣〞r間去閱讀是成功的基礎(chǔ)，懂得高效閱讀是成功的關(guān)鍵。高效閱讀是加強(qiáng)學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)思考模式的重中之重。

被動地讀書不會讓你真正地吸收知識。這些知識只會在你的短期記憶里停留片刻，然后就被遺忘。在這篇文章里，我將和你分享一些讀書小技巧，幫助你培養(yǎng)批判性思維，讓你更有效率地記住看到的知識，讓閱讀更加高效。

如何更好地閱讀？

有些書值得細(xì)細(xì)品味，有些書可以囫圇吞棗，有些書則適合咀嚼和消化?！ダ饰魉埂づ喔?/p>

在我教大家如何高效閱讀之前，首先要確保一件事：你選的這本書真的值得一讀。

現(xiàn)在市面上的很多暢銷書其實(shí)并沒有價值，讀起來完全是浪費(fèi)時間。你可以花點(diǎn)時間去找找真正的好書，而不是把書商列的“暢銷書清單”全盤接收。

什么算好書呢？有一個簡單的方法教你鑒別：問問你自己，我會想要再看一遍這本書嗎？如果答案是否定的，那就說明這本書不夠好。就這么簡單。

閱讀技巧一：那個沒有被提出來的問題是什么？

幾乎每一個作者寫一本書，都是為了回答一個問題。你可以在閱讀一本書的過程中，思考那個最開始困惑作者的問題是什么。你可以利用這些細(xì)節(jié)幫助你思考：

• 把注意力放在標(biāo)題、封面和封底上，找找細(xì)節(jié)；

• 仔細(xì)瀏覽目錄，看這些小標(biāo)題是如何組成論證的；看一看有沒有一些比較特殊的章節(jié)點(diǎn)名了作者的論點(diǎn)，在接下來的閱讀中重點(diǎn)關(guān)注這些章節(jié)；
  

• 閱讀最后一章，這一章往往是作者總結(jié)自己觀點(diǎn)的部分。

一旦你找到了作者試圖回答的那個問題，你就可以用批判的眼光閱讀這本書，看作者在每個部分如何闡明、解釋問題，可以看到每一章和總體論證的關(guān)系。

要不斷地問自己：作者在這一章的闡述是否明確，這些闡述是否回答了那個“終極問題”。

帶著清晰的目標(biāo)、帶著批判性的眼光去閱讀，而不是漫無目的地翻頁，你會發(fā)現(xiàn)自己可以越來越專注地閱讀。

閱讀技巧二：沉浸法幫你了解作者

我指的這種沉浸法，不僅限于閱讀作者寫下的文字，也包括聽和作者有關(guān)的音頻、看相關(guān)的視頻。

這種方法可以讓你更好地了解作者。想象這個作者就是你的新朋友，你需要通過各種各樣的渠道去了解他/她。查理·芒格說過：如果你想學(xué)好經(jīng)濟(jì)學(xué)，最好能和亞當(dāng)·史密斯（Adam Smith）交朋友。

試著用不同的媒體去了解作者，去隔空和作者交朋友吧，就像你們在咖啡館里聊天，你試著從聊天中了解這個人的想法。這些具體的方法可以幫助到你：

• 去找作者在Youtube的視頻或者TED演講視頻；
  

• 聽作者的采訪音頻；

• 看作者寫的博客，看關(guān)于作者的新聞和關(guān)于這個人的出版動態(tài)。
  

通過他人的評價，你也可以更好地了解作者的主要思想。比如在一些論壇上，或者再簡單一點(diǎn)，在亞馬遜等的書籍賣家評論欄里，你都可以找到能夠幫助你了解作者的只言片語。

我講的這些方法最終都是為了了解作者的主要觀點(diǎn)。當(dāng)你對某個作者足夠了解，你就可以回答這樣一個問題：在X環(huán)境下，這位作者會如何想、如何做？當(dāng)你能夠順利回答這個問題，你們的思想就相通了。

閱讀技巧三：使用索引卡

明智的行動就是來自知識。知識可以用在許多方面，不只是控制自然，發(fā)明有用的機(jī)器或工具，還可以指導(dǎo)人類的行為，在多種技術(shù)領(lǐng)域中校正人類的運(yùn)作技巧。——美國哲學(xué)家莫蒂默·J·阿德勒

“索引卡”這個詞聽起來很學(xué)究很老土，但是確實(shí)能提高效率。在你讀完一本書后，在索引卡上記下最重要的筆記?？梢詫懙煤啙嵜髁?，記錄作者的主要思想和觀點(diǎn)即可。

在索引卡的背面，可以寫下在作者思想的指引下你想要實(shí)現(xiàn)的事。想想你接下來的計劃，這個計劃可以是作者講過的、你想要嘗試的事情，可以是這本書介紹過的、你想要閱讀的其他書籍和文章，可以是你想要聯(lián)系的人，可以是你想要深挖的主題，等等。

使用索引卡有這樣幾個好處：

• 用手記而不是打字，可以幫助你更好地記憶；

• 書寫的過程幫助你更好地組織語言和思考；

• 寫索引卡的過程你可以不斷獲得新靈感；
  

• 因?yàn)樗饕ǖ钠邢?，你需要逼自己總結(jié)，而不是照搬照抄；

• 日后你可以輕松找到所需要的信息，不需要大量翻閱原文；

• 實(shí)體的索引卡可以手動翻閱，便于整理和分類。尤其是當(dāng)你的原文是電子書的形式，這種實(shí)體的索引卡分類可以幫助你更好地記憶。

我個人非常喜歡索引卡，我會給卡片進(jìn)行不同分類，如“市場類”“個人成長類”“投資類”“心理學(xué)類”等等，把這些類別寫在索引卡的右下角，把索引卡上的關(guān)鍵詞標(biāo)記出來。

分類和標(biāo)記關(guān)鍵詞的目的是為了讓你能夠再次找到這張卡片。

然后我會把索引卡放在書架或者工作臺上，確保自己能隨時看到它，想要翻閱它。當(dāng)索引卡越來越多，我可能會把它們整理到一個盒子里，然后給盒子貼上標(biāo)簽。

閱讀技巧四：間隔重復(fù)法

間隔重復(fù)法是一個有著科學(xué)依據(jù)的學(xué)習(xí)方法。當(dāng)你學(xué)到了新的內(nèi)容，需要不斷地“閃回”它，不斷回顧它，才能有效地對抗無時無刻都在進(jìn)行的遺忘過程。閃回的次數(shù)越頻繁，你對這個知識點(diǎn)的記憶也就越深刻。無數(shù)的試驗(yàn)已經(jīng)表明，引入間隔學(xué)習(xí)法能加強(qiáng)學(xué)習(xí)效率。
對于特別好的書，我希望能通過重復(fù)記憶將它內(nèi)化。我會選擇類似Anki這樣的間隔重復(fù)學(xué)習(xí)軟件。我在這些軟件中已經(jīng)存入了大量的書籍。

作者的Anki界面 | 圖片來自Medium

我的具體做法是：

先在索引卡的指導(dǎo)下，將這些書籍的名字和主要內(nèi)容敲進(jìn)電腦里，然后根據(jù)它們的重要程度，決定將哪些書籍復(fù)制粘貼到Anki里，然后像背單詞一樣按照記憶曲線的規(guī)律將它們重復(fù)記憶。

一個概念對你來說越是陌生，這種間隔記憶法就越是有效。這就是為什么大家都愿意用記憶曲線的方法來背外語單詞，因?yàn)楹笳邔δ銇碚f是全然陌生的，也就能更容易地判斷出是不是真的記住了它。

我發(fā)現(xiàn)這種間隔記憶法最大的好處就是，你可以將各類偉大作家的思想進(jìn)行內(nèi)化。你只需要記住他們最經(jīng)典的一些思想，將它們?nèi)谌肽阕约旱乃枷牒托袆印?/p>

要知道，簡單地閱讀一些片段是一回事，能在生活中應(yīng)用這些思想又是另一回事。

總結(jié)四個技巧

• 帶著批判的眼光和明確的目標(biāo)閱讀

• 想象自己在和作者交朋友，努力想要了解作者

• 使用索引卡

• 通過間隔記憶法，將作者的觀點(diǎn)內(nèi)化成自己的思想

譯者：Michiko