|
但高尿素血癥和痛風(fēng)問(wèn)題，其實(shí)早已悄悄潛入我們身邊。 根據(jù)早前發(fā)布的《2021中國(guó)高尿酸及痛風(fēng)白皮書(shū)》數(shù)據(jù)表明，近年來(lái)我國(guó)高尿酸血癥呈明顯上升和年輕化趨勢(shì)。 高尿酸血癥已經(jīng)成為僅次于糖尿病的第二大代謝疾病，是繼高血壓、高血脂及高血糖之后的“第四高”。 數(shù)據(jù)還顯示，我國(guó)高尿酸血癥的患病率達(dá)13.3%，患病人群約1.8億，痛風(fēng)患者約1466萬(wàn)，并且其中近6成人群是18-35歲的年輕人，痛風(fēng)早已從以往的“中老年疾病”演變?yōu)榱巳挲g段疾病。 然而，痛風(fēng)又叫吃出來(lái)的疾病，與日常飲食有著密切的關(guān)系，而尿酸的升高最主要的原因則是攝入過(guò)多“嘌呤”。 那么嘌呤是哪里來(lái)的呢？我們盤(pán)點(diǎn)了一份高嘌呤食物的榜單，告訴大家預(yù)防高尿酸血癥和痛風(fēng)，什么食物該少吃。 10 9 8 7 6 5 4 |
|
|
來(lái)自： BTV暖暖的味道 > 《待分類(lèi)》
