密集 護(hù)理， 是指 不需要 每天都要做 護(hù)理， 是具有 特定 目的 或 快速的 效果。 這些 護(hù)理 會(huì)使 用 特定 的 方法、 產(chǎn)品 或 材料， 如果過(guò)多 使用 可能 造成 皮膚 損傷。 常見(jiàn) 的 密集 護(hù)理 措施 有三種： 面 膜（ 眼 膜）、 去 角質(zhì) 和 深層 清潔。

面 膜 和 眼 膜

面 膜 和 眼 膜 的 作用 原理 相同， 所以 我們一起 介紹。 由于 裁剪 的 關(guān)系， 面 膜 無(wú)法 照顧 到 眼部 凹陷 區(qū)域， 因此 的 確有 必要 使用 單獨(dú) 的 眼 膜 做 眼 周 肌膚 護(hù)理。 此處 所 說(shuō)的 面 膜 是指 常見(jiàn) 的 面 貼 膜、 膏 泥 狀 面 膜 等 以 滋養(yǎng) 肌膚、 促進(jìn) 吸收 為 目的 的 面 膜。 使 局部 皮膚 保持 較高 的 溫度 和 濕度， 軟化 角質(zhì)， 加速 有效 滲透， 達(dá)到 護(hù)理 的 目的。 在使 用完 面 膜 后， 皮膚 角質(zhì)層 含水量 可 立即 提升， 皮膚 濕潤(rùn) 柔軟， 透明度 變 高， 即時(shí) 效果 明顯， 因此 許多人 迷戀 甚至 依賴(lài) 面 膜。

我們要抗 老、 美 白、 保 濕 需要 全方位 護(hù)理， 不能 單純 依賴(lài) 面 膜。 面 膜 敷貼 時(shí)間 一般 在 15 分鐘 左右， 敏感 肌 更要 減少 至 10 分鐘 以?xún)?nèi)。健康 肌膚 每周 使用 面 膜 3 次差不多。 敏感 肌 一定要選用安全健康的面 膜。

【過(guò)度 使用 面 膜， 肌膚 很 受傷】

每天 做 面 膜 會(huì) 損傷 肌膚。 多數(shù)人 連續(xù) 使用 面 膜 第 一周 時(shí)， 肌膚 狀況 顯著 改善， 但是， 若 繼續(xù) 保持 每天 一 片面 膜 的 使用 頻率， 皮膚 反而 會(huì) 變差。 這是 因?yàn)?/span> 高頻率 使用 面 膜， 將會(huì) 使 皮膚 變得“ 過(guò) 水 合”， 就好 比 一堵 墻 整天 浸泡 在 水里， 吸水 過(guò)度， 其 自身 結(jié)構(gòu) 早晚 會(huì)被 損壞，

每次 敷貼 面 膜 時(shí)間 過(guò)長(zhǎng) 也 屬于 過(guò)度 使用 面 膜 的 行為。 不少 人 敷 著 面 膜 就 睡著了， 以為 這樣 很 舒服、 面 膜 滋養(yǎng) 時(shí)間 更長(zhǎng)。 其實(shí) 這樣做 是 不正確 的。

曾 經(jīng) 有一位 女士 敷 面 膜 過(guò)夜， 晨 起 后 皮膚 癢、 發(fā)紅， 起 疹—— 這是 長(zhǎng)時(shí)間 敷 面 膜 導(dǎo)致 的 典型 結(jié)果：

（1） 面 貼 膜 先 密集 補(bǔ) 水， 導(dǎo)致 角質(zhì)層 過(guò) 水 合、 松 解， 保 水力 減弱；

（2） 體溫 加熱 面 膜 使其 逐漸 變干， 面 膜 開(kāi)始 從 皮膚吸收 水分

（3） 皮膚 失水 過(guò)速， 角質(zhì) 變干 ， 引起 瘙癢， 甚至 發(fā)紅、 起 疹。

【根據(jù) 膚 質(zhì) 選 面 膜】

干 性 膚 質(zhì)： 秋冬 季節(jié) 較為 干燥， 建議 選用 滋潤(rùn) 度 較 高的 面 膜，油 分 含量 較高， 能 給 干 性 肌膚 帶來(lái) 更多 的 保護(hù)。

敏感 肌膚： 敏感 肌 使用 面 膜 時(shí)， 要 特別 注意。 敏感 肌 是 損傷 性 肌膚， 角質(zhì)層 已經(jīng) 很薄 了， 皮膚 屏障 已經(jīng) 受損， 神經(jīng) 反應(yīng) 性 高， 在 面 膜 作用 下， 因 皮膚 水 合作 用 加強(qiáng)， 皮膚 耐受 度 會(huì) 進(jìn)一步 降低，因此， 敏感 肌 挑選 面 膜 時(shí) 應(yīng)當(dāng) 選擇 成分 簡(jiǎn)單、 具有 鎮(zhèn)定 舒緩 效果 抗 敏 成分的、 肌膚 不會(huì) 感到 刺激 的，  敏感 肌 每次 敷 面 膜 10 分鐘 左右 為宜。敏感 肌 更 適合 使用 面 貼 膜，  

 【為什么 要去 角質(zhì)？】

如前 所述， 皮膚 表面 有 一層 重要的 保護(hù)層—— 角質(zhì)層。角質(zhì)層 在 某些 情況下 會(huì) 增 厚， 可能 會(huì) 導(dǎo)致 如下后果： 皮膚 看起來(lái)不夠 柔軟、 透明， 膚色 發(fā)黃； 皮膚 外層 缺水， 可能 會(huì) 起 皮。 此時(shí) 將 多余 角質(zhì) 去除， 可以 讓 肌膚 立即 獲得 明顯 改善， 光彩照人， 去角 質(zhì) 產(chǎn)品 與要選擇安全的品質(zhì)哦。

【角質(zhì)層 為什么 會(huì) 變厚？】

導(dǎo)致 角質(zhì)層 過(guò) 厚的 主要原因 有 3 種：

1． 內(nèi) 源 性 衰老： 當(dāng)人 衰老 到 一定程度 時(shí)， 角質(zhì)層 會(huì) 變厚。 原因 是 新生 細(xì)胞 的 更新 速度 變慢， 需要的 時(shí)間 大約 是年輕 時(shí) 的 2 倍。

2． 外 源 性 損傷： 長(zhǎng)期 的 摩擦、 日光 照射， 會(huì)使 角質(zhì)層 異常 增 厚。

3． 某些 疾?。喝狈?營(yíng)養(yǎng)等， 會(huì) 導(dǎo)致 局部 角質(zhì)層 過(guò) 厚， 引發(fā) 毛孔 堵塞、 色素 沉積。

【什么樣 的 皮膚 需要 去 角質(zhì)？】

很多人因?yàn)?/span> 擔(dān)心“ 角質(zhì)層 太 厚 而 堵塞 毛孔、 影響 護(hù)膚品 的 吸收”， 所以 非常 勤懇 地 去 角質(zhì)， 甚至 將其 當(dāng)作 日常 保養(yǎng) 方法 頻繁 使用。去角 質(zhì)的 效果 是 立竿見(jiàn)影 的：角質(zhì)層 變薄 后， 皮膚 透明度 升高， 變得 晶瑩 剔透、 柔軟柔軟 有 血色（ 因?yàn)?真皮 層 血管 外露）， 看起來(lái) 吹 彈 可 破、 細(xì)嫩 年輕。也 正是 因此， 很多人 就 認(rèn)為 角質(zhì) 去 得 越多、 越 勤 越好；美容 院 也為 了 追求 這種 立即 變臉 的 效果 而 樂(lè)于 采用 去角 質(zhì)的 產(chǎn)品 和 方法 做“ 護(hù)理”。但我們知道， 角質(zhì)層 具有 非常重 要的 保護(hù) 作用， 角質(zhì)層 被剝 得 太 薄， 保護(hù) 能力 減弱， 皮膚 容易 失水、 干燥， 外來(lái) 刺激 因素 也 容易 刺激 和 傷害 皮膚， 加速 皮膚 衰老。 提醒大家，正常 皮膚 并不 需要 特意 定期 去 角質(zhì)， 角質(zhì)層 有 自己的 更替 周期， 過(guò)度 去 角質(zhì) 會(huì) 造成 肌膚 損傷、 敏感的。

溫馨提醒 

只有 適當(dāng) 地 去角 質(zhì) 才能 達(dá)到 既不 損傷 肌膚 的 健康， 又能 使 肌膚 更美 的 效果：決定 去角 質(zhì) 之前， 先要 判斷 自己 是否 適合 去 角質(zhì)； 無(wú)論 使用 哪種 方法， 只要 肌膚 出現(xiàn) 任何 不適， 應(yīng)立即 停止； 正常 肌膚 一 個(gè)月 去 一 兩次 就可以 了； 干 性、 敏感性、 發(fā)炎 肌膚 不需 要去 角質(zhì)； 混合 性 肌膚 僅 適合 在 T 區(qū) 適度 去 角質(zhì)。

答 疑 關(guān)于 去 角質(zhì)  

用去 角質(zhì) 膏/ 能 一下子 搓 出來(lái) 很多 東西， 那是 角質(zhì) 嗎？

只有 一 小部分 是 角質(zhì)。 如果 一瞬間 就 搓 出 這么 多 角質(zhì)， 皮膚 會(huì)受 到 極大 的 傷害。 這類(lèi) 產(chǎn)品 添加 了 一些 不穩(wěn) 定的 膠質(zhì)， 這種 設(shè)計(jì) 用于 增強(qiáng) 視覺(jué) 效果， 打動(dòng) 消費(fèi)者， 幫助 銷(xiāo)售。 當(dāng)然， 這類(lèi) 產(chǎn)品 中 本身 也會(huì) 添加 其他 去角 質(zhì)的 成分， 達(dá)到 去角 質(zhì)的 效果， 只不過(guò) 通過(guò) 這種 視覺(jué) 的 方法 讓你“ 眼見(jiàn)為實(shí)”， 感覺(jué) 效果 更加 明顯。

什么是深層 清潔？

用 磨 砂 顆粒、  卸妝 油、 海綿 等 配合 清潔 產(chǎn)品， 強(qiáng)力 清潔 肌膚 的 方法， 稱(chēng)為“ 深層 清潔”。會(huì) 一定程度 上去 除 表層 的 角質(zhì)。若 過(guò)度 使用， 將會(huì) 對(duì) 皮膚 屏障 造成 損傷。深層 清潔 可 用于 過(guò) 油、 角質(zhì) 偏 厚、 黑 頭 皮膚 的 護(hù)理， 適當(dāng) 使用 具有 良好 的 效果。卸妝 油 或 其他 卸妝 產(chǎn)品 對(duì) 油 分 有 非常 強(qiáng)的 清潔 力，同時(shí) 也會(huì) 洗掉 皮膚 自身 的 天然 油脂 甚至 細(xì)胞 間質(zhì)， 如果 再加 上摩擦力， 損傷 會(huì) 進(jìn)一步 增加。在沒(méi)有化妝 的 情況下， 不 建議 頻繁 使用 卸妝 油。建議 盡量 避免 過(guò)于 濃 重的 彩 妝， 這樣就 會(huì) 不可避免 地 要 每天 卸妝， 并且 傷害 皮膚。

深層 清潔 建議 每周 不超過(guò) 兩次， 敏感性 和 干 性 肌膚 則 完全 不必 采用。 混合 性 肌膚 僅 適合 在 T 區(qū) 使用。