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中醫(yī)治療失眠證型方劑全公開(kāi)，助你恢復(fù)正常睡眠有方向 不寐，就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說(shuō)的失眠，安靜劑治不好失眠，原因在哪里？ 中醫(yī)認(rèn)為：不寐者，不外6個(gè)常見(jiàn)病因，5個(gè)辨證施治，再加一劑調(diào)理方即可。 安靜劑臨時(shí)效果好，但藥物依賴性強(qiáng)，劑量越用越大，副作用讓不少人悔不該用之。 中醫(yī)認(rèn)為，失眠的病因有6： 1、情志失常 2、飲食不規(guī)律 3、過(guò)于勞倦 4、思慮過(guò)多 5、某疾病纏身之后 6、歲數(shù)大身體虛弱 失眠，主要原因還是陽(yáng)盛陰衰，臟腑失調(diào)，與心臟、肝脾腎胃有密切關(guān)系。 中醫(yī)辨證論治，失眠分五種證型，不同證施不同方，效如破竹： 1、肝火擾心證——龍膽瀉肝湯 2、痰熱擾心證——黃連溫膽湯 3、心脾兩虛證——?dú)w脾湯 4、心腎不交證——六味地黃丸合交泰丸 5、心膽兩虛證——安神定志丸合酸棗仁湯 這就是中醫(yī)比西醫(yī)更人性化的地方，辨證論治是中醫(yī)的核心技術(shù)，外行確實(shí)不容易理解，同時(shí)也原諒那些不懂中醫(yī)，卻喜歡噴中醫(yī)的人，是他們知識(shí)面不夠而已。 有朋友會(huì)問(wèn)：我不學(xué)醫(yī)，也分不清這些證型，有沒(méi)有比較綜合的方，拿來(lái)基本直接用的那種呢？ 中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)又顯現(xiàn)出來(lái)了，除了五種證型有專方，對(duì)于調(diào)理型同樣有辦法，用以下8種食材，制成茶包，代茶飲之：酸棗仁、蓮子、百合、茯苓、桑葚、枸杞、山藥、山楂，混合拌勻，磨成粗末，裝包小袋，一天一包。 這個(gè)組方是根據(jù)張仲景的《酸棗仁湯》化裁而來(lái)，調(diào)理睡眠可免去熬藥的麻煩，不用擔(dān)心證型分不清，也不用擔(dān)心味苦，卻可以起到對(duì)失眠很好的調(diào)節(jié)作用。 ????  |
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