爆發(fā)婚姻危機(jī)的原因有很多，很多夫妻之間的矛盾不及時(shí)解決是爆發(fā)危機(jī)的導(dǎo)火索。小編在本文告訴你如何挽回婚姻？教你拉回婚姻危機(jī)。

一、抓住冷靜的空窗期

在冷靜期里，要了解男人最近的生活和工作狀態(tài)，是什么原因?qū)е铝怂胍x開你。找出問題，然后逐個(gè)擊破。

二、學(xué)會(huì)有效溝通

在婚姻相處過程中，溝通則是維持夫妻兩個(gè)人感情的必要橋梁，也是最直接、最有效的促進(jìn)兩個(gè)人感情的方式之一。

主動(dòng)說出來比最后被對(duì)方發(fā)現(xiàn)要有用的多，在溝通同無需爭(zhēng)執(zhí)也無需對(duì)抗，學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己感受，從而讓對(duì)方理解。

三、反思自己

反思自己身上存在哪些毛病或錯(cuò)誤作為一個(gè)男人，被妻子戴了綠帽子，傷心憤怒在所難免。可是，你不能全部責(zé)怪妻子一個(gè)人，你也是當(dāng)事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或錯(cuò)誤。

多從自己身上找毛病，也許可以起到事半功倍的效果。一個(gè)是有利于順利挽回妻子的心，再有就算不想挽回，也對(duì)自己下一段婚姻或感情生活順利進(jìn)行參考意義。

離婚是處理婚姻問題的下下策，是三思而后行，一定要確認(rèn)這份婚姻是否已經(jīng)無藥可救了，夫妻感情是否真的沒有任何緩和與恢復(fù)的跡象了。