文|凌小麥

寫最暖心的文字，治愈孤寂的心，關(guān)注我，溫暖你。

生活中總會有人對你說三道四，總會有人對你指手畫腳。

遭到別人詆毀，不生氣，置之不理，才是最聰明的舉動。

清者自清，又何懼流言蜚語呢？學(xué)會不在意，把該做的事做好，把該走的路走好，你就沒空生氣了！

不與家人生氣，家庭更和睦，不與朋友生氣，有朋自遠(yuǎn)方來。遇事不要耿耿于懷，擁有一個好心態(tài)，才是人生真正的贏家。

生氣，正逐步毀掉我們的幸福人生。生氣本身并無意義，每一次生氣除了傷害別人之外，傷害最深的是自己，不生氣才是我們的護身符。

一輩子也就幾十年，你生氣的時候都是浪費時間。好好活著，不必生氣。不生氣，是最好的養(yǎng)生。

心寬路就寬，不生氣你就贏了。

莊子《逍遙游》中說：小知不及大知，小年不及大年。奚以知其然也？朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。

一個人的脾氣里，流露出來的不僅僅是情緒的感受，也是教養(yǎng)的表現(xiàn)。

生氣，是因為格局不夠。正如杜月笙說：“頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣?！?/span>

心寬一寸，受益三分；心寬路就寬，心窄路就窄。遇事懂得看開，懂得用笑容面對，不僅是一種智慧，更是一種格局。

面對別人的指責(zé)，不要輕易動怒，這既是做人的修養(yǎng)，也是高明的處世智慧。有大格局的人，不會困在情緒中出不來，也不會讓這種情緒影響到自己的“大事”。

生氣，會透支你的健康。

有一句古話說得好：花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的！

生氣，是一種負(fù)能量，影響你的食欲和睡眠。生氣，是一種壞情緒，降低你的素質(zhì)和修養(yǎng)。

生活中難免會有不順心的事情發(fā)生，殊不知，生氣是一件成本很高的事情，你要為它付出健康的代價。

生氣又能給我們帶來什么呢？除了讓我們的情緒變得凌亂，內(nèi)心變得抑郁，它起不了任何作用。

生活，不是用來生氣的。在雞毛蒜皮的小事上斤斤計較，是對生活最無意義的消耗。不生氣，才能活得有生氣。

善待自己，從不生氣開始。

生氣，是我們健康的頭號殺手，是破壞一切關(guān)系的元兇。

善待自己，改善生活，一定要從不生氣開始。有功夫去生氣，還不如為自己的未來去打拼。

“你被瘋狗咬了一口，你還要咬回去嗎？”能夠讓人生氣的，都是“破事”，不是好事，你和這樣的事情耗上了，才是愚蠢到家了。

遇事保持淡然，有時放過別人，即是放過自己。把用來生氣的時間去做有意義的事，充實自己的事，強大自己的事，回頭再看都是小事！

你若恨，生活哪里都可憎，你越生氣，事情就越糟糕。跟爛人爛事生氣，只會損害你的心情、危害你的健康。

生活的智慧就在于此，無論發(fā)生了什么使你一時怒意難消，你依然能清楚地明白自己最想要的，最該珍惜的是什么。

心放寬，事看淡，云淡風(fēng)輕，心平氣和，不急不躁，一切自會歲月靜好。

作者：凌小麥，一個喜歡文字和咖啡的姑娘，很高興能在我的文字里與你相遇，愿用最溫情的筆觸，陪你把生活過成詩。特別聲明：圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)請聯(lián)系刪除，致敬原作者。