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來自： wglory1688 > 《待分類》
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陳正雷教你內(nèi)功“丹田內(nèi)轉(zhuǎn)運氣法”，保養(yǎng)脾胃有奇效！
陳正雷教你陳氏太極拳內(nèi)功“丹田內(nèi)轉(zhuǎn)運氣法”，保養(yǎng)脾胃有奇效！
陳正雷講解太極拳內(nèi)功“丹田內(nèi)轉(zhuǎn)運氣法”，保養(yǎng)脾胃有奇效！
陳正雷教你太極內(nèi)功“丹田內(nèi)轉(zhuǎn)運氣法”，保養(yǎng)脾胃有奇效！
【視頻】陳正雷教你“丹田內(nèi)轉(zhuǎn)運氣法”！
陳氏太極拳大師陳正雷先生傳授太極內(nèi)功——丹田內(nèi)轉(zhuǎn)運氣功
陳氏太極拳大師陳正雷先生傳授太極內(nèi)功——丹田內(nèi)轉(zhuǎn)運氣功。
太極內(nèi)功-丹田內(nèi)轉(zhuǎn)功
太極內(nèi)功-丹田內(nèi)轉(zhuǎn)功。
陳氏太極丹田內(nèi)轉(zhuǎn)功法
就是指丹田內(nèi)氣的鍛煉，表現(xiàn)的外形是轉(zhuǎn)腰和腹肌的運動，《十三勢歌》中說：刻刻留意在腰間，腹內(nèi)松靜氣騰然，等等都是說丹田內(nèi)轉(zhuǎn)和腰的關(guān)系，在各家太極拳中有的強調(diào)丹田內(nèi)轉(zhuǎn)（如陳氏太極拳）有的只將...
太極拳的內(nèi)功穴位
太極拳的內(nèi)功穴位人體的某些穴位與拳術(shù)、內(nèi)功的修煉有很密切的關(guān)聯(lián)，行功走架，內(nèi)力修煉經(jīng)常會用到相關(guān)穴位，如常說的一句話"氣沉丹田"，就常常用在基礎(chǔ)修煉上。練功與穴位更是有不可分割的...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
