01

從前的生活很慢，慢的歲月，慢的物件和人事，就連時(shí)光也慢悠悠的。但我們長(zhǎng)大后，為何慢不下來呢？為何卻被一種莫名的時(shí)代之推力推著往前走？反思自身，反思時(shí)代，真正蒙蔽我們雙眼的不是外面的欲望誘惑，而是內(nèi)在的心靈無明，是靈魂的匆忙和無法等待。

目前社會(huì)，快已經(jīng)成為一種普遍的情緒，許多人認(rèn)為，要取得較高的生活質(zhì)量，就要加快生活節(jié)奏，他們覺得只有比別人快，才能獲得更多，才不會(huì)吃虧。豈不知，正是在這種忙碌中，我們忘記了初心，弄丟了靈魂，美好和快樂也隨之遠(yuǎn)離。

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02

一個(gè)人的生命史，也同時(shí)應(yīng)該是一個(gè)人的閱讀史。人生在世，你不但要閱讀人生這部大書，還要閱讀自然這本書。沒有書籍，人的心智就不會(huì)被充分激活和喚醒，一切都處于盲目與無知當(dāng)中。

人除了吃飯，還存有精神，前者是生命存續(xù)的基礎(chǔ)保證，而后者才是生命的目標(biāo)，是我們得以提升和進(jìn)化的核心。

喧囂的年代，欲望雜多的歲月，唯有讀書能讓我們保持靈魂的純凈和心靈的高雅，保證一個(gè)人應(yīng)有的平和與坦然。

好的書籍如同一副對(duì)癥之藥，善于讀書的人，可以看到普通人看不到的社會(huì)和人性頑疾。讀書可以治療一種病，這種病就是愚蠢和無知。

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03

人活著，沒必要爭(zhēng)強(qiáng)好勝，沒必要強(qiáng)迫自己，更沒必要為了出人頭地，犧牲心靈的寶地。人活著，過一種簡(jiǎn)樸的日子也是一種幸福。

當(dāng)我們不被世俗的成功所束縛，不過多在意別人的評(píng)價(jià)，我們就能體會(huì)到人生的美好。人生在于過程。

財(cái)富，地位，名利，一旦我們沉迷這些，我們對(duì)成功的定義就會(huì)變得狹隘，其實(shí)過一種心靈充盈，精神高貴的生活，遠(yuǎn)比那種被快節(jié)奏所壓榨，被外界評(píng)價(jià)帶著走進(jìn)而喪失自我本真的生活更好。

不在意身外之物，更多地關(guān)注內(nèi)心，觀照靈魂的走向，在物質(zhì)和名利面前，學(xué)會(huì)節(jié)制和克制，唯有如此，才能攀上精神的高地。

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04

如何按照自己的意愿過一生呢？

答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，聽從自我的內(nèi)心即可。

首先要改變自己，超越自我。很多時(shí)候，我們無法堅(jiān)定地邁出第一步，才是問題的關(guān)鍵所在。此次要經(jīng)常質(zhì)問自己，現(xiàn)在的生活是不是自己想要的？為什么我在這里，而不是那里？是什么成就了現(xiàn)在的生活，而不是另外一種生活？最后要行動(dòng)起來，不要等，不要想太多。如果你每日都猶豫不決，盲目浮沉，當(dāng)時(shí)間都流逝而去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己離夢(mèng)想越來越遠(yuǎn)。

付諸行動(dòng)時(shí)，要遵從五個(gè)步驟：1）觀察生活；2）研究自己；3）發(fā)現(xiàn)意義；4）踏上征途；5）循環(huán)往復(fù)；

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05

書越來越多，人類的知識(shí)和智慧積累得越來越多，但這些知識(shí)和智慧并不一定適合于每個(gè)人，所以我們需要篩選，需要甄別后轉(zhuǎn)化為自己的。

書籍很多，但事實(shí)是，我們從中汲取的東西并不多。

當(dāng)我們被過多的外界信息或知識(shí)所覆蓋，我們同時(shí)就喪失了自我的獨(dú)立思考與判斷，成為一個(gè)附庸他物的人。

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06

讀書最大的樂趣之一是從中發(fā)現(xiàn)自我，之后喚醒沉睡中的內(nèi)在，找回失去的回憶或美好。在汗牛充棟的書屋，我們要學(xué)會(huì)讀好的書，讀大師級(jí)別的書，然后走自己的路。這樣，你才能發(fā)現(xiàn)世界的密鑰。

當(dāng)你的靈魂與大師的靈魂相遇，二者就能跨域文化與國(guó)界，甚至在相知相通后超越生死。

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07

對(duì)于人的品質(zhì)來說，自信確實(shí)很重要，但比自信更重要的是，獨(dú)處。

一個(gè)人在獨(dú)處時(shí)，可以深刻反思自己，總結(jié)過往，進(jìn)而在對(duì)自己人生的梳理中看見另一個(gè)自己，這樣能幫助我們洞察內(nèi)心深處的事物，包括強(qiáng)項(xiàng)與劣勢(shì)。

獨(dú)處帶給我們的覺醒之力非常震撼，它無與倫比，對(duì)我們的生命的質(zhì)量的提高無可替代?？梢哉f，一個(gè)人一旦學(xué)會(huì)了獨(dú)處，他就具備了與世界對(duì)話，與萬物進(jìn)行深層連接的能力。

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08

身處幸福的人，往往不懂得珍惜。不珍惜眼前，不理解未來。結(jié)果呢？幸福本身就用分離的方式，教會(huì)你珍惜。

如果眼前的生活過得潦草，遠(yuǎn)方的風(fēng)景再好，你也不會(huì)留意。很多人不去經(jīng)營(yíng)眼前的生活，卻把麻木和忙碌當(dāng)做了詩(shī)和遠(yuǎn)方。幸與不幸，就在這一念之間。

我們總是抱怨生活太平庸，甚至無端地惱恨自己，為何自己不能成功或者不出生于一個(gè)富貴人家。這樣的想法不僅幼稚低級(jí)，而且有害身心，不能幫助你更好地成長(zhǎng)。其實(shí)不是生活平庸，而是你的心在世事的磨礪中變得平庸。

沒有熱愛之心，就不懂得什么是真正的生活，也就享受不到歲月的靜好，心靈的向上。也許只有當(dāng)你的心回歸到最平實(shí)無華的狀態(tài)，你才能照見所謂的詩(shī)和遠(yuǎn)方。

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