第三部分，處理好核心家庭與原生家庭的關(guān)系。

好今天我們還要講第三部分的問題，可能時間要長一點啊。

第三部分的問題，可能是中國家庭中比較重要的一個問題，（這一部分看來今天講不完了，講不完的話下一次繼續(xù)講），處理好原生家庭和核心家庭的關(guān)系。

缺失界限感是中國家庭的一個大問題。

很多時候很多有趣的家庭是這樣，他們夫妻倆沒有什么大問題，但是只要一扯到他們家，兩個人就會大吵一架，這等于是原生家庭和核心家庭的沒有處理好。（核心家庭就是你們夫妻的家庭，原生家庭是你們父母的家庭。）

中國如果要是夫妻關(guān)系不好，就比如說我們父母夫妻關(guān)系不好，或岳父岳母夫妻關(guān)系不好，你就會發(fā)現(xiàn)他們就會經(jīng)常插手你們的核心家庭，逼著你們結(jié)婚，逼著你們生孩子，生了孩子之后他們來帶，甚至有的時候比較恐怖的是你們上床的時候他們還要過來指導(dǎo)一下，曾經(jīng)看過一個新聞比較恐怖的是，她說半夜三更她的婆婆啊來給她的兒子蓋被子，把那個媳婦給嚇得，嚇得要死。這等于就是父母的手太長了，直接就插到核心家庭當(dāng)中來了。

中國他是一個講究孝道的國家，其實這個孝，怎么說呢？我覺得傳統(tǒng)文化有的時候把這個孝理解偏差了，應(yīng)該本身的這個孝的意思是要成為君子（獨立自主有能的成人）之后，他自然而然反饋和回饋給父母的那種孝，但是現(xiàn)在是不管你怎么樣，你都必須得堅持這個東西，甚至不管以前父母是怎么虐待你的，傷害你的，你還必須得孝，這最后就會變成一種精神暴力。

很多時候強扭的孝是不真實的，因為我們說了人怎么樣對父母有一種“真誠”的孝呢？實際上是父母以前怎么對你的，你其實就會怎么樣對你的父母，其實它是一種天然的因果反饋。孝實際上是父母怎么對你，你會怎么對父母，是一種因果的自然反饋。

所以呀，我們好好經(jīng)營好自己的家庭，好好對待自己的孩子，孩子自然而然就會好好對待你。但是如果你現(xiàn)在是打罵，控制，侮辱，摧殘孩子的話，孩子也會自然而然用這種方式回報到你身上，甚至有的時候父母死了，他還不停地詛咒父母，其實這就是效啦。

效仿的效。因為你當(dāng)初是這樣對你的孩子的，甚至你是這樣對你的父母對你的公公婆婆，岳父岳母，孩子他以后就會學(xué)到這種方式，怎么樣對你，怎么樣對他的公公婆婆，實際上就是效仿的效啊。

孝，實際上就是一個刻板的學(xué)習(xí)的一個狀態(tài)。當(dāng)然有的時候他會通過你的成長會改變這種狀態(tài)，但是如果你沒有成長的話，你沒有學(xué)過精神分析的話，這個東西完全就是一種強迫性重復(fù)，根本就是你改都改不過來。

所以很多時候大家一定要學(xué)會去處理好你的原生家庭和核心家庭的。因為這兩個家庭是沒有界限的，捆綁在一起，這個應(yīng)該叫糾纏在一起啊，或者叫聯(lián)接在一起，問題大大啊。

如果這兩個家庭完全糾結(jié)在一起，這個問題就各種各樣出來了。父母的事，實際上你們一定要明白，我們作為孩子改不了，改變不了什么。因為父母幾十年的經(jīng)歷，父母在家庭當(dāng)中以前發(fā)生的那些事情，其實不是我們做為子輩能改變什么的啦。很多時候我們要成為父母的救世主，真的有的孩子想要成為父母的救世主或叫拯救者吧，最后弄得一團糟，自己的家庭老出問題，父母的問題還是那個問題，甚至更糟。最后還說你是個啥啥啥，把你罵得狗血淋頭。

你就是一個普普通通的人，我們就是一個普普通通的年輕小伙子，或者是一個中年男人，中年婦女，其實我們能改變什么呢？我們改變不了什么，父母是什么狀態(tài)，實際上就是什么狀態(tài)，他們幾十年的恩怨糾結(jié)在那個地方，不是通過你能改變的。

也就是說，讓父母的問題，他們夫妻之間去處理。也就是說父母的問題是他們夫妻之間的問題，我們必須先對核心家庭負責(zé)。就是你一定要有這種觀念，不是說你對父母不孝，你該做的兒女本身你要去做，但是你不是父母之間的拯救者，仲裁者，法官，救火隊員，父母的問題是他們夫妻之間的問題，他們夫妻之間的問題，他們夫妻之間自己去解決。我們的核心和用力點，是先把自己家庭弄好，你自己家都沒有弄好，你去管別人家的事情，不然到時候又是亂七八糟。

你想一下每個人的精力都是有限的，你把大部分精力放在你的父母身上，你會忽略了你的老公或老婆，你的孩子。甚至你還會把他們之間的情緒帶到你的核心家庭來。所以你先絕望，你救不了你的父母，夫妻之間的事情，一定要靠夫妻兩個人自我成長才能解決，不可能靠一個外人幾句話，多少錢能夠解決呢。父母就算愛錢，實際上你會發(fā)現(xiàn)金錢的問題，實際上不是通過錢能夠解決的，它是底層更深的心理問題在那里。

所以你一定要把原生家庭和核心家庭的位置擺好。核心家庭它真的是核心，實際上你想明白，你把核心家庭經(jīng)營好了，你才可能有精力好好地去孝順父母，好好地去對待父母，好好地盡兒女的本身。你自己的家都沒有經(jīng)營好哪有精力時間能力去照顧好你的父母呢？盡到你的孝心呢？

同時你一定要注意不要讓你的父母進入到你的核心家庭里來，這并不是說不好好地做好兒女的本身，而是在于一定要處理好自己心里跟父母的界線。

因為你已經(jīng)成家了，你的家才是最重要的，但是并不代表你不管父母，這個要搞清楚，因為你跟父母之間還有天然的聯(lián)接在這里，畢竟你還是他的孩子，這永遠都抹殺不掉的。但是你千萬不要界入父母之間的問題，有一個好辦法，你可以讓他們夫妻兩去做心理咨詢，讓他們?nèi)プ龇蚱拮稍?，去解決他們的問題，但是你救不了他們。

聽明白這件事噢，因為你想一下，你不是一個特別厲害的心理咨詢師，你也不能成為自己父母的心理咨詢師，如果他們老兩口有問題，你可以讓他們?nèi)プ鲎稍?，甚至你幫他們出錢都沒關(guān)系，但是你千萬不要界入去處理他們夫妻之間的問題，到時候你會里外不是人。

因為我們經(jīng)常要出現(xiàn)個啥事呢？

比如說我們夫妻倆吵架了，然后打電話給自己的爸爸媽媽，然后他們就像救火隊員一樣，跑來處理我們的事?；蛘呶覀兊暮芏嗟膯栴}處理不了，讓父母去解決，實際上你是打開門讓他們進來的，所以呢，你既要照顧好你的核心家庭，不要讓父母操心，然后呢，你也不要去操父母的心。你沒有辦法改變父母的，

當(dāng)然，其實你做好了，父母也可以放心一些，他們老兩口，他們也有時間和精力去處理自己的事情。所以很多時候，如果兩個家庭，原生家庭和核心家庭都能好好地，有著自己穩(wěn)定的功能，可能老兩口他們也不需要不管你們的事，他們可以瀟瀟灑灑地去跳跳廣場舞，打打牌呀，做做自己的事，種種花草，去全世界旅游啊，他根本不用操心你們的事，他們也放心，當(dāng)然你也放心。

如果你自己的家庭一團糟，過個一段時間就打個電話說，你們倆又吵架了，你們倆又打架了，搞得他們倆老骨頭一把還要處理你們的事，還要聽你們的那些事情，甚至還要來幫你們帶孩子，他們也很難過，所以我們自己的核心家庭沒有處理好，也會讓父母來操心。

那父母的那些事情呢？

我們也真的處理不了，但是很多時候如果你照顧好你的核心家庭其實也是給父母做個榜樣，他會想：哦，原來夫妻倆還可以這樣過啊?；蛘呤桥对瓉矸蚱迋z處理沖突矛盾原來是這樣的。他們可能也會從你們的婚姻當(dāng)中學(xué)習(xí)，其實對他們也是有滋養(yǎng)有幫助的。所以兩個家庭的功能都健全，自然而然兩個家庭就可以和和睦睦地在一起。

特別是兒女他能夠自己經(jīng)濟獨立，人格獨立，不需要去依賴，啃老，兩個家庭實際就會有很好的界線存在了，就是說既有親情的聯(lián)接，又彼此互不干涉，你們小朋友的事情自己去處理，老小孩的事情呢，兩個老小孩去折騰，這樣實際上很多時候就能夠比較好地處理好這種，所以你既不要勾引父母來管你的事情，也不要插手父母的事，好好保持你們的界線，兩個家庭都在一個合理的范圍之內(nèi)安然相處，最后大家都會比較舒服。所以一定要明白，家，你一定要處理好原生家庭和核心家庭的界線，這個是非常重要的。

好了，還有幾點我們下周再繼續(xù)分享這個“家為心理問題之根，也是愛與成長之源”的這一部分，然后，今天我們分享就到這里。

第一部分是父母的人格成長水平至關(guān)重要，第二部分是夫妻關(guān)系是第一位的，親子關(guān)系永遠不要超越夫妻關(guān)系，第三部分一定要處理好原生家庭和核心家庭的界線。

阿蘇衷心希望你們每個人都能好好地經(jīng)營好你們的家。其實這個世界上最重要最有意義的事情，有時候其實不是你做了多么驚心動魄的事業(yè)，而是你有能力把你的婆家經(jīng)營的溫馨，和美，安樂，自然我覺得這就是一個莫大的功德了，謝謝大家和聆聽，我們下周同一時間分享，謝謝我們工作室的同仁，謝謝若航的錄音......大家不要叫我老師哦，叫我阿蘇就好了，我們下周見。

閱讀延伸：

1、阿蘇心理學(xué)文章合集

2、阿蘇十多年自我分析

3、心理學(xué)書籍、電影、影評和閱讀筆記

4、心理咨詢道與術(shù)系列講座

5、閱讀量破萬的文章

作者介紹：阿蘇，一枚普通的心理咨詢師，學(xué)習(xí)心理學(xué)20年，獨立執(zhí)業(yè)14年，咨詢時長11000多個小時，以心理咨詢?yōu)榻K生事業(yè)，在心理咨詢的道路上行走了20年時光。

2015年度壹心理最佳專欄作者，北京晚報"心理行者"專欄作家。

北京鳳凰心理咨詢中心創(chuàng)始人（2007-2011年），長沙阿蘇心理工作室創(chuàng)始人（2011-至今），在東西方智慧中默默求索，體悟心理咨詢之道，融合心理咨詢之術(shù)，將心理學(xué)的感悟活成自己的人生。

如須預(yù)約咨詢，敬請閱讀 阿蘇｜心理咨詢：陪伴你閱讀你自己