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前段時(shí)間收到一個(gè)“鱘龍魚(yú)大禮包”,打開(kāi)后被里面豐富的內(nèi)容所“震住”,魚(yú)塊、魚(yú)頭、魚(yú)唇、魚(yú)筋等,因?yàn)楹芏嗖课欢际俏覐膩?lái)沒(méi)有做過(guò)的。而被當(dāng)作是皇族貢品的世界上唯一生活在水中的活化石的鱘龍魚(yú),它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不容忽視的,鱘龍魚(yú)的藥用價(jià)值在我國(guó)的《本草綱目》中亦有詳細(xì)記載:“(鱘龍魚(yú))肝主治惡瘡;肉補(bǔ)虛溢氣,令人康健;煮汁飲,治血淋;鼻肉作脯,補(bǔ)虛下氣;子狀如小豆,食之健美,殺腹內(nèi)蟲(chóng)”。(摘自網(wǎng)絡(luò))因此這珍稀的美味,當(dāng)然要珍惜, 要好好的對(duì)待它。 鱘龍魚(yú)全身是寶,一魚(yú)可以有多種吃法。其肉鮮嫩味美,其許多臟器都有一定的藥效或美容保健功能,今天就用來(lái)試試燜燒鱘魚(yú)唇。
一、紅燒鱘魚(yú)唇 主料:鱘魚(yú)唇1包 青紅椒各2個(gè) 洋蔥1個(gè) 輔料:姜蒜適量 干紅辣椒適量 料酒適量 蒸魚(yú)豉油適量 淀粉適量 油鹽適量 制作工藝: 紅燒鱘魚(yú)唇總共有11個(gè)步驟: ![]() 1、準(zhǔn)備好原材料 ![]() 2、將鱘魚(yú)唇切成塊后加入適量的鹽和姜片腌制一下 ![]() 3、腌制好后再在表面拍層薄薄的干淀粉 ![]() 4、燒熱鍋,加入適量的油,將魚(yú)唇平鋪在鍋中小火煎 ![]() 5、翻面, 雙面煎至金黃后撈出備用 ![]() 6、燒熱鍋, 放入少量的油, 下入大蒜、姜片和干辣椒爆香 ![]() 7、再下入剛煎好的魚(yú)唇翻炒; ![]() 8、加入適量的料酒、蒸魚(yú)豉油和少量水 ![]() 9、加蓋煮上十分鐘 ![]() 10、大火收汁,同時(shí)加入青紅椒絲和洋蔥絲翻炒 ![]() 11、加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味; 翻炒均勻待配菜微微發(fā)軟即可 二、熊貓小貼士 1、鱘魚(yú)唇比較大且骨頭多,收拾起來(lái)挺費(fèi)勁,因此要順著骨頭切并切成大塊 2、加入鹽和姜片入點(diǎn)底味,再拍層薄薄的干淀粉,放入鍋中煎至兩面金黃 3、燒魚(yú)唇時(shí)先爆香姜蒜和干辣椒,幫助去腥;再放入煎好的魚(yú)唇塊,加入料酒和蒸魚(yú)豉油和少量水加蓋煮上十分鐘 4、大火收汁, 加入青紅椒絲和洋蔥等配料,放入鹽等調(diào)味料,翻炒均勻后配料微微發(fā)軟就可以出鍋了,不需要煮時(shí)間太長(zhǎng) 以上就是紅燒鱘魚(yú)唇的制作工藝,歡迎補(bǔ)充,喜歡的話就關(guān)注并留下留言,你的關(guān)注與評(píng)論就是動(dòng)力。 |
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