 與戀愛有關的節(jié)日有哪些呢？ 元宵節(jié)、七夕是現(xiàn)代商業(yè)社會關注得比較多的。 然而三月三是中國古老的情人節(jié)。 沿著歷史的長河走到遠古的三皇五帝期間，女媧制定自由戀愛的上巳節(jié)，也就是農歷三月初三。 在這天最主要的活動是祭祀管理婚姻和生育之神高禖，又稱郊禖。人們通過這種巫教活動，除災避邪，祈求生育。  在上巳節(jié)當天，青年男女野外踏青，紛紛來到江邊溪畔，以春水洗滌污垢的同時潑水相戲，自由擇偶。 在三月三當天，不妨帶上我們傳遞表達愛意的美麗的芍藥花，送給自己心儀的人吧。說不定，那個人也在期盼著你的到來呢！  上巳節(jié)還有祓禊（fú xì）、沐浴活動。祓禊也稱修禊，是指由專職女巫組織和帶領眾人，在河濱通過自潔的方式消除致病因素的儀式。 也就是通過洗滌身體，達到清凈內心、溝通天地神明的目的。據說祓禊在殷商時期已經形成，由相關國家機構組織專設女巫之職進行主持。  晉朝王羲之鼎鼎大名的《蘭亭集序》就是描寫一次文人雅士從事修禊的活動。文中寫到：“暮春之初，會于會稽山陰之蘭亭，修禊事也?！?nbsp; 宋朝張耒在《和周廉彥》詩中寫到“修禊洛濱期一醉，天津春浪緑浮堤。” 近代作家冰心在散文《寄小讀者》中寫到：“三月三日是古人修禊節(jié)，也便是我們絕好的野餐時期。流觴曲水，不但仿古人余韻，而且有趣?！?/p> 由此可見三月三在傳統(tǒng)上是個官民游樂的好日子。  圖丨 傣族 三月三潑水節(jié) 三月三也是很多少數(shù)民族的重要節(jié)日。 壯族舉辦大型歌會：趕歌圩，搭歌棚，舉辦歌會，青年男女們對歌、碰蛋、拋繡球，談情說愛； 土家族的阿哥阿妹聚在一起，以山歌為媒，以踩腳定親；侗族舉行搶花炮、斗牛、斗馬、對歌、踩堂等活動，亦稱花炮節(jié)；布依族祭社神、山神，吃黃糯米飯；  圖丨 龍濤攝影 廣西侗族姑娘太花炮 瑤族以三月三為干巴節(jié)，是集體漁獵的節(jié)日，并將捕獲的野物魚類按戶分配，共享收獲的歡樂，后云集于廣場，唱歌跳舞，歡度佳節(jié)；畬（shē）族以三月三為谷米的生日，家家吃烏米飯，舉行篝火會，競相對歌、跳舞。  圖丨 彭年攝影 貴州苗族蹉步蘆笙舞 按照傳統(tǒng)，在三月三當天沐浴自潔也是應節(jié)而有益于身心健康的活動。 在此推薦一個徐文兵老師的藥浴方子。 靈蘭浴方 【材料】 佩蘭、蘇葉、白芷、澤蘭、益母草各30克 【方法】 1、配制藥浴包：把備好的材料放在棉紗包里； 2、浸泡：將藥浴包放進臉盆，然后用開水沖澆浸泡20分鐘； 3、泡?。喊阉幇退帨惯M浴缸的溫水里，然后泡澡就可以了。  參考文獻 《黃帝內經四季養(yǎng)生法》徐文兵 中國中醫(yī)藥出版社 2019年9月 網頁：百度百科 上巳節(jié)條目 網頁：百度漢語 修禊條目 網頁：百度知道 三月三的少數(shù)民族風俗條目 圖丨 O-EIN 攝影 香格里拉的藏族姑娘  —下期更精彩— 文 | 若蘭 圖 | 網絡 校對丨紫蘇 編輯 | 似鹿 |
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