电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

分享

番茄燒豆腐:嫩滑可口,健康又低脂,又下飯!

 hercules028 2021-04-13

番茄燒豆腐

食材

豆腐500g、番茄1個(gè)、肉50g、蔥花適量、鹽1匙、油適量、醬油1勺、蠔油1勺、胡椒粉1匙、水淀粉適量、雞精少許

步驟

1、豆腐1斤。

2. 番茄切小方塊,肉剁成末、蔥花。

3. 用半勺淀粉和水換成一個(gè)水淀粉。

4. 豆腐切成小方塊。

5. 起鍋熱油,往鍋內(nèi)撒點(diǎn)薄鹽,豆腐入鍋煎。

6. 煎至兩面金黃。

7. 放入肉末炒熟。

8. 放入番茄翻炒。

9. 倒入醬油,蠔油,胡椒粉入味。

10. 再倒入水淀粉。

11. 大火收汁。

12. 最后撒點(diǎn)雞精、蔥花,再放少許油提亮,翻拌均勻后出鍋。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多