歌曲背景：一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，在校園廣播里聽(tīng)到了這首歌曲的笛子版，悠揚(yáng)的笛聲，唯美的旋律，就像山間流淌著的涓涓小溪。經(jīng)多方打聽(tīng)，終于知道了歌名，找到了伴奏......

笛子演奏：【^bG2】

曲譜：

伴奏：

美文欣賞：真正厲害的人，都把人生調(diào)成了“靜音”模式

白巖松曾說(shuō)過(guò)“真正厲害的人，都把人生調(diào)成了“靜音”模式”，這其中所蘊(yùn)含的人生哲理，會(huì)讓人受益終生。

網(wǎng)上有一個(gè)小段子，白巖松給學(xué)生們上課會(huì)給他們沏功夫茶，但是他會(huì)要求“三十分鐘內(nèi)，誰(shuí)都不允許說(shuō)話。”

當(dāng)我們習(xí)慣喧鬧的環(huán)境，急于說(shuō)話時(shí)，我們總是靜不下來(lái)。但是“靜”很重要，只要學(xué)會(huì)享受那么一小會(huì)兒的安靜，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多被忽視的美好，聽(tīng)到很多未曾注意到的聲音。

一、24小時(shí)開(kāi)機(jī)，無(wú)休止地被打擾

要求學(xué)生三十分鐘不說(shuō)話，這并不難做到，但是我們可以靜三十分鐘，卻很難靜一個(gè)月，甚至是一年，因?yàn)槲覀兛梢酝Ｖ拐f(shuō)話，卻很難停止焦慮。一天24小時(shí)，除去睡覺(jué)的8小時(shí)，還剩下的16小時(shí)，大多時(shí)間都花在了玩手機(jī)上。

很多時(shí)間不是我們選擇去看手機(jī)，而是這個(gè)社會(huì)要求我們24小時(shí)開(kāi)機(jī)，隨時(shí)保持聯(lián)系，我們無(wú)條件地接受隨時(shí)被打擾的要求，這就是所謂的“社畜”吧。

身處三十分鐘不說(shuō)話的課堂，我們也許可以聞到老師沏茶的香味，我們可以聽(tīng)到外面優(yōu)美婉轉(zhuǎn)的鳥(niǎo)叫聲，我們可以在這三十分鐘內(nèi)做個(gè)愉快的決定——下課去看看河邊的花開(kāi)得怎么樣了，順便散個(gè)步，感受一下春天的到來(lái)。

這一切都是因?yàn)槲覀冹o下來(lái)了，把人生暫時(shí)調(diào)成了靜音模式，但是遺憾的是，這只是暫時(shí)的，大多數(shù)時(shí)候我們都害怕錯(cuò)過(guò)任何一個(gè)電話，任何一則消息，手機(jī)一放下，就各種提示音交替響起，我們會(huì)擔(dān)心因?yàn)殪o音錯(cuò)過(guò)一些什么重要信息。

下班后工作群里依然有大量的信息等待我們?nèi)ラ喿x，所有人都像上了發(fā)條的機(jī)器，不需要休息，只需要沒(méi)有情感地運(yùn)作。

不開(kāi)啟靜音模式，就意味著我們可以并且自愿被打擾，我們失去的不僅僅是時(shí)間，還有自己的生活，我們感受不到鳥(niǎo)語(yǔ)花香，草長(zhǎng)鶯飛，我們只能呆滯地看著屏幕，變得越來(lái)越麻木。

二、真正厲害的人，都愛(ài)與自己對(duì)話

我們總是說(shuō)人都是自私的，其實(shí)也不然，我們明明都把大把時(shí)間給了其他人，時(shí)間就是金錢啊，我們可是把大筆錢都無(wú)私捐獻(xiàn)了啊，我們實(shí)在太慷慨了！

我們總是習(xí)慣與他人交流，急于讓其他人給自己的人生指一條明路，卻常常忘了與自己對(duì)話！

“靜音”模式也是一種“思考”模式，想了解自己，就停止喋喋不休地在其他人口中找尋答案，與自己對(duì)話，才能有更多的收獲。

“人類的悲喜并不相通”這也是我們要自我對(duì)話的一個(gè)重要理由，別人其實(shí)并不懂你，當(dāng)你感覺(jué)有十成悲傷的時(shí)候，旁人可能只能感受到五成，甚至更少。很多時(shí)候你的訴說(shuō)，對(duì)于他人來(lái)說(shuō)也是一種打擾。互相打擾之后，只是在浪費(fèi)時(shí)間，需求沒(méi)有被解決，情緒得不到緩解，還接收了一大堆負(fù)面情緒。

靜下來(lái)，把人生調(diào)至“靜音”模式，與自己來(lái)一場(chǎng)深刻的對(duì)話，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)我們?cè)絹?lái)越豁達(dá)，原本避而不談的話題都可以深扒出來(lái)去理性分析，原來(lái)羞于啟齒的內(nèi)容都可以一個(gè)人思考，自己慢慢從封閉到打開(kāi)，活得越發(fā)通透。

三、真正厲害的人，都愛(ài)保持沉默

真正厲害的人，都會(huì)適時(shí)地保持沉默。在朋友圈里，真正大佬級(jí)的人物都不愛(ài)秀自己擁有的東西，因?yàn)樗麄冊(cè)谂笥讶Ρ３殖聊?，就能在生活中收獲自在。

沉默是一種大智慧，也是一股無(wú)形的力量。把人生調(diào)至“靜音”模式，在沉默中沉淀自己。

遇到困難，遇到問(wèn)題時(shí)，與其大聲呼救，腦子一片空白，不如保持沉默。沉默的時(shí)候頭腦才是最清醒的，頭腦清醒的時(shí)候，才能夠解決問(wèn)題。讓自己保持冷靜，冷靜才能開(kāi)始思考。

四、調(diào)至靜音模式，開(kāi)啟人生新旅程

白巖松的話其實(shí)在給我們提供人生的另一種活法，如果你試過(guò)了片刻的靜，你就會(huì)愛(ài)上這種感覺(jué)，自己對(duì)于時(shí)間有絕對(duì)的支配權(quán)的感覺(jué)太好了！

如果你的人生以往都是開(kāi)的倍速模式，試著停下來(lái)一會(huì)吧，哪怕不能調(diào)至“靜音”模式，片刻的平靜都會(huì)讓人感到快樂(lè)。

人生好似一場(chǎng)旅程，靜下來(lái)才能欣賞沿途的風(fēng)景，手忙腳亂，總會(huì)錯(cuò)過(guò)很多美好。把人生調(diào)成“靜音”模式，享受一下生活中那些片刻快樂(lè)，抓住那些轉(zhuǎn)瞬即逝的美好，這才是生活最初的模樣。