作者 | 喬陌 來(lái)源 | 喬陌（ID：qiaomo904)

今天早上小七早早就來(lái)了辦公室，坐在那兒眉頭緊鎖。

我問(wèn)她，怎么，又跟男朋友吵架啦？

她氣急敗壞地說(shuō)，說(shuō)好昨天在家吃火鍋，結(jié)果他和同事聚餐到了半夜，回來(lái)的時(shí)候醉成了一灘泥，敢情我還沒(méi)他同事重要？

他倆三天兩頭吵架，因?yàn)楦鞣N各樣的奇葩理由。

但每次都可以很快和好，因?yàn)槟猩倳?huì)低頭，也很會(huì)哄小七開(kāi)心。

果然，中午的時(shí)候小七就蹦蹦跳跳地跟著我們?nèi)コ燥埩恕?/p>

我們問(wèn)她，這次他又是怎么哄好你的？

小七一臉甜蜜地說(shuō)，他今晚帶我去看風(fēng)鈴展，然后陪我去吃海底撈，嘻嘻。

我們幾個(gè)相視一笑，早已對(duì)這場(chǎng)景習(xí)以為常。

兩個(gè)人在一起，不可能不吵架，關(guān)鍵要看倆人怎么吵，吵完之后怎么辦。

有的人吵架就是消耗磨損感情，最后吵著吵著心太累，歸罪于天生性格不合，于是分手。

但是有的情侶吵完架，關(guān)系反而變得更加親近和諧了。

01

及時(shí)溝通

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遇見(jiàn)問(wèn)題會(huì)吵架，說(shuō)明你們之間還有溝通的欲望，只是方式不對(duì)。

如果吵架的時(shí)候，一個(gè)人不停的說(shuō)，另一方卻選擇冷淡的沉默，只會(huì)火上澆油。

你以為沉默是金，沉默一下對(duì)方就能夠冷靜下來(lái)不生氣了，這事就能夠平安的過(guò)去。

錯(cuò)！

這只會(huì)加強(qiáng)對(duì)方認(rèn)為你對(duì)這個(gè)問(wèn)題不重視，不在乎，甚至根本不愛(ài)她。

愛(ài)的反義詞不是恨，而是冷漠無(wú)情。

02

懂得控制自己的情緒

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越是最親近的人，越知道刀子扎在哪里最疼。

情侶之間爭(zhēng)吵在所難免，但你要明白，不管生多大的氣，吵得有多兇，都永遠(yuǎn)不要說(shuō)出那些傷人的話。

每個(gè)人的心里都有不能觸碰的敏感角落，看一個(gè)人是不是真的愛(ài)你，

不是看他在心情好的時(shí)候?qū)δ阏f(shuō)了多少甜言蜜語(yǔ)、海誓山盟，

而是看他在心情不好的時(shí)候，是不是依舊能對(duì)你溫柔如初。

因?yàn)椋瑦?ài)是用來(lái)避免傷害的，不是用來(lái)制造傷害的。

03

不要冷戰(zhàn)

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在愛(ài)情中，冷戰(zhàn)是最傷感情的一種方式了。

冷戰(zhàn)的本質(zhì)是拉長(zhǎng)戰(zhàn)線，并把簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化。

本來(lái)十分鐘能解決的事情，非要用好幾天甚至更久來(lái)解決。

也有很多事情拖到最后，變成了死結(jié)，再也解不開(kāi)了。

看起來(lái)兩個(gè)人沒(méi)有大聲吵鬧，也沒(méi)有一怒之下就提分手。

但實(shí)際上被冷暴力的那一方，內(nèi)傷已經(jīng)逐漸變得很嚴(yán)重。

選擇冷戰(zhàn)的方式，不僅不能解決問(wèn)題，而且還得不償失。

再多的喜歡和崇拜，再深的愛(ài)與包容，也承受不了一次又一次冷戰(zhàn)。

04

不敷衍不逃避

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心理學(xué)上有一個(gè)“蔡戈尼效應(yīng)”，人們會(huì)把尚未解決的問(wèn)題深刻地埋在記憶之中，如果長(zhǎng)時(shí)間不爆發(fā)不解決，這段關(guān)系極容易走入極端。

一味地去敷衍逃避正面沖突，矛盾非但不會(huì)被消解，反而會(huì)越埋越深，如滾雪球一般越積越大，最終只會(huì)一地狼藉，走向無(wú)法收拾的殘局。

就像曾經(jīng)很多人都在羨慕，闞清子有一千種生氣的理由，紀(jì)凌塵就有一萬(wàn)種哄她的辦法。

即便如此，他們還是免不了走向分手的結(jié)局，哄一哄，讓一讓的確是愛(ài)的表現(xiàn)，可它永遠(yuǎn)無(wú)法真正解決問(wèn)題，那只是另一種形式的逃避。

爭(zhēng)執(zhí)，說(shuō)明還在竭盡全力解決問(wèn)題，怕的是連吵架的勇氣都沒(méi)了，嘴上說(shuō)著“是是是、好好好”，心里想著“隨便你”。

05

站在對(duì)方的角度考慮

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你發(fā)現(xiàn)了么？

和同事、朋友相處時(shí)，我們不會(huì)過(guò)分苛責(zé)對(duì)方，甚至還能做到換位思考，體諒對(duì)方。

但面對(duì)自己最親近，最愛(ài)的人時(shí)，卻常常鉆牛角尖，抓住一個(gè)事不放。

所以最好的辦法，就是當(dāng)矛盾出現(xiàn)時(shí)，

不僅能找到自己生氣的點(diǎn)，也能找到理解對(duì)方的點(diǎn)。

先表達(dá)對(duì)愛(ài)人的認(rèn)可和理解，再說(shuō)自己為什么生氣。

這樣往往會(huì)讓你們的吵架，變成一次良好的溝通。

因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人被肯定時(shí)，她才有可能平靜下來(lái)繼續(xù)溝通。

06

懂得對(duì)愛(ài)人服軟

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在我眼里，男生對(duì)女生最高級(jí)的寵愛(ài)，不是在追的時(shí)候有多真誠(chéng)，而是在把你追到手之后，是否還會(huì)像之前一樣去包容你，寵溺你。

很多情侶之所以沒(méi)能走到最后，是因?yàn)殡S著時(shí)間的流逝，激情的減退，不再有耐心對(duì)待感情中的矛盾和爭(zhēng)吵，最后把面子看得比感情更重要。

事情有對(duì)錯(cuò)，但愛(ài)情不分輸贏。

就算吵架吵贏了又能怎么樣呢？

到頭來(lái)還不是兩敗俱傷。

很多人說(shuō)，吵架是情感的催化劑。但我覺(jué)得，吵架就是吵架，于感情百害而無(wú)一利。之所以能體現(xiàn)出催化劑的作用，是因?yàn)槌臣苣茏屛覀兛辞宄?duì)方是個(gè)什么樣的人。當(dāng)他把克制、包容、溫柔都留給你的時(shí)候，你自然會(huì)意識(shí)到，這是對(duì)的人。在愛(ài)情面前，女生的天性就是喜歡撒嬌和不講道理。所以，男生在自己喜歡的女生面前，應(yīng)該懂得包容，學(xué)會(huì)寵愛(ài)，而不是斤斤計(jì)較。而男生的本能是要“面子”的，所以，女生應(yīng)該學(xué)會(huì)理解，盡量給男生臺(tái)階下。真正相愛(ài)的兩個(gè)人，是不會(huì)舍得因?yàn)闋?zhēng)吵，去消耗你們苦心經(jīng)營(yíng)的愛(ài)情的。吵架沒(méi)關(guān)系，你們也許會(huì)有一萬(wàn)個(gè)爭(zhēng)吵的理由，但請(qǐng)一定要有兩萬(wàn)個(gè)理由，來(lái)結(jié)束戰(zhàn)爭(zhēng)。最重要的不是在爭(zhēng)執(zhí)中如何取得勝利，而是在發(fā)生沖突之后，如何繼續(xù)好好地走下去。就像我喜歡的那句話：兩個(gè)人在一起過(guò)日子如果出現(xiàn)了問(wèn)題，一定要記住：不是“你VS他”。而是“你們VS問(wèn)題”。