【原】給我二十分鐘
輕松悅分享
2021-04-12
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總在計(jì)劃每天用二十分鐘寫(xiě)點(diǎn)文字給自己。但發(fā)現(xiàn)這段時(shí)間已經(jīng)好些天沒(méi)有留下一點(diǎn)文字給自己，總覺(jué)得愧對(duì)！居然已經(jīng)忙到了連抽出二十分鐘對(duì)自己說(shuō)話(huà)的時(shí)間都沒(méi)有！這是一種什么樣的狀態(tài)？一定要進(jìn)行改變，我不喜歡這種狀況，我希望自己每天至少能有一小段時(shí)光可以安安靜靜地對(duì)著自己說(shuō)會(huì)兒話(huà)，讓自己看看遠(yuǎn)方，讓自己曬曬太陽(yáng)，讓自己嘴角流露出自然而然的微笑！ 生活和工作可以非常的忙碌，但不想讓自己的心也跟著一起疲憊奔跑，需要用這二十分鐘給自己一個(gè)靜下來(lái)好好歇歇的機(jī)會(huì)，對(duì)自己訴說(shuō)，看看自己是不是有哪里感到不妥，感知自己的情緒如何，如果不開(kāi)心了，如何討好自己，讓自己開(kāi)心起來(lái)。牢記自己才是最值得讓自己取悅的人！ 每天就那么二十分鐘難道都會(huì)是一種奢求？我真的不信，所以一定要做出改變！這靜靜的二十分鐘，是對(duì)于整天思路的總結(jié)、沉淀，也讓自己的心歸于沉靜，而不是隨著所有瑣碎紛雜的事情跟著一起漫天胡亂飛舞，找不到自己。 這二十分鐘，其實(shí)就是給自己一點(diǎn)時(shí)間，給自己做幾次深呼吸的機(jī)會(huì)，讓自己心靈沉靜下來(lái)的機(jī)會(huì)，讓自己看看這個(gè)世界的美好，讓自己能夠站在另外一側(cè)，看看自己。 大成律師事務(wù)所合伙人 大成深圳房建部副主任 廣西北海國(guó)際仲裁院仲裁員
《時(shí)代周報(bào)》特邀法律評(píng)論員
熱愛(ài)橫渡，三次橫渡瓊州海峽 2016年挑戰(zhàn)往返橫渡 徹夜堅(jiān)持19小時(shí)50公里 公開(kāi)出版物有《橫渡，不一樣的人生》 每天一分享，做有溫度的律師
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