從家到圖書館，不到2公里的距離。

走路快的話，十五分鐘，

慢慢走，大概二十分鐘。

曾經(jīng)，自己總是選擇一路不停歇，

以匆忙的步伐走過這一段路。

最近，開始放慢腳步。

一路上，看看綠樹成蔭，

享受陽(yáng)光照耀；

看看路人擦肩而過時(shí)臉上的表情，

是喜悅著，抑或面無(wú)表情？

或者匆忙著、一臉焦慮？ 

享受著慢慢走過這段路。

幾年前，就連這一段路，

自己都是選擇開車過去、

或者打車過去，

確實(shí)可以省去十分鐘的時(shí)間。

但是，也錯(cuò)過了感知新鮮空氣的美好感受。

如今選擇步行，并且選擇的是放慢的腳步。

讓自己，可以一路上觀察，一路上思考，

慢慢地走過去，也就多了幾分鐘的時(shí)間，

內(nèi)心卻是平靜了許多，喜悅了許多。

走到圖書館坐下來(lái)的時(shí)候，

已經(jīng)很快可以投入工作狀態(tài)。 

最近一段時(shí)間，仍然經(jīng)常游泳，

一周三到四次游泳是必須保證的。

以前游泳，總是掐著秒表，

特別關(guān)注自己的游泳速度。

但最近，因?yàn)橛壹缡軅?/span>

游泳速度也放慢了。

慢慢的游泳過程中，

就在想著，

每一次劃手的動(dòng)作，是否正確，

每一次推水是不是真的推到了水。

游得更慢的狀態(tài)，

就完全連游泳動(dòng)作都不去想了，

換去想一些，

當(dāng)天在生活和工作中發(fā)生的一些小事。

甚至有的時(shí)候，

一個(gè)想要分享給大家的主題就是在游泳池里面涌入腦海，

然后邊游泳邊思考。

一篇文章，大致的架構(gòu)，

就在水中誕生了。

特別是在游反蛙泳的時(shí)候，

躺在水面上，慢慢游進(jìn)，

更是可以容我慢慢思考，

非常享受那個(gè)時(shí)段，

也非常利于修復(fù)伏案工作后疲憊的頸椎。

現(xiàn)代社會(huì)太多的快餐文化，

快餐店四處皆是。

偶爾我也會(huì)去到快餐店去吃上一餐，

總是很快地吃完一餐飯，食不知味。

現(xiàn)在想來(lái)，

吃飯的時(shí)候應(yīng)該也可以放慢速度，

自己一個(gè)人吃，

也可以邊吃，邊品味一下入口的美味，

和家人一起吃飯的時(shí)候，

可以邊吃邊聊聊，

談?wù)劷裉欤?/span>

都有些什么有趣的事情和煩惱的事情，

在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也增進(jìn)了家人之間的感情。 

把我們的生活速度放慢下來(lái)吧！

城市生活節(jié)奏太快，

忙碌中我們忽略去了內(nèi)心的許多感受。

上天，恩賜給我們的身體，

是賦予我們豐富感官的。

有鼻子，

可以去嗅聞這個(gè)世界的芬芳；

有耳朵，

可以傾聽各種美妙的聲音、傾聽音樂；

有眼睛，

可以看這一樹剛剛長(zhǎng)出來(lái)的木棉花，

看著一些沉重的木棉花，

掉落在地上，像是春天的嘆息；

有皮膚的知覺，

讓我們這一路走著，感受清風(fēng)的吹拂；

口腔的味覺，

讓我們品味，每次入口的食物，

層次豐富的味道。

充分綻放自己的感官，

放慢生活的節(jié)奏，好好地感受這個(gè)世界吧，

不要辜負(fù)了上天賜予我們的豐富感知能力。