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拉開人和人之間距離的是信念系統(tǒng),如何重塑信念,請記住三個心法

 唐若心學 2021-04-12

文/唐若
唐若心學原創(chuàng)作品,違者必究
對于每個人來說,我們或許要記住,拉開人和人之間距離的不是能力,而是背后的信念系統(tǒng),信念系統(tǒng)才是影響我們人生關鍵的根本,如果我們想要讓自己的人生變得更好,信念系統(tǒng)才是決定我們人生幸福的根本。
信念系統(tǒng)看不見,摸不著,卻能在無形中制約我們的行動和選擇,以及我們面對事情的處理能力。
信念系統(tǒng)是我們內心深處的潛意識,更是影響我們的人生的各個方面,所以越早重塑自己的信念系統(tǒng),越能幫助我們建立更好的人生。
那么我們該如何重塑信念系統(tǒng),我們請記住三個心法:

第一個心法:相信自己是被愛的?

很多時候,我們之所以缺乏力量,從本質上來說,是認為自己沒有人愛,更認為自己一點價值都沒有。
如果我們想要重塑信念系統(tǒng),首先要學會相信自己是被愛,愛是世間最大的心法,相信自己是被愛,是我們獲得內在力量的根本。
每個人都需要明白,被愛是去了解生命系統(tǒng)高貴,也是了解自我的高貴,雖然蕓蕓眾生,我們很普通,但是我們要從生命系統(tǒng)的高處看到自我生命的意義和價值,看到自我的生命是在愛的環(huán)境下才會成長起來的。

很多人之所以沒有安全感,或者在生活中缺乏信心,大都是無能亦或是缺愛造成的, 相信自己是被愛的,能讓我們內在涌現(xiàn)一種感動,更能看到自己的生命不是由別人評價造成的,而是愛的能量和愛的灌輸系統(tǒng),我們才能茁壯成長。
學會重塑信念系統(tǒng)的根本,首先是相信自己是被愛的。當你看到自己是被愛的時候,往往我們就能從過去的傷害中走出來,而不會一直在傷害中徘徊,更不會認為自己的生命低人一等。
一個充滿信念的人,敢于去探索自己的人生也是建立在自我的人生是被愛的基礎上的。
因為相信自己寶貴,因為相信生命寶貴,才會勇敢直前追求自己的人生,敢于讓自己的人生無怨無悔。

第二個心法:把自己的生命融入到整個社會大系統(tǒng)中?

每個人都不是一座孤島,重塑信念也是需要和他人建立親密的連接,更需要和他人建立思維合作的方式。
很多時候,我們的生命之所以被抑制,從根本上來說,是我們無法把自己的生命融入到社會的大系統(tǒng)中。
把自己的生命融入到社會的系統(tǒng)中,去思考自己能為社會創(chuàng)造什么樣的價值。每個人的生命得以建立的根本,乃是生命是可以創(chuàng)造價值的,這種價值不僅是給周圍的人帶來光亮,更能讓周圍的人,以及其他的人受益。
我們越能創(chuàng)造價值,越能把自己的價值服務于他人的生命,我們內在的生命就會越完整,我們內在的生命也會沒有缺陷。

所以我們去思考如何為自己的人生創(chuàng)造一個豐富的意義,我們往往就能走出狹隘的自我,而是把自己的生命放到整個社會大系統(tǒng)中去,我們也能從小格局突破,從而擁有了整體格局和大系統(tǒng)思維。
生命信念的系統(tǒng)建立,從本質上來說,不是來自索取,更不是來自我們持續(xù)抱怨,永遠都去問自己的人生能夠創(chuàng)造怎樣的價值,我們往往就能立足社會,更能通過自己的價值和他人的價值建立一種平等的交換,從而實現(xiàn)生命系統(tǒng)的大范圍內連接,我們的生命也因此和更多的人連接,建立一個穩(wěn)定的支撐系統(tǒng)。
生命的信念系統(tǒng)不是個體,而是懂得從個體的角度出發(fā),尋找到群體的生命意義和價值,我們就不會孤單,而是豐富和飽滿。

第三個心法:從生命系統(tǒng)高處找到內在的使命

對于每個人來說,你或許需要明白,真正的信念來自我們內在的使命。使命從來不是自私的,而是能夠升華我們個人境界的。
使命來我們對生命的敬畏,更來自我們對生命的審視和生命的傳承。使命也是我們文化傳承的根本,更是我們人生存在意義的書寫。
使命來自我們對自己所做事情的升華,無論我們做什么事情,我們都需要從使命的角度出發(fā),往往我們內在信念系統(tǒng)就能逐步建立起來。

舉個例子來說,前不久有一個學員找我咨詢,她陷入到人生的迷茫,當我建議她從自己所做的事情去升華自己的使命時候,她的格局瞬間提升,也會看到自己最應該做得事情。
她是一個醫(yī)務工作者,對于她來說,如果在每次照顧患者過程中,幫助患者建立生命的信心和勇氣,幫助對方療愈自我,往往我們就在創(chuàng)造生命的積極意義。
我們永遠都不要認為自己得到了太少,我們付出的時候就是我們創(chuàng)造生命意義,積累生命的厚度和實力,更是積累自我存在的意義。
不辜負當下,不辜負我們內在的真心,而是用自己的工作和熱誠去實踐生命的本源和生命的意義,無論我們在哪里,都是他人的光,點亮別人的生命, 助力我們自己和他人成為最有力量的人,更能讓我們變得更為深刻,充滿著見知,你的內在心力也會UI變得越來越強。
今日話題:你認為一個人需要重塑信念系統(tǒng),歡迎探討與交流。



唐若,國家二級心理咨詢師
覺知行心力成長訓練營開創(chuàng)者
生命潛能激發(fā)成長教練
百度金芒計劃簽約作者
擅長自我認知升級,自我能量的修復,以及自我障礙突破以及自我人生的創(chuàng)建等系統(tǒng)心力建設。

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