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本文為書(shū)報(bào)文摘原創(chuàng),歡迎轉(zhuǎn)載 看過(guò)一句話:“如果事事都如意,那就不叫生活了,睡前別想太多,醒來(lái)別念過(guò)往,如此,日子就順?biāo)炝?。?/span> 這世間,小事想多了,難免會(huì)東漸西被,大事不多想,往往刀過(guò)竹解。 有人說(shuō):“這世上最不開(kāi)心的,大約就是那些想得太多的人?!?/span> 大千世界,每個(gè)人都像背著行囊的旅人,腦子里負(fù)重越多,行走就會(huì)越累。 浮沉人世間,生活已不易,何苦再苛己。 想開(kāi),方得自在。 1 世上本無(wú)事,庸人自擾之 博主@都靚Amber在視頻中,講述了一個(gè)自己的故事。 有一次她打車(chē),上車(chē)關(guān)門(mén)時(shí)不小心用力過(guò)猛,砰的一聲。 她小聲地向司機(jī)師傅道了個(gè)歉,但她心里還是惴惴不安。 師傅的每一個(gè)急轉(zhuǎn)彎她都會(huì)想,是不是因?yàn)樽约簞偛诺年P(guān)門(mén)聲太大了。 整段路程,她一直處于看山不是山,看水不是水的狀態(tài)。 這段視頻引起了很多網(wǎng)友的共鳴,很多人在評(píng)論區(qū)表示自己也是如此,很容易因?yàn)橐患∈?,?nèi)心跌宕起伏,各種揣摩解讀。 發(fā)個(gè)朋友圈沒(méi)人點(diǎn)贊,就會(huì)質(zhì)疑自己,是不是圖片沒(méi)有吸引力,文案沒(méi)特色,還是說(shuō)的話題很乏味。 給別人發(fā)信息,別人沒(méi)有及時(shí)回,就會(huì)想自己是不是惹他生氣了,還是別人壓根就不把自己當(dāng)回事。 原本聊得熱熱鬧鬧的兩個(gè)人,你一走近,他們就停止說(shuō)話,然后你可能就會(huì)想,他們剛剛是不是正在說(shuō)你,議論你什么,內(nèi)心反復(fù)揣測(cè)自己,是不是哪里做得不夠好。 其實(shí)別人沒(méi)有及時(shí)回復(fù),也許只是恰好在忙,別人停止談話,也可能只是大家剛好聊完之前的話題。 日本作家浦彌太郎說(shuō):“所謂人生困境,不過(guò)是你胡思亂想,自我設(shè)置的枷鎖。” 很多時(shí)候,很小的一件小事,也會(huì)讓心間徒生波瀾,別人無(wú)意間的一句話,一個(gè)表情,一個(gè)動(dòng)作,也會(huì)暗自揣度良久,在腦中忖量一圈又一圈。 古訓(xùn)有言:“煩惱本無(wú)根,不撿自然無(wú),困惑本無(wú)源,不究自輕松?!?/span> 人世一遭,不如意事十之八九,過(guò)分的在意與敏感,往往讓簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化。 那些本來(lái)隨風(fēng)即散的小事,也在心間反復(fù)顛簸,惴惴不安很久。 最終千帆過(guò)盡,猛然回首才發(fā)現(xiàn),生活中的大部分不如意,原來(lái)都是自己和自己過(guò)不去。 2 人生80%的煩惱,是因?yàn)橄胩?/span> 看過(guò)這樣一個(gè)故事。 有位滴滴司機(jī),每天從早到晚都愁眉苦臉。 天晴時(shí),同事笑著說(shuō):“風(fēng)和日麗,今天空調(diào)都省了?!?/span> 他嘆氣道:“天氣這么好,大家可能都出門(mén),萬(wàn)一堵車(chē)就糟了?!?/span> 下雨時(shí),同事高興道:“雨天行走不便,今日打車(chē)的一定多?!?/span> 他嘆息道:“雨這么大,道路不好走,萬(wàn)一車(chē)失控怎么辦?” 同事打趣:“在你這晴天、雨天都不好,那就只有陰天好了?!?/span> 司機(jī)皺眉說(shuō):“也不好,陰天可能會(huì)起霧,萬(wàn)一沒(méi)看清,出事故呢?” 有人說(shuō):“生活中的80%的煩惱,都是源于想太多?!?/span> 做事不管不顧,自是不好,但凡事想太多,則更糟糕。 那些想太多的人,總是把太多的時(shí)間花在思前慮后上,最后心若似有千千結(jié),生活處處在糾結(jié)。 網(wǎng)上曾有人問(wèn):“最讓你受益匪淺的一句話,是什么?” 其中一個(gè)回答是:“不要對(duì)沒(méi)發(fā)生的事想太多?!?/strong> 心理學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),讓參加試驗(yàn)者把未來(lái)7天的煩惱,全部寫(xiě)下來(lái)放進(jìn)箱子里。 他們?nèi)芎笤俅蜷_(kāi),發(fā)現(xiàn)其中90%的煩惱,實(shí)際上并沒(méi)有發(fā)生。 然后把剩下的煩惱再放回箱子里,又三周后,大家驚奇地發(fā)現(xiàn)原先那些煩惱,竟然大多已不再是煩惱了。 這個(gè)世上很多事情,在時(shí)間面前都是微不足道的,你的擔(dān)心,也許根本不會(huì)發(fā)生,所有存在的事情,都自有它的解決方式。 要來(lái)的終會(huì)來(lái),要走的終會(huì)走,很多事情,你既避免不了,也無(wú)可奈何,何不順其自然。 冰心說(shuō):“如果你的心簡(jiǎn)單了,那么這個(gè)世界也就簡(jiǎn)單了。” 花開(kāi)生兩面,人生樂(lè)苦間,若要人間好時(shí)節(jié),先無(wú)閑事掛心頭。 生活不簡(jiǎn)單,盡量簡(jiǎn)單過(guò)。 3 思慮萬(wàn)千,不如放手去做 阿貝爾·加繆說(shuō):“一切偉大的行動(dòng)和思想,都有一個(gè)微不足道的開(kāi)始。” 古語(yǔ)也說(shuō):“臨淵羨魚(yú),不如退而結(jié)網(wǎng)。” 對(duì)于平平凡凡的普通人來(lái)說(shuō),大部分人最大的問(wèn)題,往往都是想得太多而又做得太少。 暢銷(xiāo)書(shū)《時(shí)光深處的優(yōu)雅》的作者,慕容素衣說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事。 她有個(gè)同校的師妹,在微信上向她求助,說(shuō)她從小就喜歡寫(xiě)作,問(wèn)慕容素衣怎樣才能過(guò)上以寫(xiě)作為生的生活。 慕容素衣問(wèn)她:“你現(xiàn)在開(kāi)始寫(xiě)了嗎?” 她回答說(shuō):“還沒(méi)有,因?yàn)樽鰹橐粋€(gè)新人,寫(xiě)好了也沒(méi)有發(fā)表的途徑。” 慕容素衣告訴她,現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)很多,寫(xiě)言情可以去晉江,寫(xiě)玄幻可以去起點(diǎn),寫(xiě)隨筆可以去豆瓣,寫(xiě)雜文可以去天涯,不管寫(xiě)什么,都能找到發(fā)表的平臺(tái)。 師妹聽(tīng)完,表示自己好好去研究一下。 半個(gè)月后,師妹又來(lái)問(wèn):“我在猶豫是寫(xiě)小說(shuō)還是寫(xiě)散文,哪個(gè)更好呢?” 慕容素衣解答后,她再次表示自己再琢磨一陣。 又過(guò)一段時(shí)間,她又來(lái)問(wèn):“聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在盜文和侵權(quán)很厲害,要是我把文章發(fā)在網(wǎng)絡(luò)上,會(huì)被盜文嗎?” 慕容素衣問(wèn)她:“開(kāi)始寫(xiě)了嗎?” 師妹理直氣壯地回道:“沒(méi)有,我還沒(méi)考慮清楚呢?!?/span> 作家李尚龍說(shuō):“行動(dòng)這件事,從來(lái)不需要等到什么好天氣,好狀態(tài),此時(shí)此刻就是永遠(yuǎn),此時(shí)此刻就是一切。” 所有人都害怕在拼盡全力后,收獲的卻是失望。 但這世上就算“萬(wàn)事俱備”,也會(huì)“只欠東風(fēng)”,你想等到一個(gè)完美的開(kāi)始,最終可能永遠(yuǎn)都開(kāi)始不了。 作家莫秋言說(shuō):“理想不是紙上談兵,任你計(jì)劃地再怎么周全,攻略再如何詳盡,也開(kāi)拓不了人生疆土的一尺半寸?!?/span> 想到一件事,就立馬去做,思慮萬(wàn)千,不如行動(dòng)一次,設(shè)想一萬(wàn)種如果,也換不來(lái)一個(gè)結(jié)果。 人世間從來(lái)沒(méi)有真正的十拿十穩(wěn),有的是百因必有果,有始才有終。 4 心越簡(jiǎn)單,人越快樂(lè) 聽(tīng)過(guò)一句話:“我們面前沒(méi)有海,潮起潮落全由心。” 做人不要心似雙絲網(wǎng),事事都往里面藏。 心若陽(yáng)光,秋也靜好;心若簡(jiǎn)單,生活斑斕。 人間非凈土,各有各的苦,有人把日子活得凄凄慘慘戚戚,有人把生活過(guò)成琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒茶。 想得多,煩惱伴著來(lái);看得開(kāi),快樂(lè)自然多。 正如馮唐在《萬(wàn)物生長(zhǎng)》里所寫(xiě):“我不多想了,就幸福了,換言之,幸福就是不多想?!?/span> END 作者簡(jiǎn)介:徐九卿,于復(fù)雜生活中簡(jiǎn)單活著,于夢(mèng)中徒步繞行地球者。 |
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