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第六期： 用心理學來理解 為什么男人明明看起來那么普通，卻又那么自信 引言 新的一期來啦，今天要向大家介紹兩位新的人物。 他們分別是：鐵柱，翠花。 鐵柱是男生，翠花是女生，他倆是發(fā)小。 希望他們兩位能讓這一期“自我認知”的內(nèi)容更加接地氣一些。  在這一期里，我們會講3個小知識： “認知偏差”，“理性決策”，“鐘情妄想”。 它們分別是什么意思呢？往下看你就知道了。 鐵柱和翠花的故事 01 故事一 鐵柱和翠花在一個風和日麗的周末一起逛街。翠花經(jīng)過冰淇淋店就邁不動腳了，鐵柱也發(fā)現(xiàn)翠花想吃冰淇淋，還大方的給翠花買了草莓味的冰淇淋。 翠花接過冰淇淋又開心，又感動。說：“鐵柱，你咋知道我喜歡吃草莓味的？” 鐵柱神氣地說：”咱倆啥關(guān)系，我可太了解你了。你喜歡啥我還不知道嗎？” 翠花也來了興致，說：“那我也挺了解你……” 翠花話還沒說完，鐵柱手一揮，說，“呵呵，你可不一定了解我。我這個人比較復雜，我自己都搞不清楚我自己。”  知識卡片：當局者迷效應(yīng) 這是一種認知偏差，暫且叫它“當局者迷效應(yīng)”。 人們往往認為自己是復雜的，而別人是簡單的。 這是因為我們會更多地關(guān)注發(fā)生在自己身上的事情，而只有自己才能深刻體會到，自己面對的環(huán)境是多么復雜多變。 我們需要理解自己做出的種種復雜行為，這或許會沖擊到我們之前形成的自我概念，從而導致自己也沒辦法看清自己。 這正應(yīng)了蘇軾的名句 “不識廬山真面目，只緣身在此山中?！?/p> 小結(jié) 為什么鐵柱認為翠花是簡單的，自己是復雜的呢？ 因為鐵柱知道自己經(jīng)歷了多少變化，對自己的認識也在不斷地升級迭代。這些都可能讓他覺得自己是復雜而不好概括的。 02 故事二 翠花和鐵柱分享自己最近讀的書，書名叫《理性的抉擇》。 翠花說里面有些觀點可有意思啦！比如男生會盲目自信，做出冒險的決策。 這時候，正好一個腿長的美女經(jīng)過他們，還朝他們倆看了一眼。 美女走過后，鐵柱立馬得意洋洋地看著翠花，炫耀說：“她在看我，她對我有意思。” 翠花翻了個白眼，說：“男人自我感覺真良好。” 知識卡片：女性的決策優(yōu)勢 《理性的抉擇》是卡內(nèi)基梅隆大學的認知心理學博士特雷澤.休斯頓所著。 在社會生活中，女性的決策力通常被低估。人們普遍不信任女性，覺得女性更加敏感脆弱，優(yōu)柔寡斷，并不具備成為領(lǐng)導的能力。 但是實際上，作者通過研究發(fā)現(xiàn)，女性在決策上相比男性有三個更加突出的優(yōu)勢： 1. 女性更加有同理心。 女性在識別非語言線索方面比男性更敏銳。比如，更容易察覺到同事講話感到的不耐煩，老板低頭是失望還是在集中注意力，甚至更擅長從短信或郵件中讀出對方的語氣。對于團隊合作來說，這點非常重要。 2.女性有更為準確的自我評估能力。 心理學家曾經(jīng)做了一個實驗，在路上隨機找100個人，告訴人們這群人中有一半人智力處于中等水平，然后問他（她）們一個問題：“你覺得你的智商處于什么水平?” 結(jié)果71%的男性認為自己智力高于平均水平，但是只有57%的女性會這么想。 可見，男性自戀水平更高。 3.女性在熟悉的領(lǐng)域會正確地評估自己的知識，但是男性則在各個領(lǐng)域表現(xiàn)出自信心爆棚。 壓力情境下，女性決策更理智。神經(jīng)科學家認為，壓力環(huán)境時女性的決策會更理性。 在實驗中，當壓力升高時，女性會更多地選擇安全、有把握的選項；而男性會更多地選擇風險賭一把，而且還會下大賭注。 參考：得到APP每天聽本書：小喬解讀《 理性的抉擇 ：女性如何做決定》 小結(jié) 前段時間網(wǎng)絡(luò)上的爆?！盀槭裁茨腥嗣髅骺雌饋砟敲雌胀?，卻那么自信”。從自我認知的角度來說，男性是會自戀一點點啦。 這大概是進化可以解釋的問題吧。說不定自戀讓男性更加自信，更加有利于競爭表現(xiàn)，利于生存。 不過自戀也是要有度哦。 03 故事三 鐵柱和翠花分享了一件趣事。鐵柱說：“翠花，你知道嗎？有個女同事她喜歡我。” 翠花好奇的問， “真的嗎？” 鐵柱說：“她給了我們辦公室每個人一個棒棒糖。你說這是為什么呢？還不是因為不好意思單獨拿給我？還有，你看她給我的正好就是我最喜歡吃的草莓味。“ 翠花說：“那也不能證明別人喜歡你啊?！?/p> 鐵柱不服，說你要不信我打個電話證明下。 鐵柱給女生打電話，說：“你別不好意思，你喜歡我，我都知道了。“ 對面女生氣惱的說“你有病”，掛掉了電話。鐵柱得意的對翠花說，“你看，她害羞了”。 翠花不能理解，問鐵柱：“人家明明已經(jīng)拒絕你了，你怎么還覺得別人喜歡你？” 鐵柱說：“這是她對我感情很深的表現(xiàn)，她在考驗我。如果我能接受她這樣的態(tài)度，我們就能在一起了。” 翠花手上的冰淇淋也吃完了，她現(xiàn)在也覺得鐵柱是病了，不如放著他自己涼快會，自己先回去追劇好了。    注意！鐵柱同學這個問題需要重視，如果再這樣下去，可能會發(fā)展成“鐘情妄想”。什么？你不知道什么是“鐘情妄想”？那我來科普一下！  知識卡片：鐘情妄想 鐘情妄想實際上是一種被鐘情妄想。 患者會堅定不移地認為一個其實不喜歡自己的人非常喜歡自己的歪曲信念。 患者堅信某人對自己產(chǎn)生了愛情，即使遭到對方的嚴詞拒絕，仍絲毫不質(zhì)疑對方對自己的“愛情”，反而認為是對方在考驗自己對愛情的忠貞程度，故而對對方糾纏不已。 鐘情妄想屬于思維內(nèi)容障礙的一種臨床癥狀，是妄想癥的一種，也常見于精神分裂癥。 鐘情妄想以病者自己頭腦中主觀形成而與客觀實際相脫節(jié)為特征。 妄想性疾病的類型： 鐘情妄想：堅信某個人已愛上了自己，并通過各種方式來干擾對方。 夸大妄想：堅信自己是偉大的天才，或者已經(jīng)有了某些重要的發(fā)現(xiàn)。 嫉妒妄想：堅信配偶或情人對自己不忠，有可能因此對對方進行危險的身體攻擊。 被害妄想：堅信自己被謀害、監(jiān)視、跟蹤和騷擾。 軀體妄想：涉及到對身體功能或?qū)傩缘耐?，如認為身體變形、存在異味或者變成寄生蟲等。 參考鏈接： https://baike.baidu.com/item/%E9%92%9F%E6%83%85%E5%A6%84%E6%83%B3 小結(jié) 可見鐵柱認為女同事喜歡自己，并不是依靠客觀事實，而是憑著自己頭腦中的想象。 這就有點像“鐘情妄想”了，但是評估“鐘情妄想”是需要一些專業(yè)的評估程序的。 這里我們可以學習到，依靠客觀事實來做出認知評價才是比較合理的。 總結(jié) 關(guān)于自我的所有內(nèi)容，抽象成概念的話，就是自我概念。 自我概念就是對自我理解的總合。自我概念雖然具有穩(wěn)定性，但是也一直在發(fā)生變化。 我們的自我認知會出現(xiàn)很多錯誤。比如第一個故事中，鐵柱也許對近期的自我表現(xiàn)印象深刻，但是近期表現(xiàn)和之前表現(xiàn)不是完全一致的，所以他會搞不懂自己，認為自己是復雜的。 同樣我們對自我的認知也受到社會文化的影響。通常情況下，大多數(shù)人們認為，男性更理性，女性更感性，真的是這樣嗎？在第二個故事中，鐵柱表現(xiàn)出“自戀”的傾向，這可不是理性的認識哦 ！ 最后的故事中，鐵柱對同事愛上自己這件事深信不疑，連他的好朋友翠花都覺得他可是有病了。這就是認知脫離了客觀事實，基于幻想做出判斷的典型案例了。 今天謝謝鐵柱和翠花的友情出演。如果大家喜歡的話，他們以后還會和大家見面呢！ 也請大家不要討厭鐵柱哦，這不過是個有點“自戀”的男孩子，而且最近又恰巧幻想自己被愛上了而已。他的好朋友翠花還是很喜歡他的。 好了，希望你們喜歡今天的文章！ 下期預(yù)告 人的一生會有很多個“關(guān)鍵期”， “自我”的發(fā)展也是有“關(guān)鍵期”的。 “自我”發(fā)展的第一個標志性時期--從2歲開始的“第一反抗期”。這個時期的寶寶們特別的愛說“不”。 這對于爸爸媽媽來說可能很困擾，但對于寶寶來說可是非常重要的發(fā)展階段。 下期Rancie小可愛會帶大家去理解“第一反抗期”，并給有需要的父母專業(yè)的建議哦！ 敬請期待！ |
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