今天讀了《人體使用手冊》這本書的一小段內容。作者提出了個新觀點，很多疾病難以治療，很可能不是沒有新藥，可能是思考的邏輯出發(fā)點出了問題。

人體就像計算機，如果能按說明書正確使用我們的身體。比如，健康飲食，規(guī)律作息。我們就能保持身體健康。

作者通過修電腦的例子揭露當今醫(yī)學界一部分“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的現(xiàn)象。用這些例子來支撐觀點，向大家提出人體使用手冊的概念。

書中的例子也很讓人信服，有力地支撐了觀點。如果醫(yī)學的思考立足點錯了，就會發(fā)生很多悲劇。比如，腎臟出了問題，醫(yī)生全力治療腎臟甚至把腎給摘了換個新的，可是結果可能是身體別的地方出了問題導致腎臟不能正常運轉。

如果人類養(yǎng)生的觀念錯了，為了保持身體健康而作出的一系列努力很可能是徒勞的或者與初衷背道而馳。

這段材料讓我想起了中醫(yī)和西醫(yī)的區(qū)別。據(jù)我的理解，中醫(yī)把人的身體看成一個整體。比如眼睛痛，有可能是肝臟出了問題。

西醫(yī)以檢測的報告數(shù)據(jù)為依據(jù)。比如，感冒發(fā)燒，驗血查有沒有炎癥，炎癥指數(shù)高就要殺死病菌消炎。把病癥看成某一部分的問題。

我個人非常偏愛中醫(yī)。因為中醫(yī)與我們的文化契合，中醫(yī)的理念有大局觀，從大局出發(fā)，重視小的個體。從這篇材料中，我還了解到，想要身體健康，防病勝于治病。怎么防病呢？按照人體使用手冊正確使用你的身體，如：保持良好的飲食習慣、經常鍛煉、保持心情舒暢、不熬夜等。

這段材料還給了我一些啟發(fā)。很多時候我們在做一件事時，常常不假思索，別人這么做，我也這么做。殘酷的是，很有可能這種習慣做法背后的邏輯就是錯的，之所以成為習慣做法只是大家從眾跟風。

以后在開始做某件事時，問問自己，我的方向有沒有錯？我的選擇對不對？因為選擇比努力更重要。不分對錯，盲目開始，有可能離正確的道路越來越遠。