我們允許自己在團體里哭，允許自己示弱，允許卸下防備。

有些人大部分的時間，都不動情，也不動容，因為與自己無關(guān)，并不投入，傾聽的時候會走神，甚至分不清是誰分享的那樣一件事，記住了事件卻沒有記住人員
由此，關(guān)注的點在事件上，而沒有在感受上，也導(dǎo)致關(guān)系的不融洽。

由此，老師給出指導(dǎo)，可以把關(guān)注點，重點關(guān)注到感受上。

每每團體有請假的我們會失落，有遲到的我們想等待，有特殊情況的我們關(guān)懷……

當(dāng)清第一次因記錯時間而遲到時，我一會兒看看表，一會兒再看看，等她來；后來還有一次她缺勤，老師說她請假，我就惦記，是工作忙還是病了……

燕因家事請假時，也失落，還有因事遲到時很惦記。

靜來回都是跟我一起去，同路。但她家離得遠(yuǎn)在另一個城市，有時侯脫不開身請假，有時候身體不舒服請假，我甚至感覺孤零零的一個人。

團體開始后，表達了關(guān)懷和惦念會好很多。

清回饋我的分享。

她說：我倒沒有素寧覺得這里那么重要或必不可少，我就覺得還行，但我就感覺她是那么有愛的人，滿心的慈悲和善良，那種愛是從每一個細(xì)胞都滲出來的，是周身都散發(fā)出來的……

聽的我熱淚盈眶，歲數(shù)大了，老激動了！

其實，團體就是這樣，從團體中看見自己，觀我們的模式。

貌似就我是沒有帶著問題來，純粹是一種成長的心態(tài)，到現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，我是收獲最大的。

捋清了好多情緒，捋清了好多家庭行為背后的心理，并且也幫助了我，使我能更多地幫助別人，更加融洽了周身的關(guān)系。

長存感恩心，且行且珍惜。