我想小的時(shí)候大家都覺(jué)得，一年真的好漫長(zhǎng)啊，

每一天都在盼望長(zhǎng)大，而小學(xué)畢業(yè)似乎遙遙無(wú)期，

課間的10分鐘都足夠我們做好多事了，比如：

去樓下小賣(mài)部買(mǎi)點(diǎn)零食

在樓道和一群小伙伴追逐打鬧，

玩各種游戲，像：扇卡片，彈彈珠，踢毽子，跳橡皮筋

放學(xué)了興許還會(huì)跑其他同學(xué)家去玩會(huì)兒。

不過(guò)越到后來(lái)，尤其是進(jìn)大學(xué)以后，我愈發(fā)感到時(shí)間過(guò)得真是越來(lái)越快了，

有些時(shí)候真的只是坐在寢室里好像也沒(méi)干啥，就伸個(gè)懶腰，聽(tīng)聽(tīng)歌，看幾個(gè)視頻，回頭才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)了。

而對(duì)于已經(jīng)畢業(yè)工作的人來(lái)說(shuō)，這種感覺(jué)估計(jì)只能更強(qiáng)。

所以很多人不禁想問(wèn)：為何長(zhǎng)大后感覺(jué)時(shí)間過(guò)得越來(lái)越快呢？

原因

一位叫哈蒙德的心理學(xué)家對(duì)此進(jìn)行過(guò)研究，她發(fā)現(xiàn)：

我們接受，處理，儲(chǔ)存的信息量與我們對(duì)時(shí)間的感知有很密切的關(guān)系。

當(dāng)我們?cè)谝欢谓?jīng)歷中接收到很多新信息時(shí)，我們的大腦就會(huì)高速運(yùn)轉(zhuǎn)并即時(shí)處理這些新信息。

于是在你事后回憶起這段經(jīng)歷時(shí)，你的腦海里就會(huì)多出很多新鮮的記憶，所以你也有了很多可以回憶的點(diǎn)，這樣一來(lái)，你就會(huì)覺(jué)得這段時(shí)間過(guò)得挺慢。

而當(dāng)我們一直處于一個(gè)熟悉的環(huán)境中，做著熟悉的事情時(shí)，大腦就不會(huì)認(rèn)真地吸收，處理這些信息。

因?yàn)樗鼈兒椭暗男畔](méi)什么不同

之前我也在文章中多次提到過(guò)，我們的大腦是很喜歡偷懶的，它不想對(duì)熟悉的事物施加一點(diǎn)多余的注意力。

因此它會(huì)把熟悉的事物進(jìn)行自動(dòng)化，整體化處理。

于是，這些高度重合的信息，記憶就會(huì)被我們的大腦整合起來(lái)，而不是被當(dāng)成一段段不同的記憶分別存儲(chǔ)。

這樣當(dāng)你回憶的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)腦海中都是差不多的記憶，沒(méi)什么特別的地方，然后你的回憶就會(huì)一下從記憶的開(kāi)頭跳到結(jié)尾，于是你就會(huì)有一種時(shí)間過(guò)得很快的感覺(jué)。

相信大家都曾有過(guò)這種感受：每一趟新的旅程，我們總覺(jué)得，回來(lái)的時(shí)候會(huì)比去的時(shí)候更快。

很大程度上這就是因?yàn)楫?dāng)我們踏上一段全新的旅途時(shí)，路上的很多事物對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是未曾見(jiàn)過(guò)的，像：路邊的植物，途中的湖泊，周?chē)臉欠康取?/span>

于是，我們的大腦就變得十分活躍，并不停地去吸收，儲(chǔ)存這些新的場(chǎng)景，這樣我們就感覺(jué)時(shí)間變慢了。

而回來(lái)的時(shí)候，路上的新鮮事物大都變成熟悉事物了，大腦不需要高頻處理這些信息，同樣的信息再次被整合，我們就感到回來(lái)的時(shí)間過(guò)得更快了。

所以，為什么我們小時(shí)候總覺(jué)得時(shí)間過(guò)得那么慢？

那就是因?yàn)樾r(shí)候的我們對(duì)這個(gè)世界一無(wú)所知，我們的很多經(jīng)歷都是前所未有的，像：

第一次上小學(xué)

第一次折紙飛機(jī)

第一次畫(huà)畫(huà)

第一次放鞭炮……

那么多的第一次讓我們的經(jīng)歷變得豐富多彩。

那時(shí)候的我們所做的一切都像是在探索，各種新奇的記憶充斥在腦海中，所以，自然就感覺(jué)時(shí)間就過(guò)得慢了。

而長(zhǎng)大后，中學(xué)生們基本上每天都過(guò)著三點(diǎn)一線的生活，每一天都只是在反反復(fù)復(fù)地重復(fù)著上一天的內(nèi)容。

上班族每天也都進(jìn)行著同樣的朝九晚五，天天都是地鐵，打卡，下班，回家。

所以長(zhǎng)大后的我們更像是在早已探明的區(qū)域中不斷地來(lái)回游走，此時(shí)的我們，早已沒(méi)有了小時(shí)候的那種”處處是新鮮“的好奇感。

值得興奮的事太少，值得回憶的事也太少，

腦海中有太多重合的記憶被大腦刪除并整合在一起，時(shí)間自然就過(guò)得快了。

不過(guò)你一定也不希望自己就這么不經(jīng)意地過(guò)完一生吧。

你肯定也希望時(shí)間過(guò)得慢一點(diǎn)吧。

對(duì)此，最好的，也是最簡(jiǎn)單的方式就是，給自己的生活注入新鮮感。

如果我現(xiàn)在把你丟到斯里蘭卡去待一個(gè)星期，再把你丟到北極去待一個(gè)星期，你一定會(huì)覺(jué)得每一天都很慢，因?yàn)槟愕慕?jīng)歷都是全新的。

不過(guò)想要注入新鮮感有太多的方式，這只是其中一種。

注入新鮮感的本質(zhì)其實(shí)就是：多去做不同的事，嘗試不同的經(jīng)歷。

不要永遠(yuǎn)待在“熟悉區(qū)”內(nèi)，它是吞噬時(shí)間的黑洞。

所以具體的做法可以是：

改變回家的路線；

換杯不同口味的果汁；

點(diǎn)一份從沒(méi)吃過(guò)的菜；

還有像：

第一次滑雪，

第一次做飯，

第一次騎馬，

這些全新的“第一次”會(huì)讓你的記憶立刻不同，它會(huì)在你的記憶里留下深深的烙印。

改變可以從現(xiàn)在開(kāi)始，試試看，脫離固有的生活軌跡，多一些新的嘗試，挑戰(zhàn)。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每一天，都可以有意義。

作者：尚進(jìn)

編輯：一碗米線