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立秋可以吃些溫補(bǔ)食物,肉類就是其中之一,用豬肉做道京醬肉絲,一道菜兩種食材,有肉有素,兩樣吃法,讓家人吃的營(yíng)養(yǎng)又健康,接下來(lái)學(xué)習(xí)京醬肉絲的做法有哪些? 京醬肉絲的做法 京醬肉絲做法一 材料 豬里脊300克,大蔥2根,雞蛋1個(gè)(實(shí)際用量:蛋清半個(gè)),料酒2湯匙30ml,干淀粉1茶匙5克,番茄沙司2湯匙30克,蠔油1湯匙15克,甜面醬2湯匙30ml,香油1/4茶匙1ml. 做法 1、將里脊肉現(xiàn)切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米寬的細(xì)絲。放入碗中,調(diào)入料酒,倒入半個(gè)雞蛋的蛋清,攪拌均勻,再調(diào)入干淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘。 2、大蔥去掉綠色部分,只取蔥白,洗凈后切成4厘米長(zhǎng)的段,再對(duì)半切開后,切成細(xì)絲,放入盤中擺好。 3、鍋中倒入油,大火至8成熱,有微微青煙冒出后,倒入肉絲,并用鏟子快速滑散,炒到肉絲變色后,撈出備用。 4、鍋中留少許的低油,調(diào)成小火,先倒入番茄醬,再倒入蠔油,最后倒入甜面醬,攪拌后倒入炒好的肉絲回入鍋中,改成大火快速翻炒,使每條肉絲都掛上醬料,出鍋前淋入一點(diǎn)香油即可。
京醬肉絲做法二 材料 豬肉,甜面醬,糖,鹽,料酒,香油,淀粉。 做法 1、配醬汁:配比為,白糖:甜面醬=1:4.白糖一勺多一點(diǎn),甜面醬5勺。再加入少許香油之后放到蒸鍋里蒸15分鐘。 2、豬肉切條,加入少許料酒,淀粉,鹽,抓勻,腌制15分鐘。 3、將肉條下油鍋炒至變硬,撈出肉條,下入醬汁翻炒。 4、等到醬汁冒泡之后,加入剛才撈出的肉條,大火翻炒,直到肉條上色均勻。 小訣竅 任何一步都不能省。之前試過(guò)懶人版,不好吃?,F(xiàn)在仍在不斷改良中。 京醬肉絲 材料 里脊肉半根,黃瓜1條,豆腐皮2張,甜面醬3大勺,番茄醬適量,白糖1茶匙,鹽少量,淀粉適量,料酒適量,油適量,雞蛋清1個(gè),老抽適量。 做法 1、將切好的肉絲中放入水淀粉、料酒、鹽、雞蛋清,用手抓勻后腌十分鐘。 2、鍋熱后放油,然后放入腌好的肉絲,滑開,肉都變白后盛出。 3、鍋里留底油,放入甜面醬、番茄醬、白糖、水的混合物,熬至加入的水基本干,形成濃厚的醬。 4、快速加入剛超好的肉絲,翻炒使醬均勻裹在肉絲上,裝盤盛出。 5、將黃瓜打皮,切粗絲,與剛才的肉絲拼裝成一盤。 6、將豆腐皮切成四方,開水泡5分鐘即可。用豆腐皮包上肉絲、黃瓜食用。 總結(jié):以上就是京醬肉絲的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?咸香開胃,味道不錯(cuò),喜歡吃肉的朋友不防做來(lái)吃吧。 |
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