今天想跟大家聊聊須發(fā)早白這個(gè)事兒。前些天，我在直播的時(shí)候，有網(wǎng)友們問(wèn)過(guò)這件事兒。今天在這里，再跟大家講講。

白發(fā)的原因有很多，其中一種最為常見(jiàn)，就是耗氣傷血?，F(xiàn)代忙碌的人越來(lái)越多，熬夜的人越來(lái)越多，焦慮的人也越來(lái)越多，所以二三十歲就開(kāi)始長(zhǎng)白發(fā)的，大有人在。

中醫(yī)講腎藏精，其華在發(fā)，肝藏血，發(fā)為血之余，精血不足，黑發(fā)不生。就是說(shuō)，頭發(fā)跟人體內(nèi)兩條經(jīng)脈的氣血最為相關(guān)，即腎氣和肝血。

《內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)，有諸于內(nèi)，必形于外。就是說(shuō)，頭發(fā)變白、脫落其實(shí)是身體在報(bào)警，通過(guò)白發(fā)告知你，身體內(nèi)部有了毛病，要么腎氣不足，要么肝血不足，或者，二者皆不足。

所以，中醫(yī)治療白發(fā)的首要法則就是補(bǔ)肝補(bǔ)腎，把肝腎的氣血補(bǔ)回來(lái)，頭發(fā)就會(huì)回歸烏黑亮麗。

中醫(yī)善治白頭發(fā)，尤其是青年、中年須發(fā)早白，治得挺拿手。臨床上，有一部分須發(fā)早白的人，用四味藥泡水代茶飲， 制何首烏9克，枸杞子、當(dāng)歸、桑椹各3克，四味藥，研成粗末，往水杯里這么一放，然后加入沸水，一天之內(nèi)就這么泡著喝，可以反復(fù)續(xù)水。

由于這類(lèi)小配伍，算不上真正治病的大方、正方，只能是輔助治療的小方。適合沒(méi)有那么嚴(yán)重的有白發(fā)的人。

這個(gè)配伍，主要針對(duì)的是肝腎不足、精血虧虛所致的虛乏早白。這類(lèi)白發(fā)，我在直播的時(shí)候跟你講過(guò)其特點(diǎn)了，患者多為三四十歲的壯年，白發(fā)很多，而且多為連根白起，有些伴隨頭發(fā)的脫落。脈象細(xì)，舌暗紅，可能伴隨乏力、頭暈、腰膝酸軟、耳鳴、五心煩熱等等一些癥候。還有的人會(huì)眼干眼澀。

可以說(shuō)，這類(lèi)須發(fā)早白，算是最普遍的了。這個(gè)時(shí)候怎么辦？就可以用點(diǎn)制首烏、枸杞之類(lèi)的東西。上面這個(gè)配伍，也是著力補(bǔ)精血。

其中的制首烏，乃是烏須發(fā)、補(bǔ)精血、強(qiáng)肝腎的要藥。枸杞子為補(bǔ)腎陰之品，輔助補(bǔ)益肝腎之精血。桑葚子，益腎精，涼血熱。當(dāng)歸補(bǔ)血，取精血同源、補(bǔ)精先補(bǔ)血的意思。

當(dāng)然，前提是，你必須辯證準(zhǔn)確。有一些人，少白頭，而且家里有遺傳傾向，平日容易焦慮急躁、精神壓力大，要考慮是不是血熱所致，這個(gè)時(shí)候得涼血。

它比較滋膩，脾虛便溏、濕阻氣滯之人慎用。專(zhuān)業(yè)人士，不妨也當(dāng)個(gè)輔助調(diào)理手段，效果也是不錯(cuò)的。

溫馨提示：

總之，今天把這些中醫(yī)的知識(shí)總結(jié)出來(lái)，供大家來(lái)對(duì)照自己。如果懷疑自己證屬此類(lèi)，也不要急著應(yīng)用，一定要在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下，確認(rèn)無(wú)誤之后再進(jìn)行運(yùn)用，切勿擅自服用，以免耽誤病情。畢竟，中醫(yī)講究辯證施治，一人一方，才能從根本上解決自己的問(wèn)題。