如果想作為日常調(diào)養(yǎng)的話(huà)，先不說(shuō)疾病，先說(shuō)日常滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，給大家推薦一款調(diào)養(yǎng)的藥酒方——補(bǔ)腎酒。

這也是一個(gè)經(jīng)典的配方：蛤蚧一對(duì)，人參10~20克，米酒4斤

蛤蚧一對(duì)連尾，這個(gè)可以用烤熟的最好，也可以去藥店買(mǎi)加工好的蛤蚧，然后拿回家自己烤一烤，烤熟以后和人參或紅參裝到4斤的米酒中浸泡。

7天到10天就可以飲用，每次睡覺(jué)前飲一小杯，大概3錢(qián)左右的杯子一小杯，它能夠溫腎壯陽(yáng)、強(qiáng)腰膝，對(duì)于我們所說(shuō)的腎虛，男性腎虛有一定的好處。

那么這個(gè)藥酒有沒(méi)有人不適合喝呢？那是肯定的。

剛才給大家介紹這個(gè)人參蛤蚧酒，它是偏補(bǔ)的，偏溫性的，偏熱性的一個(gè)藥酒，對(duì)于本身有實(shí)熱癥的人，這人本身口舌生瘡，皮膚到出都有生瘡的情況這種情況下，就是說(shuō)有實(shí)熱癥的人，就不要喝這種補(bǔ)腎酒。

當(dāng)然，對(duì)于年輕人，活力旺盛的人，也不太合適喝這種人參蛤蚧酒，我們說(shuō)腎虛，一定是到一定年齡以后，它才逐步出現(xiàn)的問(wèn)題。

拓展：人參葡萄酒

配方：人參20克，葡萄100克，白酒500毫升

制作方法：將人參切碎，葡萄絞汁，同置容器中，加入白酒，密封， 每日振搖1次，浸泡7天后即可取用，

功用：益氣，健脾，補(bǔ)腎

主治：體虛氣弱，腰酸乏力，食欲不振，心悸，盜汗，干咳勞嗽，津液不足等癥狀，

用法：口服，每次空腹脹10毫升，日服2次，

注：泡藥酒最適合的是50~60度的純糧食白酒，較高度數(shù)的白酒容易殺死原料中的病菌和細(xì)菌。