鴿子和一些中藥一起燉湯喝，會(huì)有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果，比較常見(jiàn)的中藥材包括：枸杞子，北芪以及淮山等，和這些藥材一起燉湯，就會(huì)有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果了，患者一定要采用適合自己的食療方進(jìn)行調(diào)理，才能取得更好的效果，期間還要積極參與一些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)補(bǔ)腎壯陽(yáng)有好處。

腎陽(yáng)虛的患者就需要補(bǔ)腎壯陽(yáng)，只有及時(shí)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，才能保證患者的身體健康不會(huì)受到很大影響。所以患者一定要采用正確的食療方進(jìn)行補(bǔ)腎壯陽(yáng)，比較常見(jiàn)的就是食用一些鴿子湯。那么，鴿子燉什么藥材壯陽(yáng)，補(bǔ)腎壯陽(yáng)鴿子湯的幾種常見(jiàn)做法是什么。

1，鴿子湯和一些中草藥一起燉湯喝，就會(huì)有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果，首先可以做點(diǎn)紅參片枸杞鴿子湯，需要和鴿子一起燉的中草藥包括：紅參片、枸杞子，將所有原材料準(zhǔn)備齊全，之后把紅參片和枸杞洗凈并且過(guò)濾，和處理好的鴿子一起放入高壓鍋中，然后在鍋里加上適量開(kāi)水，一起浸泡大約20分鐘左右的時(shí)間，再蓋上鍋蓋用大火燒開(kāi)，之后改成小伙慢燉，差不多燉40分鐘左右的時(shí)間就可以出鍋食用，會(huì)有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，很適合患有腎陽(yáng)虛的患者食用。

2，患者也可以做點(diǎn)淮杞燉鴿湯飲用，需要準(zhǔn)備的材料包括：北芪、淮山、杞子、乳鴿各適量，還要準(zhǔn)備好一些調(diào)味品，比如：生姜片、鹽以及料酒等等，首先要把鴿子處理好，然后把中草藥一起放在燉盅中，加上適量開(kāi)水將燉盅放在鍋里隔水燉，大概燉一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，然后加上適量鹽調(diào)味就可以食用了，患者可以經(jīng)常做點(diǎn)鴿子湯喝，會(huì)有很好的保健效果，尤其是對(duì)于改善腎虛的癥狀會(huì)有很好的作用。

最后，以上這兩款食療方都會(huì)有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，而且都是用鴿子和一些中草藥一起做湯的做法，患者平時(shí)一定要經(jīng)常食用，還要加上有氧運(yùn)動(dòng)一起進(jìn)行調(diào)理。這樣治療的效果會(huì)更好一些，期間一定要經(jīng)常跑步，游泳，慢走以及爬山等等，都會(huì)有利于病情恢復(fù)。