題記：

愛(ài)自己，是終身浪漫的開(kāi)始。

                                   ――王爾德

無(wú)聊又迷茫時(shí)，碼瑪曼塔羅牌，想于占卜中得些啟示，卻卜了一個(gè)比現(xiàn)實(shí)更迷茫更沒(méi)有出路的局。正要絕望時(shí)，聽(tīng)到了解說(shuō)員的說(shuō)詞，“無(wú)論怎樣的選擇，都不如好好地愛(ài)自己”。

一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人，在這平凡又短暫的人生里，在這來(lái)日并不方長(zhǎng)的歲月里，在這世事無(wú)常的境遇里，最重要的，便是常常被自己忽略的獨(dú)一無(wú)二的自己。

素黑在《好好愛(ài)自己》里說(shuō)，“愛(ài)是個(gè)人的修行，由自愛(ài)開(kāi)始。自愛(ài)是人生最終極的追求和意義”。生是一場(chǎng)行，愛(ài)是一次修，而在這其中，至關(guān)重要的、也決定其他項(xiàng)的成敗的、舉足輕重的就是愛(ài)自己。

愛(ài)自己，是照料好自己的身體，按時(shí)吃飯按時(shí)睡覺(jué)。愛(ài)自己，是照顧好自己的情緒，遇事不指責(zé)不埋怨自己，做了就做了，承擔(dān)后果，心里痛快就好，不委屈自己，不曲意逢迎。愛(ài)自己，是承認(rèn)自己的不完美、是接納人生的殘缺與自我的無(wú)力，不強(qiáng)求自己，不奢望不該得到的東西。愛(ài)自己是不用隨波逐流、討好他人，而是在薄涼的世界倔強(qiáng)地以自己的方式活著。愛(ài)自己，是與自己和解，體諒包容自己的艱難，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，卸下塵勞，告訴自己不用撐著不用逞強(qiáng)，事事盡力不求樁樁完美。

朋友說(shuō)，從醫(yī)院里剛看完一個(gè)故人出來(lái)，看著夕陽(yáng)西下空曠的天空，回憶過(guò)往，無(wú)限感慨，給你打個(gè)電話，沒(méi)有其他的，只是想和你說(shuō)一生不過(guò)三萬(wàn)多天，人至中年這個(gè)時(shí)間還要減半，在這彌足珍貴的時(shí)間里，除了生死，其他的都是小事，愛(ài)自己才是最重要的。風(fēng)煙俱寂、世事沉淀，歲月過(guò)往，才知道曾經(jīng)掙扎過(guò)的、念念難忘的、癡癡妄想的很多東西，都不重要了，無(wú)意間已被歲月風(fēng)蝕，而唯獨(dú)愛(ài)自己，卻越來(lái)越凸顯，越來(lái)越重要。

半開(kāi)玩笑地回復(fù)，“懂得了那么多的道理，卻依然過(guò)不好這一生，有些諷刺哦”，可是他無(wú)比認(rèn)真地近乎狂躁地說(shuō)，“別的都不重要，自己開(kāi)心就好！身心安寧，就行了”。一個(gè)對(duì)自己對(duì)他人都有很高的要求的人，與時(shí)間和解歲月和解的方式，原來(lái)是藉由愛(ài)自己。――“好好的愛(ài)自己，從此以后，把自己作為生命中的唯一。誰(shuí)是誰(shuí)的誰(shuí)，可我們知道自己永遠(yuǎn)都是自己的唯一”。

女人的一生，無(wú)非謀生與謀愛(ài)，謀生的艱難謀愛(ài)的痛苦，常常讓人陷入泥淖不可自拔。謀生，對(duì)自己不夠狠、謀愛(ài)，對(duì)別人不夠狠，搖搖擺擺、焦頭爛額間生與愛(ài)都被辜負(fù)了。卻偏偏不懂，唯獨(dú)不可以辜負(fù)的人是你自己，倘若不曾辜負(fù)自己，其余都堪挽救。

當(dāng)你自己足夠自立、自強(qiáng)、優(yōu)雅、美好、金光閃閃、耀眼奪目，誰(shuí)又能忽視與忽略你的存在。張愛(ài)玲說(shuō)：“你可以愛(ài)一個(gè)人愛(ài)到塵埃里，但沒(méi)有人會(huì)愛(ài)塵埃里的你。”不用去祈求愛(ài)，挽留愛(ài)，而是用追尋的時(shí)間去修煉更好的自己。

蘇芩說(shuō)：愛(ài)一個(gè)人最好的方式是經(jīng)營(yíng)好自己，不是拼命對(duì)一個(gè)人好對(duì)方就會(huì)拼命愛(ài)你，世俗的感情有個(gè)相當(dāng)?shù)默F(xiàn)實(shí)的一面，你有價(jià)值，你的付出才會(huì)有人重視。

畢淑敏說(shuō)：只有愛(ài)自己的人才能更好得愛(ài)別人。

殊途同歸，女性作家們，以自己的細(xì)膩心思犀利筆墨，指明了康莊大道――不用去逐風(fēng)尋愛(ài)，而是愛(ài)自己、修煉更好的自己，吸引旗鼓相當(dāng)棋逢對(duì)手的人。

就像畢淑敏在《請(qǐng)好好愛(ài)自己》中那段悄悄私語(yǔ)的殷殷叮囑：“這句話來(lái)自一句叮囑……話音終將裊裊遠(yuǎn)去，最要緊的是……你要自己對(duì)自己說(shuō)這句話——你要好好愛(ài)自己?！?/div>