穿山甲膏

【處方】 穿山甲（燒灰）1兩，虎脛骨（燒灰）1兩，雞舌香1枚（生用），麝香（研）少許。

【制法】 上為細(xì)末。

【功能主治】 傷折筋骨。

【用法用量】 每用1錢匕，看所患大小，以黃米粥攤在紙上，候溫，摻藥末在粥上，封裹所傷處，疼痛立止，隔日換貼之。

【摘錄】 《圣濟(jì)總錄》卷一四四

溫經(jīng)活血，散寒化痰

【方劑名】回陽(yáng)玉龍膏，出自明·《外科正宗》。本方又名“回陽(yáng)玉龍散”。

 【組成】草烏(炒)三兩(90克),煨于姜(炒)三兩(90克)，赤芍一兩(30克)，白芷一兩(30克)，煨天南星一兩(30克)，肉桂五錢(15克)。

 【用法】制膏，外用。

 【功效】溫經(jīng)活血，散寒化痰。

 【主治】主治背疽陰證，寒濕流注，冷痛痹風(fēng)等證，病灶特點(diǎn)為不腫高，不焮痛，不發(fā)熱，不作膿，皮色不變，漫腫無頭。

 【臨床醫(yī)案】臨床主要用于治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：本方治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎10例，辨證加用五積散、當(dāng)歸拈痛湯、羌活勝濕湯、大防風(fēng)湯等輔助治療。結(jié)果：治療后，患者疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)摩擦音、運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀消失者5例；癥狀基本消失，陰雨天有較小骨摩擦音者4例；脫落1例。9例患者平均療程37日，半年后隨訪，復(fù)發(fā)2例，但復(fù)發(fā)癥情較治療前為輕。(《中醫(yī)雜志》1964年第11期)

 【方解】方用干姜、肉桂熱血生血；草烏、天南星破惡氣，祛風(fēng)毒，死活肌，除骨痛，消結(jié)塊，回陽(yáng)氣；赤芍、白芷散血滯；加以酒行藥性。臨床應(yīng)用以一切陰寒瘡瘍?yōu)楸孀C要點(diǎn)。

 【現(xiàn)代研究】現(xiàn)代臨床報(bào)道較少。早期文獻(xiàn)報(bào)道本方可治療。慢性化膿性骨髓炎、骨與關(guān)節(jié)結(jié)核、肌肉深部膿腫、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腔。慢性積液、慢性炎癥性軟組織僵塊、腰肌勞損、腰椎肥大、骨質(zhì)增生等病癥。

 【方歌】回陽(yáng)玉龍陰毒招，不熱不疼不腫高，軍姜桂芍星烏芷，研末須將熱酒調(diào)。

治膽汁返流性胃炎方

〔組成〕 吳茱萸，川連，太子參，白術(shù)，云苓，甘草，威靈仙，桔梗，枳殼。

〔功效〕 健脾疏肝，降逆止嘔。

〔主治〕 膽汁返流性胃炎，反流性食管炎、胃潰瘍、胃竇炎。

（五）治食管賁門失弛緩癥方

〔組成〕 太子參，白術(shù)，云苓，甘草，白芍，臺(tái)烏，威靈仙。

〔功效〕 健脾益氣，緩急進(jìn)食。

〔主治〕 食管賁門失弛緩癥。

【按語(yǔ)】

這幾首方劑特別平和中正，基本上都是在四君子湯基礎(chǔ)上加味，加入疏肝益氣活血化痰滋陰溫陽(yáng)之品。四君子湯雖然是平和的方劑，但是確是治療元?dú)馓撊醯臒o上妙方，經(jīng)方以理中建中調(diào)理，然而對(duì)于理中建中不受者，脾胃虛而不寒，以四君子加減，妙用無窮。四君子六君子，與理中建中相比，又屬于王道之法。我以前跟診，師父常教患者以自制六君丸服用，去木香，少用半夏，緩緩圖功，療效非凡。

治萎縮性胃炎方

〔組成〕 太子參，云苓，淮山藥，石斛，小環(huán)釵，麥芽，丹參，鱉甲（先煎），甘草，田七末（沖服）。

〔功效〕 健脾養(yǎng)胃，益陰活絡(luò)。

〔主治〕 萎縮性胃炎，慢性淺表性胃炎。

〔加減〕 脾胃氣虛較甚者加黃芪或參須（另燉）；濕濁偏重者加扁豆、雞蛋花、苡仁等；肝郁者加素馨花、合歡皮、郁金等。

治胃、十二指腸潰瘍方

〔組成〕 黨參，白術(shù)，云苓，柴胡，佛手片，烏賊骨（或瓦楞子（煅）），甘草。

〔功效〕 健脾益氣，舒肝和胃。

〔主治〕 胃、十二指腸潰瘍，慢性胃炎，胃腸神經(jīng)官能癥。

〔加減〕 噯氣反酸者加砂仁、元胡或合用烏貝散（烏賊骨85%，浙貝母15%研為極細(xì)末）。

肝氣郁結(jié)者加白芍、枳殼、郁金，或左金丸。

肝郁化火或胃熱過盛者合用三黃瀉心湯。脾胃虛寒者加黃芪、桂枝、法夏或附桂理中湯。

兼吐血便血者加側(cè)柏葉、白及、阿膠、田七末（炒）。胃陰虧虛者加麥冬、石斛、玉竹等。

傷寒無汗

川芎湯

【處方】 川芎、羌活（制）、蒼術(shù)各等分。

【功能主治】 傷寒無汗。

【用法用量】 水煎5-7錢飲。

若汗少，惡寒甚者，加麻黃1-2錢匕。

【摘錄】 《此事難知》

四時(shí)傷寒外感，惡風(fēng)寒，無汗者。犯房室感寒。頭痛，發(fā)熱惡寒，無汗，脈浮緊

川芎湯

【處方】 川芎、白術(shù)、羌活各等分。

【功能主治】 四時(shí)傷寒外感，惡風(fēng)寒，無汗者。犯房室感寒。頭痛，發(fā)熱惡寒，無汗，脈浮緊。

【用法用量】 每服5-7錢至10余錢，或半兩-1兩。水煎，稍熱服。

惡寒甚，脈大浮者，加麻黃。

【摘錄】 《保命集》卷中

傷寒

川芎湯

【處方】 川芎、藁本、蒼術(shù)各等分。

【制法】 上為末。

【功能主治】 傷寒。

【用法用量】 湯調(diào)3錢服。須臾嘔、汗便解。

【摘錄】 《傷寒標(biāo)本》卷下

耳聾氣閉

川芎湯

【處方】 川芎半兩，蚯蚓半兩（不出土）。

【制法】 上為末。

【功能主治】 耳聾氣閉。

【用法用量】 每服2-3錢，煎麥門冬湯臨臥服。后埋低頭伏睡，3夜3服，立效。

【摘錄】 《普濟(jì)方》卷五十三

頭面?zhèn)?/pre>
川芎湯
【處方】 川芎 白芷 防風(fēng) 當(dāng)歸 赤芍 生地 羌活 陳皮 黃荊子 花粉 茄皮
【功能主治】 主頭面?zhèn)?/pre>
【用法用量】 上藥加生姜3片，水煎服。
【摘錄】 《傷科補(bǔ)要》卷四
 
 
 
 
 
 
 
 
 
治產(chǎn)后去血過多，運(yùn)悶不省，及傷胎去血多，崩中去血多，金瘡去血多，撥牙齒去血多，不止，懸虛，心煩眩運(yùn)，頭重目暗，耳聾滿塞，舉頭欲倒，并皆治之
川芎湯
【處方】 當(dāng)歸（去蘆.洗.焙）、川芎，各等分。
【炮制】 上粗散。
【功能主治】 治產(chǎn)后去血過多，運(yùn)悶不省，及傷胎去血多，崩中去血多，金瘡去血多，撥牙齒去血多，不止，懸虛，心煩眩運(yùn)，頭重目暗，耳聾滿塞，舉頭欲倒，并皆治之。
【用法用量】 每服三錢，水一盞半，煎至一盞，去渣，稍熱服，不拘時(shí)。
【摘錄】 《宋·太平惠民和劑局方》
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
風(fēng)牙痛
川芎石膏散
【處方】 川芎、石膏、升麻、細(xì)辛、草烏、白芷、防風(fēng)、羌活。
【制法】 上為末。
【功能主治】 風(fēng)牙痛。
【用法用量】 擦牙。有涎吐出。
【摘錄】 《醫(yī)統(tǒng)》卷六十四
 
 
 
 
 
 
一切頭風(fēng)攻注眼目
川芎石膏散
【處方】 川芎減半（炮裂），白茯苓、薄荷、防風(fēng)、石膏、白芷各等分。
【制法】 上為細(xì)末。
【功能主治】 一切頭風(fēng)攻注眼目。
【用法用量】 每服3錢，食后茶清調(diào)下；如無茶，煎地骨皮湯服。
【摘錄】 《醫(yī)方類聚》卷七十引《煙霞圣效方》
 
 
 
 
 
風(fēng)熱上攻，頭目昏眩痛悶，風(fēng)痰喘嗽，鼻塞口瘡，煩渴淋閉，眼生翳膜，及中風(fēng)偏枯
川芎石膏散
【處方】 川芎 芍藥 當(dāng)歸 山梔 黃芩 大黃菊花 荊芥 人參 白術(shù)各1.5克 滑石12克 寒水石 桔梗各6克 甘草9克 石膏 防風(fēng) 連翹薄荷各3克 砂仁0.75克
【功能主治】 主風(fēng)熱上攻，頭目昏眩痛悶，風(fēng)痰喘嗽，鼻塞口瘡，煩渴淋閉，眼生翳膜，及中風(fēng)偏枯。
【用法用量】 上藥水煎，溫服。
【注意】 服藥期間，忌食姜、醋、發(fā)熱物。
【摘錄】 《醫(yī)學(xué)入門》卷八
 
 
 
 
 
 
 
 
 
面肌痙攣
 組成：白芍60克、赤芍30克、丹參30克、郁金10克、白附子10克、白僵蠶15克、全蝎6克，蟬蛻15克、懷牛膝30克、葛根30 克、天麻15克、清半夏15克、絲瓜絡(luò)3克、甘草10克。
 功效： 養(yǎng)肝柔筋、活血祛風(fēng)、化痰止痙。
 主治：面肌痙攣。
 用法：上藥加水500毫升，煎取200毫升，再加水400毫升，煎取200毫升，共取400毫升，混勻分2次早晚溫服，每日一劑。
 方解：方中重用白芍、赤芍養(yǎng)血活血，滋肝柔筋，解除痙攣，為君藥；丹參、郁金助白芍、赤芍以養(yǎng)血活血，白附子祛風(fēng)化痰，擅長(zhǎng)治頭面之風(fēng)，僵蠶、全蝎、蟬蛻祛風(fēng)止痙，共為臣藥；懷牛膝補(bǔ)肝活血，葛根生津解痙，天麻、半夏平肝熄風(fēng)化痰，共為佐藥；絲瓜絡(luò)宣通血脈，引藥入絡(luò)，直達(dá)病所，甘草緩急解痙，調(diào)和諸藥為使藥。 諸藥合用，力專效著，養(yǎng)血活血，滋肝柔筋，風(fēng)散痰消，經(jīng)絡(luò)通暢，病癥可愈。
 加減運(yùn)用：若舌苔薄白，脈浮緊，兼有風(fēng)寒者加防風(fēng)12克，細(xì)辛3克；若舌苔薄黃，脈浮數(shù)，兼有風(fēng)熱者加菊花15克，柴胡15克；若肢體困重，舌淡苔白膩，兼有風(fēng)濕者加秦艽15克，羌活15克；若舌黯紅或有瘀斑，脈澀，偏重血瘀者加川芎15克，紅花10克；若胸脅脹滿，脅肋疼痛，脈弦，有肝郁者加陳皮15克，枳殼20克。
 
 
 
 
 
 
 
 
化膿性骨髓炎
組成：銀花30克、公英30克、紫花地丁30克、野菊花30克、半邊蓮30克、蚤休30克、生地30克、當(dāng)歸13克、赤芍12克、黃連10克、山梔10克。
 用法：上藥加水煎煮2次，取藥汁混合，分1日2次飲服。
 主治：化膿性骨髓炎急性期。
 
 
 
 
 
 
 
 
痰場(chǎng)加減方治鼻息肉
組成：膽南星9克、制半夏9克、陳皮15克、石菖蒲15克、澤焊15克、浙貝母15克、枳殼15克、昆布15克、茯苓20克、白術(shù)20克、生牡蠣24克、穿山甲10克、砂仁10克。
 制法：將上藥水煎取汁。
 用法：每日1劑，分2次服。
 功效與作用：適用于痰濕結(jié)滯型鼻息肉，癥見流涕白黏或稀白，量多，鼻塞不減，嗅覺減退，頭重昏悶，胸悶痰多，息肉色白如脂或如石，榴子狀，光滑水亮，舌淡苔白膩，脈緩滑。
 
 
 
 
 
升餡湯合四逆散治療干咳、口干
田某，女，36歲，5月29號(hào)就診。
干咳，口干，有氣不足感，睡眠淺易醒夢(mèng)多，納可，二便調(diào)。舌淡苔薄白右側(cè)大，心肺區(qū)凹，脈沉弦。因家庭變故，近來情志抑郁。
處方：升陷湯合四逆散。
黃芪18，知母9，桔梗5，升麻3，柴胡10，枳殼10，白芍10，炙甘草10，杏仁10。5劑。
今天過來給兒子診治咳嗽，反饋：口不干，基本不咳，睡眠比以前沉，夢(mèng)多。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
川芎升麻湯
【處方】 川芎半兩，川升麻半兩，當(dāng)歸（去蘆，洗凈）半兩，白芍藥半兩。
【制法】 上為粗末。
【功能主治】 御風(fēng)透肌，發(fā)瘡。主痘疹已出，未能勻遍，或毒氣壅遏，雖出不快。
【用法用量】 每服1錢，水7分盞，煎至5分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】 《衛(wèi)生總微》卷八
 
 
 
 
 
 
 
川芎神功散
【處方】 川芎4錢，甘草1分，川烏頭半兩，吳白芷半兩，天南星半兩，麻黃半兩。
【制法】 上為末。
【功能主治】 清神。主風(fēng)熱上攻，偏正頭痛，無問微甚久新，頭面昏眩。
【用法用量】 每服2錢，水1盞，加生姜3片，煎至半盞，投清酒半盞。
【注意】 服后避風(fēng)。
【摘錄】 《宣明論》卷三
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
眼睛疼，頭痛，沙澀流淚，眩爛風(fēng)癢，障膜遮睛，及積年頭風(fēng)
川芎散
【處方】 川芎1兩，羌活1兩，防風(fēng)1兩，菊花1兩，荊芥穗1兩，僵蠶（洗，炒）1兩，撫芎1兩，制蒼術(shù)1兩，白芷1兩，石膏（煅）1兩，細(xì)辛（凈）1兩，芎須（水洗）1兩，香附（炒）1兩，川烏（炮）半兩（去皮尖），淮烏（黑豆煮）半兩（去皮尖）。
【制法】 上為細(xì)末。
【功能主治】 眼睛疼，頭痛，沙澀流淚，眩爛風(fēng)癢，障膜遮睛，及積年頭風(fēng)。
【用法用量】 每服1大錢，食后，茶湯清調(diào)下。頭痛，蔥白湯調(diào)下；常服，薄荷茶調(diào)下。
羞明，加樸消。
【摘錄】 《永類鈐方》卷十一引《石人屏曾氏家藏》
 
 
 
 
 
 
 
大蒜3大神奇妙用
大蒜是一種集藥用和保健成分于一身的食材，在生活中中還是有很多妙用是人們所不知道的，今天我主要是給大家分享3個(gè)有關(guān)大蒜的神奇妙用，不知道你都見識(shí)過嗎?
1、大蒜加紅糖——止腹瀉
這是前段時(shí)間有個(gè)朋友患有細(xì)菌性腹瀉，整個(gè)人都病懨懨的，無精打采，當(dāng)時(shí)它就是用的大蒜加了2樣?xùn)|西，1個(gè)是紅糖，1個(gè)是茶葉，腹瀉就止住了。具體用法：取來大蒜50g，茶葉和紅糖各30g；先把紅糖水煮開，在里邊加入30g的茶葉和50g的蒜泥攪拌均勻即可，放置水變溫時(shí)，就可以代茶飲用，能迅速止瀉。
2、蒸大蒜水——止咳
小孩子咳嗽時(shí)，可以取來大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎之后放入碗中，加水，再放到鍋中去蒸，水燒開之后，蒸15分鐘左右，嚴(yán)重的時(shí)候可以1天喝3次，可以不吃大蒜，只喝水。第2天再蒸大蒜水時(shí)，就要加冰糖了，小孩放1粒，大人放2粒，大蒜性溫，入脾、肺、胃經(jīng)，在民間多用來治療氣管炎、咳嗽、哮喘、肺結(jié)核。
3、大蒜敷腳底——行氣活血
把大蒜搗爛敷在腳底的涌泉穴上，可以起到引火下行、行氣活血的功效，不傷體內(nèi)陽(yáng)氣，又能趕跑體內(nèi)的虛火，防治咳嗽。用法：在每天晚上睡覺前，先把雙腳洗凈，把大蒜切成薄片，敷在腳心的涌泉穴上，位置就在腳跟向上1/3的腳掌處，用醫(yī)用膠帶固定好。
提醒：因大蒜對(duì)皮膚有刺激，所以貼的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，最好是早上起床后就把它拿掉，此方法對(duì)治療咳嗽、流鼻血、便秘都有不錯(cuò)療效，連敷一周左右，效果會(huì)更好。但是每個(gè)人的皮膚承受能力不同，如果你在貼的時(shí)候，出現(xiàn)了灼燒感，就不建議使用了。注意事項(xiàng)：對(duì)患有眼疾、肝病患者、非細(xì)菌性腹瀉的人不宜吃大蒜。
 
 
 
 
 
 
 
葛根為什么能解酒
最近學(xué)習(xí)了傷寒論中的葛根湯，其方中主藥就是葛根。又因?yàn)樽罱信笥丫谱黼y受，囑其飲用葛根茶以解酒毒，但朋友仍然認(rèn)為茶與蜂蜜解酒最好，不信葛根解酒毒。所以燃起對(duì)葛根解酒的些少研究。
葛根為什么能解酒？最早在《神農(nóng)本草經(jīng)》記載“其味甘平，主消渴，身大熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解酒毒，葛谷，主下利”?？梢娪酶鸶饩圃缭趲浊昵皣?guó)人就知道，也是老祖宗們嘗出來，吃出來的結(jié)果。
因?yàn)榫莆幕戳鏖L(zhǎng)，并非今日國(guó)人才好酒，古代的人更好酒，比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》就說到“今時(shí)之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房”，說明當(dāng)時(shí)酒氣盛行。從這一點(diǎn)推理，沒人研究解酒藥是不可能的。
因此，葛根解酒寫入藥書文獻(xiàn)中，顯然是經(jīng)過了人體實(shí)踐。
當(dāng)然，現(xiàn)代藥學(xué)的實(shí)驗(yàn)成份分析也佐證了這一點(diǎn)。據(jù)研究，眾多的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明葛根提取物具有抑制大小鼠酒精吸收量、加速酒精代謝、提高對(duì)酒精的耐受量、降低死亡率和減少對(duì)肝臟損害等作用，其中以總黃酮為主要有效成分。（參考文獻(xiàn)：中國(guó)醫(yī)療前沿2012年10月第7卷第20期）
但《本草綱目》記載的解酒中藥多達(dá)107種之多，為何《神農(nóng)本草經(jīng)》獨(dú)說葛根解酒之大效？這是中藥認(rèn)知范圍問題還是藥性問題？
清代的藥理學(xué)家唐容川對(duì)葛根的藥性作出了說明“葛根，其根最深，吸引土中之水氣以上達(dá)于藤蔓，故能升津液，又能升散太陽(yáng)、陽(yáng)明二經(jīng)，取其升達(dá)藤蔓之義。葛根藤極長(zhǎng)，而太陽(yáng)之經(jīng)脈亦極長(zhǎng)，葛根引土下之水氣以達(dá)藤蔓太陽(yáng)，引膀胱水中之陽(yáng)氣以達(dá)經(jīng)脈，其理相同。故葛根能治太陽(yáng)之痙，助太陽(yáng)經(jīng)由膀胱水中而達(dá)其氣于外也。
葛根色純白屬金，又能吸水氣上升，是金水相生之物，又能引津氣以治陽(yáng)明之燥。葛根與升麻不同，葛根根實(shí)，故升津而不升氣；升麻根空有孔道以行氣，故升氣而不升津。葛根氣味較平，故發(fā)散之性輕而不傷血，根深能引水氣上達(dá)苗葉，故兼能升津液也。
顯然，酒入陽(yáng)明不化而醉，葛根的甘味生津可沖淡而緩之，葛根的升水之功可托出而排之，用經(jīng)方家倪海夏的說法，葛根就是”拔毒“之品，其解酒之功來自于天然的藥性所致。
 
 
 
 
 
 
一個(gè)岔氣的民間小偏方
今天我給大家分享一個(gè)來自民間治岔氣的偏方，這是一位老爺子告訴我的，他說以前人們?cè)谏缴细苫?，偶爾就?huì)遇到碰傷的問題，岔氣的情況也是經(jīng)常性的發(fā)生，每次出現(xiàn)岔氣的時(shí)候，這位老爺子都有辦法立馬搞定，他用的就是止疼煙，里邊的材料用的就是小茴香籽磨成的細(xì)粉，每次岔氣時(shí)，吸上2口，就不疼了，見效特別明顯。
可能說到這里，有些朋友會(huì)弄不清楚到底哪種情況下才是岔氣呢？其實(shí)岔氣在臨床上的主要表現(xiàn)就是胸部悶脹作痛，且痛無定處，疼痛的面積較大，特別是在我們做深呼吸的時(shí)候，就會(huì)因?yàn)闋恐频搅诵夭砍霈F(xiàn)竄痛，并伴隨著呼吸急促、煩悶不安、胸背部牽引作痛等，感覺胸部就像有著針扎的感覺一樣。這種痛感并沒有外在的紅腫、壓痛等客觀的體征，多發(fā)病于胸協(xié)部，也叫做胸協(xié)內(nèi)傷或胸協(xié)迸傷。
我們?cè)賮砜纯葱≤钕愕乃幮?，小茴香味辛、性溫，藥效入肝、脾、胃、腎經(jīng)，主要起著理氣和胃、散寒止痛的功效。
小茴香治岔氣的用法用量：取來小茴香籽10g，熬水一碗，喝下就好，一般大家去藥店買1兩的小茴香籽可以用上4-5回。
這是因?yàn)樾≤钕銓儆谙阄兜脑希旧砭途哂兄袣庵雇吹墓π?。除了可以治岔氣痛外，小茴香也可以用來治肚子痛?/pre>
針對(duì)小肚子受涼、發(fā)脹引發(fā)的疼痛，大家都是可以把小茴香苗切碎之后，拌上雞蛋炒著吃，可以溫暖我們的肚子，緩解疼痛。這個(gè)來自民間治病的小偏方，在此分享給大家，希望可以幫助到有需要的朋友。
 
 
 
 
 
 
 
黃冰糖好還是白冰糖好
冰糖常常是作為一種配料出現(xiàn)在我們生活中，有的時(shí)候是放在甜品中，有的是煮湯或者熬粥的時(shí)候會(huì)用到，但是你真的了解冰糖嗎？
1、冰糖能潤(rùn)肺止咳
冰糖溶于水中，被人體所吸收，主要起著滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰的功效，可以緩解局部的炎癥，嗓子癢痛不舒服的癥狀，可以很好的緩解肺燥、肺熱，改善咳嗽有痰的問題。
2、冰糖能清心降火除煩
冰糖是涼性的，泡水喝之后，可以清除掉我們體內(nèi)的熱毒，有著清心降火的作用，還能改善口腔潰瘍的問題。特別適合那些經(jīng)常性心煩氣躁的朋友去喝，可以除煩。
3、冰糖能解毒降脂
平常適量的飲用一些冰糖水，有著明顯的解毒功效，可以提高人體免疫細(xì)胞的活性，清除掉體內(nèi)堆積的有害的垃圾毒素，還能穩(wěn)定血壓，促進(jìn)毛細(xì)血管的擴(kuò)張，降低血液的粘稠度，有著降血脂的功效。
黃冰糖好還是白冰糖好？哪種對(duì)身體健康最好？
黃冰糖也被叫做老冰糖、土冰糖，之前都是采用古法熬制而成，主要是由甘蔗粗煉加工而成，色澤微黃，卻保留住了甘蔗大部分的營(yíng)養(yǎng)成分，例如礦物質(zhì)元素等。所以說要是站在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來說，黃冰糖比白冰糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高。黃冰糖屬于多晶冰糖，晶體多為不規(guī)則，且大小差別很大。如果是用來滋補(bǔ)或者是調(diào)理身體的話，建議用黃冰糖比較好。例如用黃冰糖做冰糖雪梨，紅棗銀耳粥等。
白冰糖則是由蔗糖經(jīng)過多次精煉、除雜、濃縮而成，多數(shù)都是經(jīng)過了二氧化硫漂白，甜度比黃冰糖高，屬于單晶冰糖，晶體均勻，大小一致。如果是做菜上色的話，大家可以選擇白冰糖，例如做紅燒肉等。所以說要論起來對(duì)健康哪種冰糖食療價(jià)值最好，我建議還是選擇黃冰糖，但是大家也可以根據(jù)自身的情況選擇最適合自己的。
 
 
 
 
 
 
 
 
產(chǎn)后頭痛。男子氣厥頭疼，婦人氣盛頭疼
川芎散
【別名】 芎烏散、川烏散
【處方】 真天臺(tái)烏藥皮、大川芎各等分。
【制法】 上為細(xì)末。
【功能主治】 產(chǎn)后頭痛。男子氣厥頭疼，婦人氣盛頭疼。
【用法用量】 芎烏散（《醫(yī)方類聚》卷八十一引《濟(jì)生續(xù)方》）、川烏散（《普濟(jì)方》卷三五一）。
【摘錄】 《婦人良方》卷二十二
 
 
 
 
 
 
產(chǎn)后心腹痛
川芎散
【處方】 川芎（洗，銼）1兩，桂心（不見火，銼）1兩，木香（銼，懷干）1兩，當(dāng)歸（去蘆頭須，洗，銼，焙）1兩，桃仁（去皮尖并雙仁，炒黃）1兩。
【制法】 上為細(xì)末。
【功能主治】 產(chǎn)后心腹痛。
【用法用量】 每服1錢，熱酒調(diào)下；如不欲飲酒，即用水1盞，藥末2錢，煎至7分，帶熱服，不拘時(shí)候。
【摘錄】 《衛(wèi)生家寶產(chǎn)科備要》卷六
 
 
 
 
 
 
 
 
婦素有冷氣沖心，如刀刺者
川芎散
【處方】 川芎1錢，人參5分，吳茱萸5分，茯苓4分，桔梗4分，當(dāng)歸1錢，制樸半錢，烏藥7分半，枳殼3分，炙甘草3分。
【制法】 上細(xì)切，作1服。
【功能主治】 婦素有冷氣沖心，如刀刺者。
【用法用量】 水1盞半，煎至1盞，稍熱服。
【摘錄】 《醫(yī)學(xué)正傳》卷七
 
 
 
 
 
 
清心從小腸與心胞入手
心火旺的表現(xiàn)
舌尖紅心煩氣躁失眠，常年消化不好，燥熱出虛汗。
火生土，心火如果不能往下走，就不能溫煦脾胃，導(dǎo)致脾胃虛寒，導(dǎo)致消化不良。例如
吃飯時(shí)發(fā)火，突然就不想吃了，發(fā)火時(shí)，肝火、心火都會(huì)往上走，心火就不能促進(jìn)消化，不能火生土，出現(xiàn)消化不好。
舌尖紅，心火旺的人調(diào)理消化不良，一定要降心火，不是清。清的太過，會(huì)把身體能量帶走，吃清心火的藥比較寒涼，然后雖然把心火清了，因?yàn)楹疀鱿瘯?huì)更不好的。
中醫(yī)有引火歸元，有時(shí)體內(nèi)火是正能量，要引到該用的地方，而不是一味的去火。
怎樣降心火？
1.心與小腸相表里。
通小腸。小腸不通暢，心火就不能往下走，在上面浮著?？梢怨勿鹦∧c經(jīng)，如果小腸經(jīng)，肩胛周圍沒有明顯痛點(diǎn)，就沒必要刮痧。可以溫灸小海穴，降心火。
2.心是君主之官，心受邪心包帶受。
心臟像皇帝一樣不受邪氣的侵襲，心臟得病大都是心包出了問題，影響心臟的擴(kuò)張?；蛘哐芏铝?，是結(jié)構(gòu)的變化，功能性不會(huì)受邪氣的影響。早搏是因?yàn)槠⑽高\(yùn)化不好，氣血虛，心臟缺血會(huì)出現(xiàn)早搏的現(xiàn)象。
心不受邪心包代受。
平時(shí)多點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)穴，有助于降心火，柔和的清心火的同時(shí)，有助于心火下移而不傷人。
不要刮心經(jīng)，、心腧，直接清心火。
可以選小腸經(jīng)或心包經(jīng)上某些穴位，不但能達(dá)到清心火的作用，還能把火往下引，這樣就能達(dá)到火生土，促進(jìn)消化。
除此之外，腿上還有一個(gè)下巨虛，涌泉穴，平時(shí)點(diǎn)揉、溫和灸。時(shí)間不要太長(zhǎng)，10至15分鐘左右，也能達(dá)到引火下行的效果。
這4個(gè)穴位
小海、內(nèi)關(guān)、下巨虛、涌泉，不能一次都灸，每次選兩個(gè)穴就夠了，少而精，搭配是關(guān)鍵。
內(nèi)關(guān)+下巨虛 10~15分鐘
小海+涌泉
注：涌泉穴時(shí)間短些。
通過臟腑表里關(guān)系來達(dá)到降心火的功效，直接從心經(jīng)上清心火，清不完的，還容易傷人。
 
 
 
 
 
 
 
 
健脾與補(bǔ)腎
腎虛和脾虛搞不清，也不知出現(xiàn)問題從哪里著手？
有吃過補(bǔ)腎藥的人，幾乎大多數(shù)補(bǔ)腎藥有這樣的說明： 脾胃虛弱者，痰濕重者慎用。
中醫(yī)有一句話：百病皆有脾胃衰而生，后天養(yǎng)先天。
比如一個(gè)人有腎炎或者腎功能弱，會(huì)出現(xiàn)腰困，沒精神，不舒服。這是腎臟有很大異常時(shí)出現(xiàn)的癥狀。
當(dāng)健康人一頓飯沒吃好，出現(xiàn)腹瀉，胃脹難受時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)平時(shí)精氣神再好的人，只要脾胃一瞬間不好，整個(gè)人都困乏無力，四肢發(fā)軟。
脾主肌肉，主運(yùn)化，主升清降濁。當(dāng)脾胃一瞬間受損時(shí)，體內(nèi)整個(gè)氣血運(yùn)行幾乎停滯，該升的不升，該降的不降，該運(yùn)化的不運(yùn)化。此時(shí)腎精再足，也是不會(huì)發(fā)生作用。
有很嚴(yán)重腎病出現(xiàn)的癥狀，還沒有一個(gè)簡(jiǎn)單的，因?yàn)榉e食、腹瀉，常見的脾胃病表現(xiàn)出的虛弱程度嚴(yán)重?？梢娖⑽付嘀匾?/pre>
補(bǔ)腎藥都有補(bǔ)性，當(dāng)脾胃不能運(yùn)化，這些東西就會(huì)產(chǎn)生逆而生痰。所以吃補(bǔ)腎藥不但沒有效果，還易生痰，痰濕中的人還會(huì)增加腎的負(fù)擔(dān)，所以有的人吃補(bǔ)腎藥效果不大，而且越吃越嚴(yán)重。
中醫(yī)看病不管用，艾灸或針法開方劑，吃藥等比較有經(jīng)驗(yàn)的，都會(huì)用健脾補(bǔ)腎的方法同時(shí)進(jìn)行或者把健脾放在首位，補(bǔ)腎在其次。
脾胃不好的表現(xiàn)
稍微吃東西不注意就發(fā)生問題，腹瀉，胃脹。
吃補(bǔ)腎藥一定要注意，脾胃是不是能運(yùn)化是關(guān)鍵。
先健脾，后天養(yǎng)，先天健脾的同時(shí)就在補(bǔ)腎。
吃健脾藥，沒有吃補(bǔ)腎藥，或者艾灸健脾穴，沒有加補(bǔ)腎穴，在脾胃健運(yùn)的過程中，身體在自我修復(fù)的同時(shí)，也在完成一件事，就是后天養(yǎng)先天，健脾的同時(shí)也是在輔助的補(bǔ)腎。
艾灸健脾穴還用加補(bǔ)腎穴嗎？
中醫(yī)整體觀一個(gè)丈夫剪映了，別的臟腑也跟著五行相生相克了，當(dāng)你認(rèn)為健脾沒有補(bǔ)腎，這是錯(cuò)誤的。
當(dāng)脾胃極其虛弱的時(shí)候，不要刻意用一些補(bǔ)腎的方法，任何方法都不要用，盡量先健脾胃，當(dāng)脾胃好轉(zhuǎn)，再適當(dāng)配合一些補(bǔ)腎的方法，效果會(huì)更好。
 
 
 
 
 
 
水腫代謝三焦與膀光
水腫可能是脾虛腎虛，治療效果不佳，原因在哪兒？
人體水液正常代謝過程主要依靠脾肺腎的三大臟腑，脾肺腎在人體水液代謝中起著至關(guān)重要的作用。
人體攝入的水有兩大來源，從喝水和食物里吸收水分。
人體代謝水液通道是毛孔的開合，出汗，大小便。
當(dāng)人體代謝出現(xiàn)障礙時(shí)，很多人會(huì)出現(xiàn)水腫，更多出現(xiàn)面部水腫和腿部水腫。
1.陳奇會(huì)出現(xiàn)面部水腫，眼袋很重，輕微的面部腫脹。當(dāng)起床后吃點(diǎn)東西，不久面部水腫就會(huì)減輕，這種屬于脾虛型，脾胃運(yùn)化有點(diǎn)兒失衡了。
如果從早到晚面部腫脹，這就不單純是脾的問題，可能是長(zhǎng)期勞累，飲食不當(dāng)，脾弱影響到肺氣虛和腎氣不足。因脾傷及到肺和腎。
2.常年腿部水腫，關(guān)節(jié)積水等，腿沉，痰濕比較重，也可能是腎陽(yáng)虛，脾陽(yáng)不足，脾腎兩虛，導(dǎo)致下肢水腫。
人體除了肺脾腎之外，還有兩個(gè)重要的臟腑，三焦和膀胱。
三焦
主水的運(yùn)化，人體水液在體內(nèi)大環(huán)境代謝，三焦主水的通調(diào)。
如果肺主通調(diào)水道，那么三焦主一身之水的代謝。
膀胱
膀胱經(jīng)是人體最大的經(jīng)絡(luò)，貫穿從頭到腳。
膀胱有氣化的功能，人喝進(jìn)的水，經(jīng)過運(yùn)化代謝以后，流入膀胱，這時(shí)膀胱要和腎陽(yáng)搭配進(jìn)行氣化，只有充分氣化以后，水才能重新被利用。
所以膀胱氣化的作用
1.為了小便能順利排出。
2.在氣化過程中還能重新吸收身體的水分，重新的代謝。
不只是為了氣化和小便，人體里的水重復(fù)再利用。膀胱的氣化在人體代謝里，還有一個(gè)最大的特點(diǎn)，就是它負(fù)責(zé)全身水液的推動(dòng)和代謝。
腎與膀胱相表里，當(dāng)一個(gè)人腎陽(yáng)很虛的時(shí)候，或者膀胱經(jīng)氣化能力不足的時(shí)候，整體水液代謝也會(huì)受到阻礙。
面部水腫，特別是腿部水腫的人，感覺常年調(diào)不好。
有一個(gè)穴： 中極穴。
從解剖角度講，中極穴就在膀胱的上面。小便不利，尿不出，很難受。艾灸中級(jí)穴效果很好，它促進(jìn)膀胱氣化推動(dòng)水液運(yùn)化。
三焦
負(fù)責(zé)一身之水的代謝循環(huán)。負(fù)責(zé)打通這個(gè)通道，當(dāng)三焦堵的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)上下不通的情況。
三焦經(jīng)上，有一個(gè)陽(yáng)池穴。
當(dāng)出現(xiàn)一身水腫，不管是頭面部還是腿部，腎陽(yáng)虛，脾陽(yáng)虛，肺氣不足，從中醫(yī)辨證存在的這些問題的解決方法：
1.先艾灸陽(yáng)池+中級(jí)
2.再取一些健脾穴。
對(duì)于整個(gè)身體水液代謝會(huì)有好處。
總結(jié)
雖然人體水液正常代謝主要依靠脾肺腎這三個(gè)臟腑，但是這三大臟腑在體內(nèi)水液代謝的過程中，依賴于膀胱的氣化和三焦的疏通能力，所以當(dāng)把膀胱的氣化能力提升和三焦疏通的通道打通，在健脾補(bǔ)腎，對(duì)于身體水腫的治療效果會(huì)更好。
 
 
 
 
 
 
風(fēng)寒鼻塞
川芎散
【別名】 川芎飲
【處方】 川芎1兩，藁本1兩，細(xì)辛1兩，白芷1兩，羌活1兩，炙甘草1兩，蒼術(shù)（米泔浸）5兩。
【功能主治】 風(fēng)寒鼻塞。
【用法用量】 川芎飲（《不知醫(yī)必要》卷二）。
【摘錄】 《醫(yī)統(tǒng)》卷六十二引《醫(yī)林方》
 
 
 
 
 
 
一切眼疾
川芎散
【處方】 川芎、白芷、細(xì)辛、龍腦葉、豬牙皂角子各等分。
【制法】 上為細(xì)末。
【功能主治】 一切眼疾。
【用法用量】 搐入鼻中。
【摘錄】 《普濟(jì)方》卷八十六引《海上方》
 
 
 
 
 
 
 
 
患眼疾不癢不赤而痛者
川芎散
【處方】 川芎1兩，菊花1兩，細(xì)辛1兩，鼠粘子1兩，石膏1兩，僵蠶1兩，蒺藜1兩。
【功能主治】 患眼疾不癢不赤而痛者。
【用法用量】 上為末。每服2錢，米湯調(diào)下。
【摘錄】 《銀海精微》卷下
 
 
 
 
 
 
 
年輕人壓力大，小心血壓飆升
勞累和精神壓力是高血壓常見的病因。廣東省第二中醫(yī)院心血管科教授王清海說，從近十幾年臨床觀察接診患者發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代高血壓患者的最大病因不再來自飲食，而是激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中不斷增長(zhǎng)的壓力和勞累。
 “重壓”下血壓飆升
 王清海說，曾經(jīng)接診過一位公司副總，年僅32歲就患上了高血壓，行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和工作壓力讓他常常處于重壓之下，緊張、失眠、急躁、大便干等癥狀接踵而來。到醫(yī)院一做檢查，發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)飆升到180/100mmHg。后來多次測(cè)量血壓，明確診斷為高血壓。這位患者當(dāng)時(shí)難以置信，“我才32歲，怎么就患上了老年病呢？”
 王清海指出，這位患者年紀(jì)輕輕就患上高血壓，與之工作和生活壓力太大有關(guān)?！叭绻嫦氚蜒獕航迪聛?，就趕緊請(qǐng)假休息一段時(shí)間?！?/pre>
 這位患者照辦了，休假半個(gè)月，帶著全家外出旅游，謝絕了所有的工作聯(lián)系，等休假回來去醫(yī)院復(fù)診，結(jié)果血壓已經(jīng)恢復(fù)正常，而且焦慮、失眠的癥狀也迎刃而解。
 現(xiàn)在有很多中青年加入了高血壓的“大軍”，其中不乏知識(shí)分子、白領(lǐng)、公務(wù)員、記者等人群?？梢娚顗毫?、腦力勞動(dòng)對(duì)高血壓患病有重大影響。
 放慢節(jié)奏，卸除壓力
 生活節(jié)奏快，工作壓力大，就如一部機(jī)器長(zhǎng)期處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，時(shí)間久了，必定會(huì)有損害。人如果也這樣整日神經(jīng)緊繃，肯定不利于身體健康，更是導(dǎo)致血壓飆升的一個(gè)重要因素，所以“慢活”或許是現(xiàn)代人保持身體健康的明智選擇。放慢節(jié)奏，不要過于苛求自己，合理安排休假時(shí)間及運(yùn)動(dòng)時(shí)間，讓自己緊繃的神經(jīng)松弛一下，讓不斷消耗的精、氣、神得到及時(shí)補(bǔ)充，這樣才更能精力充沛地投入工作。
 王清海建議，在日常生活中，建議嘗試幾點(diǎn)，可幫助人擺脫壓力困擾，獲取片刻輕松。
 適當(dāng)關(guān)掉手機(jī)：現(xiàn)在的人“機(jī)不離身”，忙碌得令人神經(jīng)緊張，如果能夠適當(dāng)關(guān)機(jī)，就可以把工作和休息時(shí)間區(qū)分開來。
 休假充電：每個(gè)星期放一天假用于充電，培養(yǎng)興趣愛好，好好放松，能令人工作起來精力充沛。
 踱步：上下班時(shí)間，如果條件可以，不妨以步行代替交通工具，可以戒掉性急的毛病，也能為自己制造片刻寧?kù)o，有益健康。
 小憩：每天午后最好能休息一會(huì)，在中午工作的間隙可以閉目養(yǎng)神，舒緩心靈。
 慢食：吃飯不必趕時(shí)間，狼吞虎咽，如果能夠?qū)W會(huì)細(xì)嚼慢咽，享受美食，也是可以讓人精神放松的一種重要方式。