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來(lái)自: 孫行者蘇 > 《待分類》
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長(zhǎng)壽之道
長(zhǎng)壽之道。
怎樣才能長(zhǎng)壽?
怎樣才能長(zhǎng)壽?人人都需做好4點(diǎn),讓腸道更加年輕!隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,人們的養(yǎng)生保健意識(shí)逐漸增強(qiáng),可是人們都把注意力放在了心、腦、...
【養(yǎng)生】長(zhǎng)壽“飲食六宜”
【養(yǎng)生】長(zhǎng)壽“飲食六宜”一曰:食宜早些。一夜睡眠,腹內(nèi)空虛。早晨活動(dòng),感到餓饑。及時(shí)進(jìn)餐,精而少食。和其脾胃,精力充沛。二曰:...
要想長(zhǎng)壽,先得“腸壽”
要想長(zhǎng)壽,先得“腸壽”王充曾說(shuō):“欲得長(zhǎng)生,腸中常清;欲得不死,腸中無(wú)滓?!币馑际钦f(shuō)保持大便暢通而無(wú)積滯,就能益于健康長(zhǎng)壽。在...
手部自帶養(yǎng)生穴!每天動(dòng)一動(dòng),睡得香,腸胃好,健康奔長(zhǎng)壽
每天動(dòng)一動(dòng),睡得香,腸胃好,健康奔長(zhǎng)壽。
生命線兩條的手相,必定是長(zhǎng)壽,命好之人
生命線兩條的手相,必定是長(zhǎng)壽,命好之人。生命線代表一個(gè)人的生命強(qiáng)弱和個(gè)性緩急,可以預(yù)示一個(gè)人會(huì)不會(huì)遭遇意外,或者大病痛、大危險(xiǎn)...
要想長(zhǎng)壽,先得“腸壽”!7種食物 7個(gè)方法讓腸胃更健康!
要想長(zhǎng)壽,先得“腸壽”!尤其是你的“腸道”南京市第一醫(yī)院消化科主任醫(yī)師,南京醫(yī)科大學(xué)副教授、碩士生導(dǎo)師,從事消化內(nèi)科臨床工作20...
養(yǎng)生:手部自帶養(yǎng)生穴!每天動(dòng)一動(dòng),睡得香,腸胃好,健康奔長(zhǎng)壽
早上堅(jiān)持3件事,長(zhǎng)壽10年,就怕你沒(méi)毅力
早上堅(jiān)持3件事,長(zhǎng)壽10年,就怕你沒(méi)毅力。日常生活中的一些好習(xí)慣被證實(shí)可促進(jìn)長(zhǎng)壽,就看你能堅(jiān)持與否。人們?cè)谝归g睡覺(jué)時(shí),身體處于半睡...
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