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冬春季節(jié)，10個(gè)常見癥狀（附按摩緩解穴位），建議收藏！ 1、頭痛——按摩額頭兩側(cè)太陽(yáng)穴，及頭頂“百會(huì)穴” 2、咽痛——按摩“虎口”即“合谷穴”，或?qū)⑺馄庞诤瞎妊ㄒ煌砩霞纯?br>3、口干——按摩手臂窩里的“尺澤穴” 4、流鼻涕——點(diǎn)按鼻翼旁邊的“迎香穴” 5、咳嗽——咳嗽按摩背后肩胛部位的“肺腧穴” 6、畏寒——怕冷按摩左手手腕上的“陽(yáng)池穴” 7、發(fā)熱——按摩“十宣穴”，即十個(gè)指尖 8、頭暈——按摩頭頂“百會(huì)穴” 9、耳鳴——按摩耳垂后面的“翳風(fēng)穴” 10、疲倦——按摩額頭兩側(cè)“太陽(yáng)穴” 按摩方法：按摩3-5分鐘，出現(xiàn)酸、麻、微脹痛感或癥狀減輕后暫停。每日可數(shù)次按摩。 【注意】按摩只是起到緩解作用，部分癥狀如眩暈，耳鳴，發(fā)熱等可能由大病引發(fā)，若長(zhǎng)期持續(xù)出現(xiàn)建議盡快到醫(yī)院檢查治療。 我是中醫(yī)于醫(yī)生，關(guān)注我，每天分享養(yǎng)生保健小知識(shí)；如果您覺得這個(gè)方法有用，歡迎點(diǎn)贊，收藏及轉(zhuǎn)發(fā)。          |
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