為什么挺胸抬頭促學(xué)習(xí)，看看廣州市白云區(qū)誠(chéng)旺服飾廠廠長(zhǎng)陳建軍的故事會(huì)有啟發(fā)的：

在陳建軍的學(xué)生時(shí)代，有一位長(zhǎng)輩對(duì)他說：“你要成功，就得挺胸，改掉彎腰駝背的毛病。”

在那之后，陳建軍雖然照長(zhǎng)輩的話做，但并不了解為什么挺胸有那么重要。直到后來，當(dāng)他又遇到那位長(zhǎng)輩時(shí)，就問：“自從我改掉彎腰駝背的毛病之后，做事似乎比以前順利得多，挺胸為什么有那么大的妙用?。俊?/span>

那位長(zhǎng)輩拍拍他的肩，笑著說：“你現(xiàn)在終于體會(huì)了挺胸的好處。挺胸所能表現(xiàn)的真是太多了。美國(guó)人的挺胸是健康，英國(guó)人的挺胸是矜持，德國(guó)人的挺胸是自信，中國(guó)人的挺胸是風(fēng)骨。挺胸表現(xiàn)了精神、魄力，以及面對(duì)現(xiàn)實(shí)、迎向戰(zhàn)斗的勇氣。它是坦蕩光明、泱泱大風(fēng)的展現(xiàn)和不屈不撓、真理正義的象征，所以挺胸也是邁向成功的第一步?！?/span>

陳建軍的成功就是來自于挺胸抬頭的自信，當(dāng)然挺胸抬頭除了讓人自信外，還有以下好處：一、維持人體平衡，防止摔跤，減少因不必要的傷害而影響的學(xué)業(yè)?，F(xiàn)在學(xué)生的骨頭，由于膨化食品和碳酸飲料的攝取，比較脆弱，易骨折。二、有利于增加肺活量，身體各部位獲得的氧氣相應(yīng)增加，人不易感到疲勞，豐富的血液順利輸送到大腦，使思維更敏捷，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)科知識(shí)的積累。三、有利于維護(hù)人體正常生理曲線，預(yù)防脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位、椎間盤突出等疾病，一個(gè)影響學(xué)業(yè)。

因此，在教育教學(xué)過程中，我經(jīng)常通過挺胸抬頭的動(dòng)作要求，來指導(dǎo)那些不自信的學(xué)生，通過動(dòng)作帶動(dòng)學(xué)生的心理，把學(xué)生的自信心激發(fā)出來，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。