肝臟在我們的體內(nèi)扮演著十分重要的角色，它除了參與人體大部分的代謝工作，還承擔(dān)著人體排毒的責(zé)任，所以肝是一個功能十分強(qiáng)大的一個器官。

可是能力越大，就意味著承擔(dān)著更多的壓力，因此肝也是我們?nèi)梭w當(dāng)中比較容易出現(xiàn)問題的器官，雖然肝臟有自動回復(fù)的能力，也經(jīng)不起長時間繁重的勞動，“傷口”越來越大，引發(fā)各種肝臟疾病，硬化就是一個比較嚴(yán)重的肝病了。

但是肝臟也是最容易受到傷害的，它受到傷害之后，由于痛感神經(jīng)的缺乏，還是很難提前發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常錯過最佳的治療時期，那么肝臟受損該怎么判斷呢？

早上起床有這四種表現(xiàn)，或者肝硬化的前兆，占一個，早點檢查肝功能。

從早上開始有4個異常，或者肝臟硬化，請不要忽視。

1.口臭很嚴(yán)重

早上起床后，呼吸中出現(xiàn)“腐爛的雞蛋”的味道，要注意肝臟硬化。肝臟具有代謝功能，能維持體內(nèi)氨、尿素氮的平衡，肝臟損傷后代謝能力差，氨含量直線上升，氨排出口臭。它也被稱為“肝臭”。在這種情況下，這意味著肝硬化或肝炎已經(jīng)到來，應(yīng)該盡快檢查肝功能。

2.尿是濃黃色的

這是典型的黃疸癥狀，多用于判斷肝硬化的依據(jù)。尿變黃了，在很多人的印象中發(fā)生了火災(zāi)，其實也許是肝臟硬化。肝硬化后，膽紅素不能及時代謝。膽紅素在血液中急劇增加。一些膽紅素出現(xiàn)在腎臟中，隨意排出體外，導(dǎo)致尿液濃黃。

3、早起無力

許多肝病患者早起后經(jīng)常感到疲勞和精神不佳。其出現(xiàn)的原因是肝硬化后，膽堿酯酶稀釋，神經(jīng)和肌肉的結(jié)合能力下降，經(jīng)常感到無力。其主要特征是，無論休息多久，身體無力或精神不佳都很難改善。

4.刷牙出血

最近刷牙時，牙齦經(jīng)常出血，可能會考慮肝臟的健康。具有凝血功能的凝血因子由肝合成，肝硬化時凝血因子合成數(shù)不足，機(jī)體凝血功能也減弱。身體毛細(xì)血管密集部經(jīng)常出血，如牙齦和鼻腔。

醫(yī)生注意:肝臟不好，三種食物，請盡快離開。

1、糖分過高的食物

長期攝入含糖量過高的食物，如蛋糕、巧克力等，可能會對肝臟造成傷害。糖分過多聚集在體內(nèi)，未分解的糖分變成脂肪，脂肪過多，肝代謝功能惡化，脂肪肝可能發(fā)生。因此，含糖量過高的食物最好少吃，以免損害健康，促進(jìn)疾病。

2.油炸食物

許多人非常喜歡油炸食物，但是吃太多油炸食物可能會給健康帶來危險。食物油炸后，會出現(xiàn)致癌物苯并沙或丙烯酰胺，其在體內(nèi)增多后，可能會給肝臟健康帶來“麻煩”，也可能誘發(fā)肝臟損傷，促使肝臟病發(fā)。另外，一些油炸食品中出現(xiàn)了鋁要素，體內(nèi)的鋁要素增加后，細(xì)胞老化的速度有可能加快，到目前為止也有可能引起身體中毒。

3、酒

酒的成分主要是酒精，長期飲用體內(nèi)酒精過多。酒精過多，分解時出現(xiàn)的乙醛也會增加，大量的乙醛出現(xiàn)會加速肝損傷，肝硬度也會增加，引起肝硬化。另外，酒精過多，肝細(xì)胞膜氧化加快，肝代謝功能減弱，不能代謝脂肪，肝內(nèi)脂肪含量急劇增加，脂肪肝也有可能出現(xiàn)。