身體的每一個(gè)細(xì)胞記錄著人們的所思所想，任何身體的不適與疾病，其實(shí)都是我們內(nèi)在信念和心結(jié)的反饋。

如果我們積壓的悲傷、憤怒、負(fù)面情緒越來越多，身體就會(huì)越容易生病。

而每一種不適和疾病，都指向我們內(nèi)在的信念和情緒。

放下過往那些心結(jié)，療愈心靈，就療愈了身體。

疾病與健康，這是每一個(gè)人遲早都會(huì)遇到的問題。

一切疾病都起源于精神層面。

除了我們?nèi)巳硕寄芸吹靡姷奈镔|(zhì)身體，每個(gè)人還有一個(gè)情緒體、心智體和靈性體。

疾病一般起始于情緒體，它在物質(zhì)體里表現(xiàn)為有某些淤堵物。

通常是心智體上的一些信念造成了情緒的淤堵，最后表現(xiàn)為疾病。

這里說的是那些根深蒂固的信念或思維慣性，它們一般是關(guān)乎自己對與錯(cuò)的信念。

評(píng)判會(huì)真正地在情緒能量系統(tǒng)中制造瘀堵。

比如你正在強(qiáng)迫自己做那些不能真正表達(dá)你是誰、你想成為誰的事情。

如果你總是忽略自己的憤怒，強(qiáng)迫自己做不快樂的事情，這些情緒就會(huì)從意識(shí)中隱藏起來，而在身體中表達(dá)自己。

壓抑的情緒是希望引起我們關(guān)注的能量。

一般每種疾病都指向一個(gè)長期忽略的內(nèi)在情緒問題。

而瘀堵則阻礙了能量的自由流動(dòng)，那會(huì)使靈魂覺得沮喪。

因此，疾病有著提示的作用：

它向你指出那些需要療愈的地方。

盡管疾病看起來是負(fù)面的，但我們應(yīng)該把疾病看成一個(gè)訊息或指示。

這樣就容易與疾病合作，而不是抗拒它了。

情緒大聲地講話，它們明白無誤地告訴你：

你必須審視自己的內(nèi)心，找到激起情緒反應(yīng)的原因。

任何時(shí)候只要你被情緒嚴(yán)重地困擾了，都要找到它的原因和含義。

身體是有智慧的，它不僅會(huì)對吸收的物質(zhì)，做出高度敏感的回應(yīng)，也會(huì)對我們的情緒、感覺和思想做出同樣敏感的回應(yīng)。

身體其實(shí)是：我們與靈魂之間的交流工具。

當(dāng)靈魂以疾病的形式來表達(dá)自己時(shí)，你怎樣才能明白它的語言呢？

了解疾病的精神含義是一段內(nèi)在的探索旅程，藉此我們可以逐步恢復(fù)與靈魂的溝通。

為了踏上這段探索之旅，首先必須接受自己生病的事實(shí)。

通常我們對于疾病的最初反應(yīng)是否定和抗拒的，因?yàn)榧膊∽屛覀兏械胶ε拢韵ＭУ迷娇煸胶谩?/span>

但真正的問題其實(shí)不是疾病本身，而是它所揭示出來的內(nèi)在瘀堵。

當(dāng)我們直面疾病，用心去接受它，傾聽靈魂的聲音，就已經(jīng)消除了部分的淤堵。

雖然還未精確地知道，疾病要告訴我們什么，但是踏上這段內(nèi)在旅程的意愿、耐心和決心一旦建立，也就意味著我們已經(jīng)看到了身體傳遞的訊號(hào)。

然而，我們會(huì)對疾病產(chǎn)生排斥、憤怒或絕望的情緒，因此接受和擁抱疾病對我們來說并不容易。

我們也就無法聽見疾病想傳遞的信息是什么。

但通常來說，疾病在身體上的出現(xiàn)就是一個(gè)很大的提示。

要真正地開始治療，必須全然地接受疼痛、不適、焦慮、憤怒和安全感的缺失。

它是來尋求我們的療愈的，我們必須看著它，對它友好，向它伸出雙手。

疾病不是必須要盡快除掉的東西，它在此刻來到我們的生活里絕非偶然。

如果忽略身體的語言，一直抗拒疾病，將很難明白它出現(xiàn)的本質(zhì)和意義。

因?yàn)橛刑嗟膽嵟涂謶謬@著它。

只有我們能夠面對疾病，面對疼痛和不適，面對恐懼和厭惡，才真正達(dá)到了內(nèi)在的自由。

生活中，針對健康長壽的生活模式有著各種各樣的規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)，然而這些格式化的觀念跟靈魂之路沒有任何關(guān)系。

靈魂之路是非常個(gè)人化的。

因此，為了找出身體遭受病患或疼痛的真相，我們需要以非常私人化的方式去調(diào)整自己，拋掉所有一般化的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則，在內(nèi)心深處尋求真相。

然而我們總是出于恐懼放棄了自己的責(zé)任，而傾向于把它交付給別人。

當(dāng)然，聆聽專家的建議并無過錯(cuò)，并且通常也是明智的。

但是需要把這份知識(shí)帶進(jìn)內(nèi)心，用自己的心去衡量、體會(huì)這個(gè)建議是否與自己產(chǎn)生共鳴。

只有自己才是生活的創(chuàng)造者、身體的主人。

只有自己才知道，什么東西對身體是最有好處的。

疾病代表了阻塞的情緒，其中一部分情緒超出了我們的意識(shí)范疇。

因此，理解疾病或癥狀所傳達(dá)的含義需要深入內(nèi)心，徹底地審視自己，逐漸了解它想要告訴我們什么。

恢復(fù)與身體的密切關(guān)系需要練習(xí)。

它不會(huì)自動(dòng)地出現(xiàn)，所以也別輕易放棄。

當(dāng)我們沒完沒了地抱怨時(shí)，試著再次審視這些抱怨吧。

放松一會(huì)兒，然后用平和的念頭掃過身體不適的地方，請求病痛以一個(gè)活的生命體的形式出現(xiàn)，以便能跟它交談。

請求它顯現(xiàn)為一個(gè)動(dòng)物、孩子或人的模樣，或是請求它顯現(xiàn)為一個(gè)指引，無論以什么形態(tài)。

運(yùn)用你的想象吧！

想象力是一個(gè)珍貴的工具，它可以發(fā)現(xiàn)靈魂里最深的震顫。

如果你這樣做了，當(dāng)身體以圖像或感覺來回答你時(shí)，你會(huì)覺得快樂，你會(huì)為那失而復(fù)得的親密關(guān)系感到幸福。

身體對你講話了，它恢復(fù)了交流者的角色！

這真的是一個(gè)突破。

一旦我們知道可以從內(nèi)在了解自己的身體，便會(huì)更加地自信。

而自信又會(huì)使我們更容易領(lǐng)悟疾病的語言。

同時(shí)在收到內(nèi)在答案時(shí)，不會(huì)因其不符合社會(huì)的普遍觀念而推開它。

在任何情況下與自己的身體保持親密都是非?？少F的，尤其是在生病或苦惱之時(shí)。

讓身體講話的途徑是愛。

要逐步理解疾病的意義，只有理解它，它才會(huì)轉(zhuǎn)變，情緒淤堵才可以消除。

這就是治療過程的運(yùn)行機(jī)理：

不是以這樣那樣的方式來與疾病抗?fàn)帲窍衽笥岩粯咏蛹{它，因?yàn)?/span>接受與理解才是變好的真正途徑。