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三，正脊真術(shù)第三階段----突破自我，轉(zhuǎn)變成型。 乾行中正，先否后喜。 1，督脈的理論基礎(chǔ) 人之所以有活力，由于陽(yáng)氣；臟腑器官的功能運(yùn)行順暢，由于陽(yáng)氣；陽(yáng)來(lái)則生，陽(yáng)去則死。陽(yáng)氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。 督脈作為陽(yáng)脈之海，與機(jī)體的陽(yáng)經(jīng)均有交會(huì)，督率周身的陽(yáng)氣；它的主干貫脊屬腎，統(tǒng)攝先天陽(yáng)氣，使真陽(yáng)固守于內(nèi)而不外泄。督脈陽(yáng)氣充盈，經(jīng)絡(luò)運(yùn)行暢通，病邪則無(wú)由而生；反之，督脈有瘀滯，人體就會(huì)受到邪氣侵犯，需要通過(guò)推拿整脊手法和導(dǎo)引術(shù)，疏通經(jīng)脈淤堵部分，進(jìn)而達(dá)到祛瘀除邪的作用。故此《莊子·養(yǎng)生主》言：“緣督以為徑，可以保身，可以全生，可以養(yǎng)親，可以盡年?！?br> 正脊真術(shù)立足中醫(yī)原始的陰陽(yáng)演化機(jī)制，應(yīng)用十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈的氣血運(yùn)行原理，依靠推拿手法和導(dǎo)引術(shù)通調(diào)督脈，穩(wěn)固陽(yáng)氣，使陽(yáng)氣發(fā)揮最大的固本祛邪作用。還能輔助督脈與任脈有效聯(lián)通，使臟腑、經(jīng)絡(luò)功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，達(dá)到陰平陽(yáng)秘，氣血和暢的目標(biāo)。它與道家的周天運(yùn)行的原理相近，以打通受到阻礙的督脈氣血通道為根本大法，通過(guò)推拿手法和導(dǎo)引術(shù)，幫助督脈陽(yáng)氣與任脈陰精交融，起到治療脊椎相關(guān)病癥的效果。 督脈精氣循行有三。 第一支位居龍骨之內(nèi)，坐鎮(zhèn)中央，歸屬先天腎臟。它貫脊入腦，相當(dāng)于脊髓和腦組織，屬于主體，是精氣儲(chǔ)藏和運(yùn)行的關(guān)鍵。 腦為髄海，向下延伸為脊髓，主藏精氣，調(diào)節(jié)督脈精氣的出入；又總領(lǐng)諸陽(yáng)，統(tǒng)攝真陽(yáng)。陽(yáng)氣是動(dòng)力，調(diào)控五臟六腑、筋骨器官和經(jīng)絡(luò)氣血的功能活動(dòng)，陽(yáng)氣盛則身體康健，陽(yáng)氣衰則體弱多病，陽(yáng)氣竭則亡。它的功能與大腦和脊髓組成的中樞神經(jīng)系統(tǒng)類(lèi)似，支配、接受和控制臟腑、經(jīng)脈、肌肉、骨骼等全身生理功能，以及精神活動(dòng)的正常發(fā)揮。 督脈的運(yùn)行和功能主治由于歷史的局限性，沒(méi)有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)闡述的這么詳盡，但是在中醫(yī)推拿方面我要盡力學(xué)習(xí)現(xiàn)代的研究成果，努力把相關(guān)的中西醫(yī)理論結(jié)合起來(lái)，從而通過(guò)推拿和導(dǎo)引術(shù)為人們的健康提供最好的服務(wù)。推拿手法以脊椎各節(jié)段的整脊手法為主，達(dá)到通督脈的作用。導(dǎo)引法以保障姿勢(shì)中正、舒展脊椎關(guān)節(jié)、增強(qiáng)脊椎周?chē)募∪鈴?qiáng)度為主。 從生物力學(xué)角度看，脊柱作為人體的龍骨和軀體的支撐結(jié)構(gòu)，穩(wěn)固和平衡依附其上的五臟六腑、筋脈、骨骼和經(jīng)絡(luò)，保障軀體處于中正、平衡的體態(tài)，以及功能活動(dòng)的正常發(fā)揮。 第二支夾脊絡(luò)腎，與膀胱經(jīng)并行，起于眼內(nèi)角，上行于巔頂交會(huì)，入絡(luò)于腦，行于背。脊柱的夾脊部分包含椎間孔，其所處位置與脊神經(jīng)（31對(duì)）和部分腦神經(jīng)（12對(duì)）構(gòu)成的周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)的區(qū)域重疊，功能亦相近。陽(yáng)氣衛(wèi)外而為固，是生命的動(dòng)力和源泉。并膀胱經(jīng)的督脈分支與膀胱經(jīng)并行，主導(dǎo)周身陽(yáng)氣的運(yùn)行，控制和調(diào)節(jié)身體各臟腑、肌肉、器官的功能活動(dòng)。所以在通督脈陽(yáng)氣的推拿中，可以參考周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)的功能和主治，不宜執(zhí)著于所謂的純中醫(yī)觀念。 由于并膀胱經(jīng)的這一督脈支和脊神經(jīng)、腦神經(jīng)的功能主治相近，所以整脊，通督脈，離不開(kāi)頭頸后部、以及背部夾脊和膀胱經(jīng)部分的疏通手法。不可拘泥于單純的整脊手法，按脊、捏脊、以及疏解膀胱經(jīng)區(qū)域的軟組織手法，同樣具備通督脈正脊的作用。導(dǎo)引法以增強(qiáng)夾脊和膀胱經(jīng)的筋脈強(qiáng)度、拉伸肌肉筋膜，改變工作生活中不良的姿勢(shì)習(xí)慣和用力方式為主。 第三支與任脈并行，起于丹田，自小腹直上貫?zāi)殻蛏县炐?，至咽喉與沖、任二脈相會(huì)合。由于任脈是周身陰經(jīng)會(huì)聚之所和陰脈之海，收藏和滋養(yǎng)臟腑津液，位居腹前，屬陰，主要調(diào)控內(nèi)臟功能，相當(dāng)于交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)構(gòu)成的自主神經(jīng)，以及迷走神經(jīng)等。督脈在其中起著溫煦作用，在推拿和導(dǎo)引時(shí)，可參考交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)組成的自主神經(jīng)功能，在腹部行溫腎法、疏肝調(diào)胃法等復(fù)合手法。導(dǎo)引法以加強(qiáng)腹部肌肉強(qiáng)度、消除腹部脂肪和痰濕堆積、保持腹部舒暢為主。 交感神經(jīng)支配心臟血管、腹腔內(nèi)臟、平滑肌及腺體等，調(diào)節(jié)這些組織器官的功能活動(dòng)。人體大多數(shù)組織器官均受交感神經(jīng)及副交感神經(jīng)的雙重支配，在功能上有拮抗作用。副交感神經(jīng)主要與腦神經(jīng)中的面神經(jīng)、舌咽神經(jīng)及迷走神經(jīng)相關(guān)聯(lián)，分布在內(nèi)臟器官、平滑肌和腺體，調(diào)節(jié)其功能活動(dòng)。刺激副交感神經(jīng)可使心跳減慢、胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)、括約肌松弛、瞳孔縮小、腺體分泌增加等。從整體上看，都是在大腦皮層管理下，使內(nèi)臟活動(dòng)相互協(xié)調(diào)和相互促進(jìn)。 陰精無(wú)陽(yáng)氣則不化。任脈總攬一身陰脈，其津液運(yùn)行、滋養(yǎng)臟腑器官的功用，需要與之并行的督脈為其提供陽(yáng)氣和動(dòng)力。任脈起于下焦胞宮，偏寒，是津液聚集之地，所以調(diào)節(jié)任脈氣血，對(duì)下焦生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的作用最為直接。臨床上應(yīng)用正脊導(dǎo)引治療陽(yáng)痿、早泄有不錯(cuò)的療效。   |
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來(lái)自： 威縣寧昊推拿 > 《知識(shí)摘抄》
