艾葉，是艾草的葉片部分，是一種常見的中草藥，也是一種野菜，有句古話說：家有三年艾，郎中不用來。說的就是艾草的重要價值

艾葉泡腳的3個功效

1. 去虛火和寒火

人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。

2. 除腳氣、腳癬

艾葉泡腳有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

3. 溫經(jīng) 散寒 通絡(luò)

艾葉泡腳可以起到溫暖子宮的作用，宮寒的女性朋友可以每天晚上睡覺前用艾葉泡腳，可以緩解人體的疲勞，可以調(diào)理女性月經(jīng)，能夠起到輔助治療女性宮寒的作用。

艾葉泡腳的3個禁忌

1. 飯前飯后不能泡腳。在泡腳時防止過于饑餓或者是過于吃飽的情形，由于用熱水泡腳，能夠無效的加速體內(nèi)血液輪回，就會輕易涌現(xiàn)頭暈不適的情形，如果在飯后立時抉擇泡腳，將會影響胃部血液的固定速率，可能會涌現(xiàn)消化不良和胃部不適等一系列情形。

2. 不建議小孩使用，它會影響到孩子的身體發(fā)育，在一定程度上會抑制而兒童的骨骼生長。

3. 心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。