斯坦福大學(xué)卡羅爾·德韋克教授發(fā)現(xiàn)，孩子之間的根本差異在于思維模式不同，思維模式的差異會(huì)影響他們?cè)谥巧躺铣霈F(xiàn)分化。擁有成長(zhǎng)思維的孩子，相比固定思維的孩子，更容易取得成功。

兩者的區(qū)別

成長(zhǎng)型思維訓(xùn)練的四個(gè)維度

德維

積極的自我認(rèn)知

1

探索我是誰(shuí)？如何成為更好的自己？

認(rèn)知錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，

初步探索如何接納自己犯錯(cuò)

戶外拓展活動(dòng)皮筏艇

速度耐力項(xiàng)目挑戰(zhàn)，突破自我

情緒管理

2

戶外挑戰(zhàn)溯溪和崖降

直面恐懼，挑戰(zhàn)自我

團(tuán)體游戲“生死時(shí)速”，刺激有趣

盡情奔跑，釋放壓力和情緒

管理情緒，表達(dá)情緒

團(tuán)隊(duì)游戲情感輪，掌中大腦

積極暫停，煩惱與愿望

做負(fù)責(zé)任的決定

3

認(rèn)識(shí)青春期情感，建立健康的身心界限。

承諾與授證莊重承諾

營(yíng)火之夜，感受和分享

接納不完美

4

探索壓力的來(lái)源，感受壓力

緩解壓力項(xiàng)目清單

修復(fù)關(guān)系，高效地合作

親子共學(xué)+自然教育+正面管教

“你說(shuō)我聽“，”風(fēng)雨人生路”

體驗(yàn)信任與責(zé)任的活動(dòng)

時(shí)間：7月18日-21日（4天）

地點(diǎn)：廣州從化

費(fèi)用：3999元 （不包含往返廣州交通費(fèi)）

對(duì)象：12歲-18歲

報(bào)名咨詢：020-37653121

專業(yè)的領(lǐng)隊(duì)教練：

Day 1重塑積極的自我認(rèn)知

成長(zhǎng)目標(biāo)：植入心錨，重塑積極的自我認(rèn)知；學(xué)習(xí)融入團(tuán)隊(duì)、尊重差異，做負(fù)責(zé)任的決定思維訓(xùn)練。初步探索如何接納自己，自我認(rèn)知有突破，更接納自己、內(nèi)心有力量。

上午：認(rèn)識(shí)伙伴，歡樂開營(yíng)

1、認(rèn)識(shí)同伴/融入團(tuán)隊(duì)：九宮格簽名、嗶叭嘣 2、積極的自我認(rèn)知：觀看生命視頻、訂做一個(gè)“我”活動(dòng)體驗(yàn)。3.期待的完美營(yíng)期頭腦風(fēng)暴、制定公約、細(xì)化營(yíng)地指導(dǎo)原則、志愿者分工

下午：戶外拓展 皮筏艇

Day 2情緒管理

成長(zhǎng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)釋放壓力和情緒，在團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)中直面恐懼，挑戰(zhàn)自我。認(rèn)識(shí)情緒，探索情緒的秘密，學(xué)習(xí)表達(dá)情緒，學(xué)習(xí)管理情緒的方法與原則。真理越辯越明，樹立正向的人生觀、價(jià)值觀

上午：情緒管理，室內(nèi)體驗(yàn)式活動(dòng)

1、情感版生死時(shí)速、情感輪（熟悉表達(dá)情感的詞匯)；2、掌中大腦、積極暫停（認(rèn)識(shí)大腦的構(gòu)造）；3、煩惱與愿望

Day3 做負(fù)責(zé)任的決定

成長(zhǎng)目標(biāo)：建立健康的自我概念，身心界限。珍愛自我，正確的認(rèn)識(shí)性與性別，培養(yǎng)成熟的心態(tài)面對(duì)性及異性，尊重自己與別人的身體。建立自我保護(hù)的意識(shí)和能力，正確認(rèn)識(shí)“喜歡、愛、婚姻”的區(qū)別，建立聰明的約會(huì)法則，學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)積極尋求幫助，做負(fù)責(zé)任的決定。增強(qiáng)連接、溝通能力、收獲更多獨(dú)立和擔(dān)當(dāng)。

上午：認(rèn)識(shí)青春期情感

1、保護(hù)我的心 —健康的心理界限；2、剝掉糖衣——你信以為真的謊言；3、不要走在懸崖邊----認(rèn)識(shí)身體的界限

5、做自己的主人----你可以說(shuō)不；6、戀愛學(xué)院；7、自我保護(hù)承諾；8、幫幫我----出了問題怎么辦？；9、承諾與授證 莊重承諾青春期守貞

Day4 積極面對(duì)錯(cuò)誤/接納不完美

成長(zhǎng)目標(biāo)：探索壓力的來(lái)源，通過(guò)轉(zhuǎn)念，引導(dǎo)積極面對(duì)錯(cuò)誤，關(guān)注解決方案，學(xué)習(xí)在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)在團(tuán)隊(duì)中合作。在活動(dòng)中，親子共同體驗(yàn)，增強(qiáng)親子間的連接，建立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高人際交往能力。

1、懷特一家（探索壓力的來(lái)源）；2、壓力清單、炸彈變花瓶、緩解壓力項(xiàng)目清單（學(xué)會(huì)感受壓力、壓力調(diào)節(jié)）；3、關(guān)注解決問題、關(guān)于錯(cuò)誤的信念、錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)；4、從錯(cuò)誤中修復(fù)的3R（心理劇）、解開繩結(jié)（建立合作意識(shí)）、過(guò)界（建立共贏）

1.你說(shuō)我聽（親子共學(xué)、親子連接溝通的活動(dòng)）；2.風(fēng)雨人生路（親子連接、體驗(yàn)信任、責(zé)任的活動(dòng)）；3.收獲與分享；4、星光鼓勵(lì)圈