十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈

人體有十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈。十二正經(jīng)又分六條陽經(jīng)和六條陰經(jīng)。

六陽經(jīng)：手太陽小腸經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、足少陰膽經(jīng)。

六陰經(jīng)：手太陰肺經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。

奇經(jīng)有任脈、督脈、沖脈、帶脈、陽蹺脈、陰蹺脈、陽維脈、陰維脈。

十二正經(jīng)按一天十二個時辰來走分別是：

手太陰肺經(jīng)（3-5點）

手陽明大腸經(jīng)（5-7點）

足陽明胃經(jīng)（7-9點）

足太陰脾經(jīng)（9-11點）

手少陰心經(jīng)（11-13點）

手太陽小腸經(jīng)（13-15點）

足太陽膀胱經(jīng)（15-17點）

足少陰腎經(jīng)（17-19點）

手厥陰心包經(jīng)（19-21點）

手少陽三焦經(jīng)（21-23點）

足少陽膽經(jīng)（23-1點）

足厥陰肝經(jīng)（1-3點）

口訣：肺大胃脾心小腸，膀腎包焦膽肝藏

五腧穴

五腧穴是十二經(jīng)脈在四肢肘膝關節(jié)以下各有井滎輸經(jīng)合五個腧穴，統(tǒng)稱五腧穴。

在《難經(jīng)》中有對五腧穴作用的記錄：“井主心下滿，滎主身熱，輸主體重節(jié)痛，經(jīng)主喘咳寒熱，合主逆氣而泄”。

在現(xiàn)代運用中，井穴多用于各種急救，滎穴多用于各種熱病，輸穴多用于肢體酸痛和入藏病變，經(jīng)穴多用于氣踹咳嗽，合穴多用于六腑疾患等。

古人把經(jīng)氣運行過程中比喻自然界的水流由大到小，由淺入深的變化來形容，把五腧穴按照井滎輸經(jīng)合的順序從四肢末端向肘膝方向排列：

井穴多用于手足之端，比喻水的源頭，是經(jīng)氣所出的部位，有所出為井；

滎穴多位于掌指關節(jié)、趾跖關節(jié)之前，喻作水流上微，滎未成大流，是經(jīng)氣流行的部位，即所溜為滎；

輸穴是位于掌指關節(jié)、趾跖關節(jié)之后，喻作水流由小變大，由淺入深，是經(jīng)氣漸盛，由此注彼的一個部位，即所注為輸；

經(jīng)穴多位于往踝關節(jié)以上，喻作水流變大，經(jīng)暢通無阻，是經(jīng)氣正盛運行經(jīng)過的部位，即所行為經(jīng)；

合穴多位于肘膝關節(jié)的附近，喻作江河水流匯入湖海，是經(jīng)氣由此深入進而合于臟腑的部位，即所入為合。

所以，如果疾病超過肘膝關節(jié)，就說明已經(jīng)深入臟腑，非常嚴重了。

五腧穴的治療法則

1) 病在臟取井穴：病在臟取井，病比較深，要取井穴。如‘井主心下滿’、心臟的劇痛都可在井穴下針。下針要用一寸針，扎時比較疼，這也提示我們井穴較淺，作為不會扎針中醫(yī)的‘業(yè)外’人士，完全可以用按摩的方式取代。

2) 病變于色取榮穴：正常人青色為肝，紅色為心，脾主黃色，肺是白色，腎是黑色。如果有顏色的病出現(xiàn)了，要選榮穴。

3) 病在時間者取俞穴：凡是按時間來發(fā)病的，取俞穴。如病人每天早上3-5點就起了，則要取肺經(jīng)的俞穴。另外按時間發(fā)病的也可取榮穴。

4) 病變于音者取經(jīng)穴：因為生病而出現(xiàn)聲音變化的，取經(jīng)穴。

5) 病起于飲食取合穴：正常人應每餐七八分飽，以達到訓練胃氣的目的。飲食不節(jié)、暴飲暴食的或脹滿的，取合穴。

五腧穴與五行配屬關系

五腧穴與五行的配屬關系：陽井金，陰井木，就是陽經(jīng)的井穴對應五行中的金（井滎輸經(jīng)合分別對應五行金水木火土），陰經(jīng)的井穴對應五行中的木（井滎輸經(jīng)合分別對應五行木水火土金），以此類推，如下圖所示。

本穴、母穴和子穴：

五行有相生的關系（下圖），以手太陰肺經(jīng)為例，肺經(jīng)為陰經(jīng)，從上圖可以看出陰經(jīng)的‘經(jīng)穴’屬性為金，而肺的屬性為金，那么肺經(jīng)的經(jīng)穴—經(jīng)渠穴即為肺經(jīng)的本穴。由于土生金，土為金的媽媽，肺經(jīng)的俞穴屬性為土，故肺經(jīng)的俞穴—太淵穴為肺經(jīng)的母穴。金能生水，水是金的兒子，肺經(jīng)的合穴—尺澤穴屬性為水，故尺澤穴為肺經(jīng)的子穴。

原穴

原穴：臟腑元氣經(jīng)過和留止的腧穴，在往踝關節(jié)附近各有一個原穴，稱為“十二原”。

原穴的位置：十二原穴中，五臟的原穴，也就是本經(jīng)五腧穴的腧穴，所謂“陰經(jīng)之腧穴必于原”，即陰經(jīng)的腧穴跟原穴是同一個穴位，而六腑的原穴另有穴位，也即“陽經(jīng)則于輸穴之外另有原穴”。

作用：原穴主治內(nèi)臟疾病。原穴與三焦有密切關系，我們平時在刮拭原穴時，它能通達三焦的元氣，調(diào)整內(nèi)臟的功能。

《靈樞》中有記載：五臟有疾,當取之十二原。

絡穴：溝通兩條經(jīng)脈氣血流注的穴位。十二正經(jīng)中每條經(jīng)脈都是平行的，靠絡穴互相鏈接。

在針灸治療中，有個配穴叫：原絡配穴法。原絡配穴法用來治療表里經(jīng)之間的經(jīng)脈和臟腑疾病的。

井滎輸原經(jīng)合歌

少商魚際與太淵，經(jīng)渠尺澤肺相連，

商陽二三間合谷，陽溪曲池大腸牽。

隱白大都太白脾，商丘陰陵泉要知，

厲兌內(nèi)庭陷谷胃，沖陽解溪三里隨。

少沖少府屬于心，神門靈道少海尋，

少澤前谷后溪腕，陽谷小海小腸經(jīng)。

涌泉然谷與太溪，復溜陰谷腎所宜，

至陰通谷東京骨，昆侖委中膀胱知。

中沖勞宮心包絡，大陵間使傳曲澤，

關沖液門中渚焦，陽池支溝天井索。

大敦行間太沖看，中封曲泉屬于肝，

竅陰俠溪臨泣膽，丘墟陽輔陽陵泉。

十二經(jīng)絡五腧穴及原穴