不再年輕的我們，越來越覺得一個(gè)人擁有的業(yè)余愛好，會(huì)比所謂事業(yè)更重要，事業(yè)是安身立命之本，而良好的興趣愛好，才是伴隨我們一生的良友！

再紅火的仕途和工作總有終止的一天，如果沒有豐富的業(yè)余生活和愛好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)失落感會(huì)直接影響你的正常生活！也就是我們常?？吹降脑S多人從工作崗位退下來后，衰老得很快！

按理說一個(gè)人退休后的生活應(yīng)該是黃金時(shí)候，這時(shí)不僅擁有財(cái)務(wù)自由，時(shí)間自由，更無生存的壓力，應(yīng)該是人生最難得的好時(shí)光！可許多人卻感覺無所適從，像被社會(huì)拋棄了一般，如果走不出來，適應(yīng)不了新生活，那么很容易就此消沉下去，對(duì)健康極為不利。

而此時(shí)，如果能夠快速切換角色，有充實(shí)的業(yè)余生活，比如把視線轉(zhuǎn)移到繪畫、書法，音樂、旅行、戶外運(yùn)動(dòng)等等活動(dòng)中來，加入一些適合自己的社群，并積極參加相關(guān)活動(dòng)，對(duì)退休后平穩(wěn)更新生活方式尤為重要！