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冬天要多吃蘿卜,教你一個(gè)百吃不厭的做法,口感爽脆,開(kāi)胃又下飯

 丘鄉(xiāng)林哥 2020-12-10

記得小時(shí)候老人跟我說(shuō),冬天就要多吃一點(diǎn)蘿卜,這樣對(duì)身體非常好,今天就跟大家分享蘿卜的一道美食。

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我們是農(nóng)村出身的,當(dāng)然蘿卜就不用去街上買(mǎi)了,去自己家菜園子拔兩個(gè)就可以,蘿卜我們要挑順滑的,就算是買(mǎi)的,我們也是挑順滑的,這樣的蘿卜辣味就沒(méi)有那么重。

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把它清洗干凈,去掉兩頭,然后還要把外皮削掉,首先把它切成片,再切成絲,切絲的時(shí)候,盡量切成細(xì)絲。

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把它放到冷水里面浸泡半個(gè)小時(shí)左右,這樣可以去除蘿卜里面的辣味,同時(shí)也可以使蘿卜絲的口感更脆,味道更加的鮮美。

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接下來(lái)清洗一塊生姜,清洗干凈后把它切成絲,還要準(zhǔn)備一個(gè)漂亮的彩椒,去掉里面的心,然后把它切成絲,喜歡吃辣的朋友就切幾個(gè)小米椒,小米椒要切成圈,用來(lái)調(diào)味的香菜要切成段,全部裝在碗里備用。

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蘿卜絲泡好之后要瀝干水分,把它放在碗里面,接著把所有備好的食材全部倒在一起,再加適量的食用鹽、雞精、白醋、香油。

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然后用筷子把所有的食材攪拌均勻,使調(diào)料全部化開(kāi),都滲入到蘿卜絲里面,這樣口感上才會(huì)更加的美味。

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接著把它裝在盤(pán)子里,美味爽口的涼拌蘿卜就做好了,這樣做的蘿卜絲口感爽脆,一點(diǎn)都不辣心。

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這樣做的特點(diǎn)就是非常的解膩,特別的下飯,大人小孩都愛(ài)吃,在餐桌上出現(xiàn)的頻率非常高。

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蘿卜在市場(chǎng)上的價(jià)格非常親民,在農(nóng)村里也非常的好種,所以蘿卜在生活里面非常的受歡迎。

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冬天多吃一點(diǎn)蘿卜真的很好,蘿卜吃多了身體也不會(huì)發(fā)胖,所以蘿卜在生活里是不可以缺少的美好食材。

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